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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
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If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
% p/ X4 _: r4 t  b0 t# y+ ~tvb now,tvbnow,bttvbto use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
7 X$ B5 i5 @& z8 ttvb now,tvbnow,bttvbPrep 10 mins
( R7 \5 D5 \: v" P公仔箱論壇Cook 10 mins
. i- b% j5 y8 ]2 [1.2 litres low-sodium chicken stock
/ A# p. S8 R; R6 A$ W  z- Q& ?2 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 small carrots, chopped; B! H* E; K5 g+ M/ V( k" ]2 n: W
140g medium egg noodlesTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% D0 i2 |' r6 D1 t! f5 X
200g shredded, cooked turkey or chicken
; S& {5 A! x( M2 A3 m7 Z1 }tvb now,tvbnow,bttvb200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb" |8 v+ ]: K0 B# `) ?
small bunch of spring onions, sliced, white
: h) k( X0 z) @/ G公仔箱論壇and green parts separated% j0 g* ]" \" t2 [
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1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
5 {4 V9 x1 p: H: q6 Otvb now,tvbnow,bttvbsimmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat公仔箱論壇" N* B) x/ M; s' X" ~) d
for 1 min or until everything is hot through.公仔箱論壇2 W, |9 d, F) @

: W, `/ F' ?0 j5.39.217.77:88982 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
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" o2 q# ?8 @$ y% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇/ x. h) p) z" |" J) ^
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g9 o0 {4 @$ T1 d0 J- G7 W1 g% `$ a( p
5.39.217.77:8898& _* I8 d  H9 }7 B2 S2 o
公仔箱論壇8 d7 K( P6 w+ Q# h2 z7 X, E3 d0 E2 C
土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb5 J. V7 [; @# G8 B- O) v$ u
5.39.217.77:88984 X$ d. n: w7 O0 \" l
如果你已經煮熟的火雞藏在
! ?% N$ }' k8 f& l' Htvb now,tvbnow,bttvb聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
6 g+ x, I! o) {$ V. I用完。
% z$ P9 f/ _* J' t9 J9 H+ }5.39.217.77:8898它可以用切片調味
7 ]% h0 v% A# T" STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你喜歡吃紅辣椒。
& O0 A- q  u, S5 S準備 10 分鐘
( d+ b" c1 r1 Z0 ^1 i$ t5 o' B/ n烹飪 10 分鐘
: X: b& t) M! a2 y; O0 X, f0 e" l( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& O+ n- o" p: z& b! G
1.2 升低鈉雞湯5.39.217.77:88985 H! }" J0 w/ l' C
4個小胡蘿蔔,切碎
0 W. Y7 E+ w7 O3 |tvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵
4 F, [0 k. o  w+ Q0 ^7 x; B) y" g. Btvb now,tvbnow,bttvb
9 s. Z: b6 g& Otvb now,tvbnow,bttvb200g 切碎的熟火雞或雞肉
8 @# \) W  {+ n! u公仔箱論壇
% ^# L* n4 u& q& t0 {200克冷凍豌豆tvb now,tvbnow,bttvb) J5 n# v7 g( j+ T$ a5 }+ X
一小束蔥,切片,白色
" T7 u/ g; l2 ?) N  [; m# \" wtvb now,tvbnow,bttvb和綠色部分分開公仔箱論壇. B2 d  C% V' v- e

. a$ d: Q4 n6 `- L7 T) W1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
9 A3 i# R) ^' m4 ]$ S' a: P5 ^+ h6 P5.39.217.77:8898煮4分鐘,然後加入麵條和% }. u7 H& L: M  h6 f$ m8 O
燉3分鐘。 5 ?3 h3 ~& q1 J) Y
拌入火雞,豌豆0 M+ I! m, K2 U3 p* d3 ]) E
和蔥的白色部分。 熱8 j& X, S* C0 f& p- |# h
1 分鐘或直到一切都變熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% `( G6 E- }4 y( N) y
2 舀入碗中,撒上綠色部分公仔箱論壇- b8 ^2 X, @9 R" h# @, l6 \
的蔥和服務。
0 U! P1 k, {! Y! M" k3 F每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,tvb now,tvbnow,bttvb, @$ q9 _1 i2 h/ h+ `) |6 D
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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