Board logo

標題: [中式食譜] 冷牛肉沙拉 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-2-3 08:59 PM     標題: 冷牛肉沙拉


0 L0 a( C9 K2 |' W* B8 y5 S) q. g5 Z5.39.217.77:8898
+ f! T4 W. T+ c6 d7 V, Q- m* p# l/ ~. ]1 s& Z$ a6 Z7 X+ g  K2 p9 I
【材  料】5.39.217.77:8898! J( |6 A; y0 W0 l4 B

4 }/ B6 O2 _  n0 h2 l4 v4 D菲力牛肉 300公克
# U  x* @8 q9 Q7 m( \+ U, S% a5.39.217.77:8898生菜 50公克
/ e  ~8 t* B7 ?* u' gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 適量 tvb now,tvbnow,bttvb' I- F- i  q4 l, A0 R- w
黑胡椒粗粉 適量
% |: y% V' c9 j1 ]冷牛肉沙拉調味汁 適量

' M* H/ R+ B0 \( _2 X
9 v6 P" J. _- L3 t【做  法】
' N% b% x! [1 I+ e6 }: M; k. U8 A公仔箱論壇
# C% X2 E/ L( D5 y! M" l! I1.菲力牛肉用鹽、黑胡椒粗粉調味,取平底鍋用大火將牛肉煎至5分熟。
: s* r! J3 f$ S# ]5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* o2 P9 q  l+ q+ W' V
2.將牛肉取出放進冰水裡浸冷,待冰涼後將水分拭乾,切薄片備用。
8 J* b/ X0 x+ A! p3 E7 G4 J+ v- B
3.冷牛肉片搭配各式生菜置於盤中,淋上調味汁即可食用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; y# n) e4 v; n- r  y





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0