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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle souptvb now,tvbnow,bttvb6 h: t0 y$ ^& l$ p2 W
5.39.217.77:88987 F6 N3 X+ D5 n4 S. m. v9 N
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
  }/ I0 x  ?; E, {  }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.公仔箱論壇* G, U8 p2 K& N' B: b2 o* @
Prep 10 mins
7 ~* ~3 F) |8 R  NCook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~$ x& y: }  O$ n% @9 [
1.2 litres low-sodium chicken stock5.39.217.77:8898. E& a& }: i0 T8 U, Z' M; N! @% |$ n
4 small carrots, chopped公仔箱論壇9 k4 a9 {  B, ?, e1 R
140g medium egg noodles
( B/ M" h4 _8 }3 \" j* j" T8 \200g shredded, cooked turkey or chicken
' g  V: I8 l1 htvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb. N1 M! y7 q; b5 w- T3 W
small bunch of spring onions, sliced, white公仔箱論壇) o4 a" O$ v" H9 @
and green parts separated公仔箱論壇- a* t" T$ u# v* n

' ^7 b& W$ U% w1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
  K5 f8 z- t7 [) Esimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
6 n/ \9 p" v  V. R" gfor 1 min or until everything is hot through.
. D' g; s6 I# z# w8 f( J6 d$ }
( \7 s5 U9 V  [( p" r) \2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.5.39.217.77:88988 a- _2 P1 p9 d- t, w& c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, R. d6 {) X& P6 x! `
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,5.39.217.77:8898" R( `5 f, a4 P3 x$ A' v8 ^( R
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g公仔箱論壇- B" ^$ r; l, c' W

  X" S8 ^# H( J$ q0 y3 v, G5.39.217.77:8898
5 C4 H* e6 P" @$ Z; D/ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。土耳其麵湯
6 z7 ^9 ]! }3 r
) C: C( G1 F1 |7 B# R9 P# e+ x, H公仔箱論壇如果你已經煮熟的火雞藏在公仔箱論壇5 f4 ^" M4 v9 l
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
+ E3 C$ K  P# q& B4 a& y: g6 W公仔箱論壇用完。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 F/ u4 q! J$ }# k, A
它可以用切片調味公仔箱論壇5 U, k% h) _4 {) {5 V) p! @
如果你喜歡吃紅辣椒。
2 |) V7 P' Q' B( e. c' y; C準備 10 分鐘: h/ s) U* y" T1 _; u5 x7 \
烹飪 10 分鐘
* @; ?3 e" U' J+ i( @. V' \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 S6 t2 a$ T2 n" N
1.2 升低鈉雞湯
8 k7 n) B+ ^  Q' i5 O公仔箱論壇4個小胡蘿蔔,切碎
3 |8 i- q8 ], f% Q; d4 A" {# s# c公仔箱論壇140克中號雞蛋麵5.39.217.77:8898  _! l2 C! F9 C6 }. X" Y$ |0 P/ l

7 [7 Q  ]* O4 \( o* P, j( Atvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉
; F4 V+ s: n& o5 ^  }4 ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: C8 |1 k8 |: P$ `
200克冷凍豌豆公仔箱論壇# m' E; K2 N' g6 b6 p% o  J
一小束蔥,切片,白色
! \: S7 A% Q# G" ]- S2 {  q0 j( |+ Htvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開
; _- f6 n( W! w( l; A公仔箱論壇
1 N" z5 z3 q% k# @: F5 z0 J1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
+ F& |( A! A5 \& w# A( a2 r5.39.217.77:8898煮4分鐘,然後加入麵條和
1 _" Q1 i7 Q9 ?$ m燉3分鐘。
& B, T8 @9 u3 \拌入火雞,豌豆5.39.217.77:8898, w# ]# I' h9 t
和蔥的白色部分。 熱' X  V0 |' v. o& w/ S; R% _- X
1 分鐘或直到一切都變熱。
# K3 e3 k* `5 e, cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 舀入碗中,撒上綠色部分
9 C, X9 Z5 W$ N4 P8 f5.39.217.77:8898的蔥和服務。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A+ M$ J' u; U4 f4 L! _1 Y
每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
( Z; M  C6 l: h& F+ Z5 o- e: M公仔箱論壇糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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