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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup( y& o& v- [! K4 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ f7 |; ]2 p7 ?
If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way
5 ?+ ^# a: F* ~6 Y/ q, z- PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.
! U+ ?/ @0 F% x! [/ D2 |: P5.39.217.77:8898Prep 10 mins 公仔箱論壇- b7 A4 f' x- g  F& I
Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z) I5 i. `7 m" q2 ^: ]
1.2 litres low-sodium chicken stock
1 `2 W( H0 r, Q9 }tvb now,tvbnow,bttvb4 small carrots, chopped5.39.217.77:8898; R- k0 L7 Q: U; \3 L8 c; q+ }
140g medium egg noodles: _# {/ c: m3 ~
200g shredded, cooked turkey or chicken% h. k, i& t& W& w+ y( B/ t
200g frozen peas
; e5 h! ]: r8 `/ y2 C/ w% hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。small bunch of spring onions, sliced, white/ q- l" f. K. e) y: @
and green parts separated
" r* g; c0 E' j( U: ~5.39.217.77:8898
5 z3 ?, K9 F$ c1 l) a1 k1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and公仔箱論壇* j, d$ Y  u  G( \9 f. `
simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat5.39.217.77:88982 S5 h, w3 a1 @- r
for 1 min or until everything is hot through.
# K3 c- x0 E& o4 u3 ~7 k! P3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88986 ~, r' j& D. ^
2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.5.39.217.77:88982 R8 M3 y2 W: V* l

' P, [6 v5 V, Y- n5 N" k4 ZPER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,5.39.217.77:88985 b) K! e( i/ G2 k$ x+ g2 _
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4gtvb now,tvbnow,bttvb# u) }) C5 Z8 T; I- b1 s

; {8 R+ ^1 a" Q. @7 L5 ?5.39.217.77:8898
* p; i- R, [" Z% H* ]" v土耳其麵湯tvb now,tvbnow,bttvb% v! P  E5 T: {

: Y- v7 V; u9 S; G3 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你已經煮熟的火雞藏在5.39.217.77:8898- h) W1 [5 K: l% E+ C$ P
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f1 V  _# G" f0 [1 B9 O) [
用完。 5.39.217.77:8898+ r2 x. W  N- U. N, l6 _
它可以用切片調味  C: A; q6 c5 [; @. x
如果你喜歡吃紅辣椒。* `! r! D7 i: d/ V- m
準備 10 分鐘
. s* }  M& x  jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烹飪 10 分鐘公仔箱論壇7 N1 V. R+ ?+ m) X+ P5 y, Y
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1.2 升低鈉雞湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F+ f9 V2 `9 b, o
4個小胡蘿蔔,切碎tvb now,tvbnow,bttvb- S8 [- r( n# H! h8 y
140克中號雞蛋麵
4 F6 |& y: y% a+ B5.39.217.77:8898
) ~+ y6 a% h0 C7 m200g 切碎的熟火雞或雞肉tvb now,tvbnow,bttvb% M9 v: @# @6 s+ a" u) k/ Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 V. W  X  Y; I3 y) {; ~
200克冷凍豌豆
( R) C4 ]3 O7 e; |% Z" O一小束蔥,切片,白色5.39.217.77:8898) E7 t- q  F  y7 o+ \5 z5 Y" i
和綠色部分分開- y; n: M7 x3 ?% O  Q$ ^8 e
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1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。4 i) H5 y$ P; w. W
煮4分鐘,然後加入麵條和公仔箱論壇7 k$ M& e$ k/ m
燉3分鐘。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^9 U/ F6 D. r1 U1 V6 W5 [/ j
拌入火雞,豌豆
4 l( h  d) M$ d5 i: k$ e4 O6 f% wtvb now,tvbnow,bttvb和蔥的白色部分。 熱5.39.217.77:8898+ r9 {# h. J8 ~
1 分鐘或直到一切都變熱。
: G( {: q% }& i1 _- c2 舀入碗中,撒上綠色部分5.39.217.77:8898+ n6 w9 e+ K3 Y2 o
的蔥和服務。
( L1 r: d5 P' ]( P公仔箱論壇每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,
4 \9 a0 J  E  G6 n5.39.217.77:8898糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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