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標題: [中式食譜] 蜇皮雞絲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-16 04:26 PM     標題: 蜇皮雞絲

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5 O2 g( ~9 x) UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88987 v( K* r- V9 w2 R8 r- k

7 X- x! I8 m& g: q! }$ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。所需材料:
7 f6 s- b9 K0 [) W! J/ s公仔箱論壇1. 海蜇皮 ... 1張(約225g)
; ?9 Z1 p3 \( B6 z' g6 |tvb now,tvbnow,bttvb2. 雞胸 ... 1個(切絲)
, _% V, L2 g9 L3. 香菜 ... 1棵
! F+ Z5 o$ {5 |, |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 蒜 ... 1粒 ; [. M) P* O* S! \1 v7 n) h* S
5. 油 ... 適量  5.39.217.77:8898% `: ^: L1 {. c' b

, L) l7 d0 U% U5.39.217.77:8898調味料(A):
& I* Q# f6 h+ @. h# D6 J8 E0 t5.39.217.77:88981. 鹽 ... 1/4茶匙
. U. k6 f. c! B2 e. utvb now,tvbnow,bttvb2. 糖 ... 1/4茶匙公仔箱論壇- l$ g# {: Q* F3 e5 |3 `! N
3. 太白粉 ... 1/2茶匙
) }/ x5 P. D7 b* h1 u6 b$ ttvb now,tvbnow,bttvb4. 麻油 ... 1/2茶匙  X* g# I9 N# p) a2 {
5. 薑汁 ... 1/2茶匙' N$ }* ?! x; H+ D; Q5 g8 c
6. 酒 ... 1/2茶匙& J+ M5 x8 R+ ~' Z- y. `
7. 水 ... 2湯匙
! O) @! p2 H! a$ \2 g6 @# UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 C. C1 L+ ]5 }4 p! X, a# Y( {: D
調味料(A):公仔箱論壇1 r3 j2 ~  T% ?! o% ^6 B
1. 鹽 ... 1/4茶匙
, v9 y! r& \$ y6 A$ V2. 糖 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y5 D9 D5 M6 k9 I
3. 太白粉 ... 1/2茶匙: ^9 `! J, A% l& h# H3 Q  f- W
4. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)8 Z! ~! Q3 _! f/ W" \7 l1 I3 ^
5. 鎮江醋 ... 1湯匙
8 R5 v) ]1 I  y; b% ]公仔箱論壇6. 水 ... 2湯匙
9 @8 K7 T8 ^2 N1 |+ A5.39.217.77:8898
/ y# T# [0 L" l( V% \  M5 q0 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法步驟:
  B. _, M4 W! p& }8 B1. 將海蜇皮用水浸數天,天天換水。tvb now,tvbnow,bttvb& L3 U% c: n; m, r, b- `7 H" ]7 g
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後,在熱水中燙熟,瀝乾水分備用。! M3 R7 r* W( l7 O7 }
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。
  z( T4 F; D7 E9 O5.39.217.77:88984. 起鍋入油加熱,放入雞絲、海蜇絲炒熟
1 P4 @9 n1 |" s7 m* C# ]+ {% X5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。





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