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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup公仔箱論壇6 p1 _- A6 n9 T! j' x

! |" ^; R5 p( \) x- W& KIf you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way5 U! O4 N) Q6 s* s, j' i/ ]$ g
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
) J! h8 k& J* Y4 v8 g. C% z3 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prep 10 mins
- N. }% F" T* w3 |# n( S# gtvb now,tvbnow,bttvbCook 10 mins
! F6 Z% S2 L" A( O) X' vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 litres low-sodium chicken stock公仔箱論壇$ r; b  x4 f) v6 n# o. j/ Q
4 small carrots, chopped5.39.217.77:8898# T) Z0 {8 C8 n. i* {) v; V
140g medium egg noodles5.39.217.77:88984 C3 C5 W& n# N4 q! Z, x. {
200g shredded, cooked turkey or chicken) _! a% j  a$ Q
200g frozen peas# U! e" G) e2 _. w: q" c. C
small bunch of spring onions, sliced, whiteTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ o1 W& U; M, @6 j' ~3 A
and green parts separated5.39.217.77:8898* |5 i9 C+ Y8 t. I
5.39.217.77:8898" X. n" B+ B( P1 t
1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
: J) s- |% o. _4 |& }5 n9 R  h2 otvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat
+ n% v/ Y3 p, r3 _! e6 ]/ Gtvb now,tvbnow,bttvbfor 1 min or until everything is hot through.
0 O# a2 Z. V# H+ ?tvb now,tvbnow,bttvb
7 q7 Q6 C! N) G& V  W0 f2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
8 u& R7 j. g3 u$ p# nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E8 w* u$ z4 E) V$ L
PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,
8 Q+ |! F( p  J5.39.217.77:8898sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g
1 Z, J. _" i4 c4 I1 n: b+ v3 g. s5.39.217.77:8898
% D. y; e9 l6 [6 B9 A% ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) ]# f2 `! D6 |3 P) ~9 ^tvb now,tvbnow,bttvb土耳其麵湯
3 K- M2 R$ g2 V( w5.39.217.77:8898
# j: A3 [0 `7 `# m$ B" _如果你已經煮熟的火雞藏在
: Z: G7 r4 j  Y5 M  U& \/ i9 n公仔箱論壇聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
  t; A+ G( E; x0 I* |# _用完。
! T# M. A; h6 ?! e& x7 _4 G( O- B它可以用切片調味
" b8 o. K; v. I" j+ O如果你喜歡吃紅辣椒。
* a# ~, p' V9 y3 o" ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。準備 10 分鐘8 e) t- I9 N7 `+ F8 [+ r; ^
烹飪 10 分鐘
: ^; h% ^1 i" W7 S公仔箱論壇
+ t0 X, n% v% ]2 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.2 升低鈉雞湯2 N6 ~& A. O$ b  P! g4 ^
4個小胡蘿蔔,切碎TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @4 D5 h& K4 |- Q; U, t% D
140克中號雞蛋麵  n3 B- s3 o; J7 m9 W
% X; U% a% i9 m+ }; |# G
200g 切碎的熟火雞或雞肉
: S5 s, _; N- T! W' dtvb now,tvbnow,bttvb
, s" ~4 M% r; D, {200克冷凍豌豆' @! X6 }) m& @! ~% ]
一小束蔥,切片,白色TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% d" r) z  P' _9 a+ ?2 l6 [1 R
和綠色部分分開
4 f7 `( O6 }. |4 g: ^# R% W! w5.39.217.77:8898
, W- j' ?% D3 ktvb now,tvbnow,bttvb1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。0 h( r1 w1 p+ |# W
煮4分鐘,然後加入麵條和
5 l& c7 ], V) t# }) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。燉3分鐘。
" |! G$ I" O( \6 Z4 f1 z/ f5.39.217.77:8898拌入火雞,豌豆# r# x. C3 c6 Y, p% ?% |+ _) ^
和蔥的白色部分。 熱TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G7 d0 ^; V1 B9 v/ T
1 分鐘或直到一切都變熱。公仔箱論壇" C: j6 \9 \: e" [% T
2 舀入碗中,撒上綠色部分公仔箱論壇: r  `* B8 H) \& I! @
的蔥和服務。
: h( [  c3 j4 z1 i; x& y# t( s3 {每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
0 q% V) H4 a2 C# ]; f6 F公仔箱論壇糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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