標題: [西式食譜] 茴 香 籽 蘆 卷 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2009-2-12 01:19 PM     標題: 茴 香 籽 蘆 卷


& r+ `! V# b6 E) S& ^6 u公仔箱論壇# @% I) g! R6 s* |/ F6 H
tvb now,tvbnow,bttvb  H% |: O: g% o
材 料5.39.217.77:8898$ Z2 h% _9 e/ C$ B2 ]% F- q0 \3 z
茴 香 籽 1/2 茶 匙 、 鮮 蘆 1 磅 、 檸 檬 1 個 （ 榨 汁 ） 、 松 露 橄 欖 油 / 黑 醋 / 檸 檬 皮 絲 各 少 許 、 巴 馬 火 腿 200 克
) ?9 ?/ M! `; {  j, F+ `公仔箱論壇% P3 }5 ]4 O' }# S- U+ z; R1 a

% e  J3 ^' i& I, y  \7 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法5.39.217.77:8898. x! w* c. ^! z2 F; I' b
1. 將 蘆 根 部 較 韌 的 部 份 搣 走 ， 然 後 放 入 滾 水 煮 3 至 4 分 鐘 ， 煮 到 稍 為 軟 身 ， 盛 起 浸 冰 水 後 瀝 備 用 。
% M+ S2 }7 q9 S* q" cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' k+ x) f: K* Y# o9 Itvb now,tvbnow,bttvb2. 將 茴 香 籽 放 入 石 盅 舂 碎 ， 然 後 倒 入 平 底 鑊 ， 用 中 火 炒 香 出 味 ， 再 放 蘆 炒 勻 ， 然 後 加 檸 檬 汁 ， 熄 火 後 加 松 露 橄 欖 油 炒 勻 。 公仔箱論壇. ]# Y; w: ?% l2 W4 r, }: K2 S
公仔箱論壇2 p1 y/ t% r% Z8 _0 n
3. 將 蘆 分 為 兩 份 ， 兩 塊 巴 馬 火 腿 起 ， 捲 起 一 份 蘆 ， 剩 下 的 蘆 做 法 亦 一 樣 ， 排 在 碟 上 ， 加 檸 檬 皮 絲 做 裝 飾 ， 淋 上 松 露 橄 欖 油 及 黑 醋 即 成 。tvb now,tvbnow,bttvb' |8 s1 a8 k" T0 D4 g, m
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ E% i* ?7 {" E8 |

. S: |  I* ]) ^  D5 @4 p2 u: N: ]- LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, W7 a) ~0 w. ?公仔箱論壇0 O3 f7 b- V. Q
5.39.217.77:8898, ]. q8 @: w" O- X' ?5 e9 H

* h! k" _" L5 A* ~tvb now,tvbnow,bttvb# o, \, j. b8 A5 C$ S

1 K2 n$ D( W5 Z9 i/ a- t) J
6 Z6 p( d& y% Y# {, `& [ , r# n, Q. n: S! O2 M! k; b
貼 士
5 s+ a- p9 Y. d公仔箱論壇松 露 橄 欖 油 味 香 但 價 錢 較 貴 ； 較 便 宜 的 選 擇 ， 可 用 芝 麻 油 代 替 。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0