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標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉

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【材  料】公仔箱論壇5 g6 h0 a4 Z9 w3 y8 P5 K% |
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菲力牛肉 300公克
) y8 s  n# R  Q- q, g公仔箱論壇生菜 50公克 公仔箱論壇+ n' n( ]1 P, p% h/ t
鹽 適量
* A" q4 X# @( p( p; p; F% a公仔箱論壇黑胡椒粗粉 適量 ; B6 E- a6 E6 L% a; G
冷牛肉沙拉調味汁 適量
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1 E0 ~2 ?- i( S* v' C+ [4 Z" x7 Z5.39.217.77:8898【做  法】
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1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
& c% w4 ?0 h) U: `$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 @, M5 @- p- G' t( j" O2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。公仔箱論壇6 N: n0 o, R. A$ |

0 l* x4 k! p' U5.39.217.77:88983.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。8 P+ S5 I' e  `  v! K# }4 o" H





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