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標題: [西式食譜] Turkey noodle soup [打印本頁]

作者: rooney234    時間: 2022-5-22 11:49 PM     標題: Turkey noodle soup

Turkey noodle soup
7 Y( h/ x' ?3 _/ z. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 @- C) s4 z( V4 W# g- d4 ]公仔箱論壇If you have cooked turkey stashed away in the freezer from Christmas, this soup is a great way公仔箱論壇7 Z: v8 ]- [6 d8 l9 S& \
to use it up. It can be spiced up with sliced red chillies if you like a bit of a kick.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \) ^$ H3 ]. f  W7 v) o* L
Prep 10 mins
0 P% B# ?8 C/ B公仔箱論壇Cook 10 minsTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u' e: a: N/ D5 j* {4 P
1.2 litres low-sodium chicken stock
& L( Z$ p3 s. C4 small carrots, chopped
1 u4 v1 n- \' o- X* f6 }& O/ W140g medium egg noodles
: g+ q. M* w4 ]4 H1 g0 n: O. v& o0 N3 V200g shredded, cooked turkey or chicken5.39.217.77:88981 w" l8 e0 X7 W2 d3 D
200g frozen peastvb now,tvbnow,bttvb1 ~1 d: i% V, R
small bunch of spring onions, sliced, white
* ~9 s8 e& _* C! n, s5.39.217.77:8898and green parts separated
  S/ I$ x$ j; {5 stvb now,tvbnow,bttvb
9 A. \. W9 ?* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Bring the stock to the boil and add the carrots.Boil for 4 mins, then add the noodles and
$ z- B) M/ k$ c* h) a5.39.217.77:8898simmer for 3 mins. Stir in the turkey, peas and the white part of the spring onions. Heat7 H; Q, y' ]+ X
for 1 min or until everything is hot through.6 J# F$ K4 Q8 I4 V" Y8 a4 Y. J

4 b: n2 r  W1 |9 |% N2 Ladle into bowls, scatter with the green part of the spring onions and serve.
3 M7 [  _5 y' M3 y$ k; I( t5.39.217.77:8898
5 h" z% |; t; H: ~! e  n5 k  |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。PER SERVING 285 kcals, fat 6g, saturates 1g, carbs 36g,公仔箱論壇: _+ U7 g5 ?1 R, ~: Y' t
sugars 6g, fjbre 5g, protein 23g, salt 0.4g3 z' I& C$ \! q$ K' ?  g7 ?" p, r0 w

- V' }5 V5 k' E9 r( t, N( ?0 N# N公仔箱論壇
8 c* k" m" T2 g0 k( G5 t土耳其麵湯5.39.217.77:8898  p) y* i4 O- O' o% \3 M; D
( j0 v+ Y  w% @/ {
如果你已經煮熟的火雞藏在# T) @" a' W9 |4 w" |5 x" ~
聖誕節的冰箱,這湯是個好方法
# S3 l: h5 q1 D/ M9 i0 K6 k公仔箱論壇用完。 公仔箱論壇  I4 }  [9 Y# W3 t, M
它可以用切片調味
& l* l' t" o1 \1 @" f8 N. U公仔箱論壇如果你喜歡吃紅辣椒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 B% U, l" q7 h, N8 ~4 ^3 u8 H8 [
準備 10 分鐘公仔箱論壇6 P  h( p/ \5 T0 B9 Z% p
烹飪 10 分鐘4 F9 j; [  f7 d& K# }5 b; y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 C; f8 c. h$ ?4 i+ O4 N
1.2 升低鈉雞湯
2 U+ {5 Z) _$ n$ s  v  w) v: ?' ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4個小胡蘿蔔,切碎
' u5 V! q$ \9 R& W. stvb now,tvbnow,bttvb140克中號雞蛋麵tvb now,tvbnow,bttvb- {3 V! }9 @! A8 W! h
* e+ w9 o; N; ^6 y1 a
200g 切碎的熟火雞或雞肉公仔箱論壇2 A  _; _4 ~6 H, P) z0 b! t* y4 |

* ?& U2 K% T( q6 {  L! d/ q) W: F200克冷凍豌豆
& b( W: Y( a/ k* y5.39.217.77:8898一小束蔥,切片,白色
) t1 g7 q9 n8 `7 l* rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。和綠色部分分開
# }# B  B0 z9 t; t8 ]4 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& I$ [) y, }0 A+ D& s5 ?1 將高湯煮沸,加入胡蘿蔔。
0 k+ k, I7 k# L* g  {5 m煮4分鐘,然後加入麵條和) _4 e  N. V* j$ }, c5 u
燉3分鐘。
: ]8 Q7 @: u; h- R# Q8 E8 `3 x- @拌入火雞,豌豆
- r. ^3 k" t; c. o5.39.217.77:8898和蔥的白色部分。 熱5.39.217.77:88987 h8 Q" O- L' g
1 分鐘或直到一切都變熱。" E, E9 v) L. x3 Y% f5 \7 E# W' c1 H
2 舀入碗中,撒上綠色部分3 d% d) V  q* C
的蔥和服務。
9 d. h# H  `0 {5.39.217.77:8898每份 285 kcals,脂肪 6g,飽和 1g,碳水化合物 36g,tvb now,tvbnow,bttvb- e: w5 K6 H2 m
糖 6g,fjbre 5g,蛋白質 23g,鹽 0.4g




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