標題:
優格水果蜜蔬菜沙拉
[打印本頁]
作者:
starleo
時間:
2009-2-20 10:52 AM
標題:
優格水果蜜蔬菜沙拉
9 |" x' P9 ^5 o$ f- S9 }# s
tvb now,tvbnow,bttvb M) o, x( C( K! D$ F9 j
材
料：
9 |! L* L6 O7 H( r* y! Vtvb now,tvbnow,bttvb
生菜 半棵
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c) h& [" N0 R! ^& S5 q# ]
番茄 2粒
5.39.217.77:88983 x5 a7 e: E5 b; ?- c, Q7 ^# C
葡萄 1碗
/ N* n$ V7 T3 h% w; k) l5 P
蘋果 1粒
1 n8 ` e" _/ T$ q- j& y
蘆柑 1粒
+ s& W( ?5 ^+ h' ~% _7 D
杏仁片 2大匙
# c( M/ z# W0 M- u9 f3 T- DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& @+ N& Q3 [( N9 U8 u! Z
tvb now,tvbnow,bttvb3 h! D2 T$ N) |# r o, |8 {* ~
做法：
Z; Y: J/ b y' y5 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
Z! |: ~2 c" @7 x3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻，在撒上烤香的杏仁片即可
( P& Y( j0 |! M$ LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 \% R$ c# a0 G' [/ `tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 V0 i& T# f- I0 d
優格水果蜜沙拉醬材料：
5.39.217.77:8898: S. E q$ ~: }6 Y" N0 Q
公仔箱論壇+ T! D3 q' a- r9 Y# G% N5 }% ~) m
黃梨 100克
: X+ k2 R( l" W) J6 Z6 R
蘋果 1粒
; t8 t" m# n7 c% [1 R: [tvb now,tvbnow,bttvb
原味優格 200克
1 ^% n4 S. K# W1 g5 H% h G2 L
橙汁 5大匙
$ R2 s7 f9 a7 s( A/ G& ?
糖 1大匙
2 ^8 }4 m* v( D) J
鹽 少許
! o1 M# F4 h3 W- {# _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n) P' @' k. c3 U. s( C公仔箱論壇
5.39.217.77:8898; H, Y* J4 w. ]" j& n
做法：
. e1 f A- {, u
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥，加入原味優格和橙汁拌均勻即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
