標題:
[中式食譜]
避楓塘炒蟹
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-2-3 08:58 PM
標題:
避楓塘炒蟹
3 D, U! v2 a. }: ?1 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ W4 X$ X4 D* T( H0 U% i8 H
【材 料】
t8 R5 T7 h: ?9 y- y2 {: q! y* \! E* Ttvb now,tvbnow,bttvb
5.39.217.77:8898% d% T4 i( A9 D0 w9 v/ G; s
花蟹 1隻
5.39.217.77:88986 }: E4 R C$ [9 M" M% w
蒜仁 100公克
/ m, g; _& K. U" v& g公仔箱論壇
紅蔥頭 30公克
' \4 t7 Z# _" ]* e% s5.39.217.77:8898
辣椒 1根
/ v3 a! D$ K4 B( T7 L% I1 Q; Z' {tvb now,tvbnow,bttvb
1 L* L, O# C) j4 t5.39.217.77:8898
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y: f7 I* m0 y7 x4 A0 x& u; b! R8 `
0 g# w( C9 ^/ b7 k e4 e9 V; }4 E5.39.217.77:8898
A. 太白粉 2大匙
/ N! D! C. t+ ]1 _* M! ?
B. 鹽 1/2茶匙
# t& R- z8 E0 g/ {* L% Vtvb now,tvbnow,bttvb
雞粉 1/2茶匙
# A% D4 A: y" \& x
細糖 1/4茶匙
& j2 F N% t& x& l9 L( L) ~+ |0 {tvb now,tvbnow,bttvb
料酒 1大匙
- y* H8 d% Q. T; T6 ?" I7 f% y
紅椒片 適量
1 Q* V+ q2 C; u. I% a1 T/ k* I+ m公仔箱論壇
5.39.217.77:8898: v$ T' u9 w6 \3 \
【做 法】
. ?: Q0 N. V' K8 U7 c
* t# Y+ R3 Q- x" U# w$ J3 P5.39.217.77:8898
1.花蟹切小塊,蒜仁、紅蔥頭、辣椒切細末,備用。
公仔箱論壇1 I7 R3 w3 V* j; X# h, o/ J7 ~
. b. n% u# s* e2 r; [& ]5.39.217.77:8898
2.將作法1的蒜末及紅蔥末放入油溫約120℃的鍋中,以中火慢炸約5分鐘至略呈金黃色時,把作法1的花蟹塊撒上一些乾太白粉,不需全部沾滿,一起下油鍋炸約2分鐘至表面酥脆,即可與蒜末一起撈出瀝乾油。
5 v" u7 _+ h; y+ Z& X9 p, \
5.39.217.77:88985 Z! F$ V6 F& m' F+ o$ e4 o1 j
3.將作法2的油鍋倒出油,不用洗鍋,開火後即可加入作法1的辣椒末略炒過,即可加入作法2的螃蟹塊與蒜末,再加入所有調味料B,以中火翻炒至沒有水分收乾且乾香即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0