標題:
[中式食譜]
魚 片 杞 子 蒸 蛋 白
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作者:
nt1972
時間:
2009-2-9 12:39 PM
標題:
魚 片 杞 子 蒸 蛋 白
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材 料
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蛋 白 200 克 ( 約 6 隻 ) 、 上 湯 300 克 、 花 雕 酒 1 湯 匙 、 桂 花 魚 片 6
、 杞 子 /
粒 各 少 許
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醃 料
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油 1 茶 匙 、 生 粉 1/2 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
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做 法
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1. 將 洗 淨 的 魚 片 切 成 雙 飛 , 即 是 一 刀 切 斷 一 刀 切 不 斷 。 將 醃 料 倒 入 魚 片 撈 勻 醃 10 分 鐘 。
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2. 蛋 白 拂 勻 , 加 入 上 湯 及 花 雕 酒 撈 勻 。
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3. 將 魚 片 及 杞 子 放 上 碟 , 倒 入 ( 2 ) 後 撇 走 泡 , 隔 水
蓋 用 細 火 蒸 20 分 鐘 , 開 蓋 後 撒 上
粒 便 成 。
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貼 士
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想 更 香 口 , 魚 片 可 以 先 煎 香 , 蒸 好 蛋 白 才 放 上 面 , 賣 相 更 好 。
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