Board logo

標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉 [打印本頁]

作者: starleo    時間: 2009-2-20 10:52 AM     標題: 優格水果蜜蔬菜沙拉


! d" W9 U. E, D+ |: L1 H" C4 [公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B0 _6 }6 e8 X) C% V- E
料:5.39.217.77:8898( L; R. s) F6 o* {2 _+ D
生菜    半棵TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ W1 }5 b# J6 O
番茄    2粒
( |6 l7 a* \7 A, j# a" ?1 y1 X  A葡萄    1碗
* Q' e2 w' k+ r+ E7 r- ?" p/ j5 N公仔箱論壇蘋果    1粒5.39.217.77:88988 F7 s: Q0 S/ x- T
蘆柑    1粒
* F- u/ L1 }: I  v/ u9 R5.39.217.77:8898
杏仁片 2大匙
! l& n" P) f7 k1 O$ W5.39.217.77:8898( q- B' p1 v2 g: l' t: J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {# `4 n% `# h  G( _" }) Z) g' P: R
做法:- L; }* q' A, Z) k

2 M' g! m( V; b, c將拌好的優格水果蜜加入切好的蔬菜水果拌均勻,在撒上烤香的杏仁片即可tvb now,tvbnow,bttvb0 @- Z7 y, \6 g8 K# Z) k

# w. d- l- o. N  e( m9 D/ O
公仔箱論壇( n( o1 ]* y- p2 o8 [5 B
優格水果蜜沙拉醬材料:公仔箱論壇) ]! |* T9 |, V3 }; C

$ K% u- M, p' X9 O% j/ A/ ?# R5.39.217.77:8898黃梨          100克
: |9 B1 O0 J, H- i蘋果          1粒
6 K, {: s+ N3 KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原味優格  200克公仔箱論壇7 q0 e: j, R( T4 H3 Z& Q' s
橙汁          5大匙5.39.217.77:8898* @) h/ W0 [* }# A
糖              1大匙
! K- K/ y" z+ E. \" d/ W6 c1 V3 K鹽              少許
5.39.217.77:8898# w6 B/ k" ~' X
公仔箱論壇7 L4 j  s  K4 H" n# v

7 I$ O" t2 J  L# J5.39.217.77:8898做法:tvb now,tvbnow,bttvb/ I( C  l* u" a& a- l+ k7 ]
將蘋果和黃梨放入食物調理器打成泥,加入原味優格和橙汁拌均勻即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0