早春天气乍暖还寒，气温变化频繁。春天是百花齐放的季节，也被称为百病复苏的节气，病毒在春季最容易被传播。临床调查统计表明，一年当中，春季是某些传染性疾病和慢性病的高发期之一。例如，百日咳、肺结核等呼吸道传染病的发病率较高；心脑血管病在这个时段处于高发病期；而慢性腰腿痛、皮肤病等也会因气候的变化而导致旧病复发或病情加重。在这个万物生长的季节，我们要警惕春疾横生。专家建议在春季应注意以下几种疾病，做好预防措施，为身体上一道保险，保持身心健康平衡的高质量生活。 8 F8 A0 G/ j+ V8 r( |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; S. g# S8 y5 M% d9 P5.39.217.77:8898 哮喘等呼吸道传染病 5 a" H' d6 M# V( C5.39.217.77:8898' A; W9 ~- u" |0 @9 ]+ ~4 v* K 春季是呼吸道传染病的高发季节，应多加注意一些生活细节。病人对某些事物较为“敏感”，日间或午后少外出，减少花粉吸入；慎用药物；室内湿度尽量保持在50％以下。 8 X( Z( d1 o, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: ~; z r* | \( J% z# u 皮肤病tvb now,tvbnow,bttvb/ o; _/ F" e% b
tvb now,tvbnow,bttvb6 `7 T/ N2 N1 |: b' M0 r 随着气温的升高，皮肤病的发病率将呈上升趋势，其中春季皮炎较为常见。为了预防发病，人们应多吃富含维生素A食物以及新鲜蔬菜或水果；外出时做好防晒措施，保护皮肤免受紫外线损伤；同时，尽量不用热水和碱性肥皂洗脸。4 {( x9 D7 s% f. H( E2 _
& B' n9 H3 t& G+ }/ k “上火”tvb now,tvbnow,bttvb* t1 q7 E( l( @# |) B+ q
) H) }# o4 Y: i" E9 K' d# s 由于春季早晚温度差异较大，人体原来正常新陈代谢难以平衡稳定，当人体内的水分随汗液、呼吸大量流失时，人们容易出现喉咙干燥疼痛、嘴唇干裂、大便干燥等“上火”症状。对此医生建议，作息要有规律，多吃蔬菜水果，多喝水，或饮用富含电解质的健康饮料以迅速补充丢失的水分和电解质。市面上的电解质饮料，例如宝矿力水特，由于其成分比例与人体体液极为相似，能更快地被人体吸收，迅速回应身体的需要，因此电解质饮料也日益成为年轻人和白领们所推崇的健康饮料。5.39.217.77:88984 S) s; K5 _: z' x w
0 I! ?. j" ~* { [4 X8 U1 c. G “春困”现象TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a, y, z- K `3 G5 \* W
