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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
( W" c0 t  r( y. [% x8 Ltvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898) _- U. Y" E' a& e% z1 x
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great waytvb now,tvbnow,bttvb5 ~+ |" o4 N. Q
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.- q+ k0 i* K3 {3 M" }- L  R
Prep 10 mins ( ]3 w7 L6 N$ d
Cook 10 mins
5 W% z9 c7 c( [% ^8 C. M: h' u/ y1.2 litres low-sodium chicken stock; }: @7 k1 K  t3 P9 w; T6 A
4 small carrots, chopped
! z) u; _# u9 C* J' L  Btvb now,tvbnow,bttvb140g medium egg noodles; C% O5 J) B- ]8 d# D9 s+ J
200g shredded, cooked turkey or chicken
" w; p7 \3 k- _2 D9 {# b200g frozen peasTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  D8 E5 m3 \- a3 @2 y4 G
small bunch of spring onions, sliced, white
$ ?* f* I5 ], P& k/ H公仔箱論壇and green parts separated
' x6 ^3 b: y$ @8 l' G$ s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 m; [) r3 C( A& I
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
( U5 L5 l2 ^" l% E7 G6 F' C) Q4 ftvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
$ Z0 |: W$ e+ Z5.39.217.77:8898for 1 min or until everything is hot through.
0 }" V0 C8 Q6 s+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898% s4 T3 S3 N3 e1 L! r
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve., {6 K7 Z3 Y7 U( r* z/ C# l& v% V

% d( |( _" K* `) r5.39.217.77:8898PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
9 D1 `+ q6 y: l+ ?" tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
; ^$ |* L+ T7 O4 B: S! u4 x
9 Q' a) p/ w% ]( N0 Z4 t5.39.217.77:8898公仔箱論壇. w) B4 X% r1 S3 m8 `: g
土耳其麵湯
6 u. O" ?0 X& oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h% S) T* R  _: b0 f: X; A
如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77:88980 E& m, `# D7 W* p5 j" I
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法5.39.217.77:8898; D! n: O$ z) e7 A/ k1 G; E9 X
用完。
7 F+ w% R, J' E& U2 m2 i& p% QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。它可以用切片調味
3 w' A; K, d: c/ y2 J" v& p  p如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# p  l, {1 B. j% P6 C
準備 10 分鐘- r& I  H6 J* i2 O6 V; o8 W* r0 N, a
烹飪 10 分鐘
. ]% G3 T" T& f2 N) yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% c6 A, R% H' {0 N/ c1.2 升低鈉雞湯tvb now,tvbnow,bttvb6 T; A$ c; R/ s+ q" h5 P8 |+ z
4個小胡蘿蔔,切碎
  g2 u- M' I( |* l! `( j3 Ttvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
0 U4 k; M( H% B! L5.39.217.77:8898
# g1 ?3 `0 d+ A( @5 x+ Z4 F, ?7 d公仔箱論壇200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇; v) w$ K1 ~5 _

* @- O) i' J- }, S1 a200克冷凍豌豆
  x7 K! j- P( v/ x) v3 b# XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一小束蔥,切片,白色
  \; g9 H& v" jtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開
! r  v3 |- U" H5 n公仔箱論壇) \7 I" F) L7 l1 o
1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
: e, a; T# D+ ]/ V1 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮4分鐘,然後加入麵條和
5 P9 w. [, q: M8 Q* A; W9 Q燉3分鐘。
1 y' z7 L; }2 r. Q+ O" WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。拌入火雞,豌豆5.39.217.77:8898( A& i5 q0 A& ~+ s
和蔥的白色部分。 熱
- Z) y( M" ~1 S4 @( a5.39.217.77:88981 分鐘或直到一切都變熱。
4 p4 m3 |4 m* j" G- a5 O- n' d8 F2 舀入碗中,撒上綠色部分TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h6 E7 x+ w3 P# E0 w
的蔥和服務。tvb now,tvbnow,bttvb; o6 z0 U6 k) z3 j2 ]$ P7 C
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,9 s8 {% m2 T$ p, t
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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