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標題: [中式食譜] 蜇皮雞絲 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-2-16 04:26 PM     標題: 蜇皮雞絲


' ^1 B; k4 Y7 A* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 f# t  i+ _/ m8 m  [2 L5.39.217.77:8898$ S8 y5 W3 X+ z

6 n4 q9 |8 v& M所需材料:tvb now,tvbnow,bttvb: z- ~0 i# f8 v2 o9 b6 S
1. 海蜇皮 ... 1張(約225g) 8 _& B# u0 N/ n5 p
2. 雞胸 ... 1個(切絲) TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 [) b! y; |" s& X* p
3. 香菜 ... 1棵
3 Z, G+ n' c6 H% `: _" Q" Ytvb now,tvbnow,bttvb4. 蒜 ... 1粒
: A, B8 e: z5 W& O9 N5. 油 ... 適量  
: J: i0 J9 H" }3 m2 E2 \* ]4 ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 h8 z' R& ?* K" \$ j$ f
調味料(A):
) F1 A7 l& f6 c# J* d# O1. 鹽 ... 1/4茶匙9 J, e1 y* J! ~/ U
2. 糖 ... 1/4茶匙5.39.217.77:8898$ ?+ \4 E9 i4 m& f+ t) O4 l/ x
3. 太白粉 ... 1/2茶匙
0 e  q8 F7 c7 K/ L$ e+ |5 C9 p6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 麻油 ... 1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb3 K' f+ n$ k0 A8 w( p! S7 F
5. 薑汁 ... 1/2茶匙: M$ ]: k4 l% V$ X8 |, m
6. 酒 ... 1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' O- \* ^5 ?% d) C. o) d' Z2 s
7. 水 ... 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; B1 K2 P: s) p. Q5 k! d

% K" Y; `3 [. `, F' h; F9 a調味料(A):公仔箱論壇( ?3 B3 n3 l& t0 O; Q& Y
1. 鹽 ... 1/4茶匙
: T/ k' x8 K, l( v. _- \2. 糖 ... 1/4茶匙
. Q! \8 c7 E. w1 o3. 太白粉 ... 1/2茶匙
9 g( [: |. w0 K# r5.39.217.77:88984. 麻醬 ... 1茶匙(用水調稀)
' u0 z* C  v# V2 Z5 @( \& }tvb now,tvbnow,bttvb5. 鎮江醋 ... 1湯匙公仔箱論壇0 y9 Q3 n, Y! ~9 F: L
6. 水 ... 2湯匙
3 E8 V  v8 |; e( H* I) ^$ j. I2 ~, ^( k, @/ @1 a- s2 f7 |: d/ ~
做法步驟:& A: n- G3 f3 l# n7 W
1. 將海蜇皮用水浸數天,天天換水。3 }8 L% B. m8 k; k/ {3 w. P
2. 浸泡過的海蜇皮切絲後,在熱水中燙熟,瀝乾水分備用。5.39.217.77:88985 r' A3 G0 I+ ]4 M8 s+ s
3. 雞絲用調味料_A 浸 1/2 小時。9 U8 a1 W" U. b
4. 起鍋入油加熱,放入雞絲、海蜇絲炒熟) d7 \& j5 V! ?7 }5 s, J# f
5. 加調味料_B、蒜及香菜拌勻即可。





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