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標題: [健康資訊] 面對男性更年期問題!！ [打印本頁]

作者: mhb0527 時間: 2009-2-11 09:58 PM 標題: 面對男性更年期問題!！

更年期不是女性的專利，男性也會有；尤其是現在的生活壓力大，不少男性年過50，甚至40出頭就有許多症狀，不容忽視。精神科醫師認為，男人常被設定要承受壓力，當強者，保護弱者，當年過不惑之後。許多事情力有未逮，無力感最後轉變成憤怒，這與女性罹患憂鬱症時，多半以憂傷呈現相異，男性卻常以責怪老婆、老闆、經濟、政府等方式表達。
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如同女性更年期始自於女性荷爾蒙分泌減少，在男性荷爾蒙（睪固酮）分泌減少後，男人也逐步邁入男性更年期，睪固酮的分泌巔峰是15~30歲之間，之後就以每年1﹪至2﹪的速率下降，以至於40歲之後的男性逐漸出現各種老化現象，國外統計報告顯示，中、老年人發生睪固酮低下現象的比例約在2至3成之間，如果以台灣超過40歲以上的男性人口450萬來估計，大約有110萬的病人有此困擾。男性更年期問題！目前已有醫院設聯合門診掛1科可看3科門診http://getjetso.com/forum/viewthread.php?tid=277395* y* ?! G& z! i" S8 T! C; j  _
目前醫學界對男性更年期症候群已有了共識，即睪固酮值低於標準值（正常值280 ~ 1100ng/dl），且合併有其他症狀，包括容易疲勞、注意力不集中、抑鬱、焦慮、失眠、長期頭痛、情緒低落及性功能障礙等就需尋求治療。

※男人漸老的五大特徵Characteristics of Aging 4 z- ]$ e% e0 I; `5 q  W0 ^* r
1.越看越遠，越尿越近。
2.坐著打瞌睡，躺下睡不著。
3.往事忘不掉，新事記不住。tvb now,tvbnow,bttvb% q4 t1 B: ]+ R+ }4 \/ I5 j4 V- g
4.上面有想法，下面沒辦法。
5. 以前硬著等，現在等著硬！
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●那男性更年期會有哪些症狀呢？最主要可分% ^/ g: \  e; L0 C- [9 \+ ^6 j/ ?
１、生理方面：體內衰退、容易疲倦、骨質疏鬆、睪丸變小、失眠、心悸、臉潮紅…等。
2、心理方面：情緒不穩、容易發怒、注意力不
集中、缺乏信心、心情鬱卒。- d7 U$ N) v! f4 U
3、性生活方面：性慾減退、勃起有問題。公仔箱論壇3 Q0 M$ T: i. K: D- d$ N3 q

睪固酮低下症自我檢測量表
１、您是否有性慾﹝性衝動﹞降低的現象？
２、您是否覺得比較沒有元氣﹝活力﹞？6 B4 Q: \. r( R- k3 z+ M7 w2 S' {
３、您是否有體力變差或耐受力下降的現象？
４、您的身高是否有變矮？
５、您是否覺得生活變得比較沒有樂趣？
６、您是否覺得悲傷或沮喪？
７、您的勃起功能是否較不堅挺？5.39.217.77:88981 h" ?& n7 M, J4 L% E8 U: E2 o
８、您是否覺得運動能力變差？4 v2 K6 G4 q# r/ g
９、您是否在晚餐後會打瞌睡？
１０、您是否有工作表現不佳的現象？
﹝資料來源：美國聖路易大學老化男人荷爾蒙低下症問卷表﹞公仔箱論壇+ O: C% h9 P! R; e/ L$ \# |
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若有三項答是的話，就要懷疑有睪固酮低下症，此時，則需要抽血檢查睪固酮的濃度，若是低於標準值，就表示你邁入了男性更年期了。tvb now,tvbnow,bttvb0 _9 k* b9 o/ N; M' j

服用睪固酮或睪固酮凝膠塗抹有效，但必須每3個月追蹤一次，以避免增加攝護腺癌機率。5.39.217.77:88983 a6 Z6 o, K6 `

DHEA(Dehydroepiandrosterone去氫皮質酮素)是男、女性荷爾蒙的前驅物質，補充後會在末梢組織轉化成身體所需的荷爾蒙，由於正常人的分泌會隨著年齡而下降，DHEA-S正常值男性500μg/dl，女性300μg/dl，當體內缺乏時，若補充DHEA能改善成人的腎上腺皮質酮低下（adrenopause）症候群，如同停經後婦女補充雌激素一樣，也可以補充雄性素發揮療效。公仔箱論壇4 U  W' K/ r7 \5 k- `1 C* H  ?4 H
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每天補充50mg的DHEA，可以增加骨密度、肌肉強度、及性慾，對於抗衰老的臨床試驗，經兩個月後，研究結果，顯示67﹪的男性及84﹪的女性覺得身體上及心理上的幸福感增加而沒有不良作用產生。0 ?) j0 i8 ?" {% z
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●服用DHEA 50m g治療的患者經IIEF（國際海綿體勃起功能測試評量問卷表）評估結果發現，患者經6個月治療後、勃起功能、高潮能力、性慾望、性交過程滿意度及全面滿意度顯著比安慰劑分數較高。服用DHEA的患者，攝護腺的體積大小有些微減少效果(資料來源:UROLOGY 53:590-595,1999，美國泌尿科醫學期刊)
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許多研究指出，體內缺乏DHEA可能造成老年癡呆症、心臟血管疾病、記憶力障礙、焦慮症、骨質疏鬆症及性功能障礙，補充DHEA後，會有較好的生活品質。對於情緒、體能、信心、個性、情緒及體質成熟都相當有幫助。傳統的醫學角度來看，許多身心症或自律神經失調者，在藥物治療無效後，發現其DHEA-S的濃度偏低，經補充DHEA之後，可得到了改善。正符合Whipple principle疾病的定律–找到血糖低的證據，有血糖低的症狀，給予葡萄糖後改善症狀。

作者: Hikosen 時間: 2009-3-16 04:17 PM

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