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標題: [健康資訊] 3种水果,宝宝别贪吃 [打印本頁]

作者: XiaoTham    時間: 2009-1-30 11:00 AM     標題: 3种水果,宝宝别贪吃

3种水果,宝宝别贪吃
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  五花八门的水果引诱着孩子的胃口,爸爸妈妈常认为水果对身体有好处,孩子多吃点是好事,殊不知,有些水果孩子不可多食,否则会损害孩子的健康。 5.39.217.77:8898( i2 B& ~4 y  K2 O1 b; W
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  柿子 公仔箱論壇9 y) N3 D# T3 ^, d
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  柿子皮薄色鲜,味道甜美,是孩子非常喜爱吃的水果。柿子含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、维生素C及钙、磷、铁及多种胶质物。如果孩子肺热咳嗽,或大便干燥,吃一些柿子则有助于改善症状。但是,若是经常在餐前大量吃柿子,柿子里含有的大量柿胶酚、单宁和胶质,就会在胃内遇酸后形成不能溶解的硬块儿。硬块儿小时可随大便排出,而较大的硬块儿就不能排出了,只能停留在胃里形成胃结石,表现出胃胀痛不适、呕吐及消化不良,如果孩子原本有胃炎、胃溃疡,还有可能诱发胃穿孔、胃出血等危险并发症。因此,孩子不可过量地吃柿子,一次只可吃1~2个,不要吃皮,避免形成柿石症。
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5 s3 j3 b$ S& x# k0 O5.39.217.77:8898  甘蔗
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9 y% X" k, c6 w# l! K  甘蔗中含有大量的蔗糖,进入胃肠道经消化酶分解后,可使体内的血糖浓度增高,吃得越多就越高。当血糖浓度超过正常限度后,常常可促进皮肤上的葡萄球菌生长繁殖,引发皮肤上起小疖肿或痈肿。如果病菌侵入到皮肤深部,还可能引起菌血症。同时孩子过多地摄入糖分可使孩子血液的PH值下降,形成酸性体质。酸性体质的孩子身体免疫功能下降,容易患感冒和发生皮肤感染。因此,孩子不可过量吃甘蔗,每天最好不要超过50克。
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+ T! \" ]: i0 x, K" D7 V$ g. h' kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  柑橘 " Y# x2 `/ \$ R( N) p1 h

, }! I; y  {( B7 Z0 Y, ]5 e公仔箱論壇  柑橘中含有大量的柠檬酸、苹果酸,不仅营养丰富,而且还可理气健脾、化痰止咳,有助于治疗呼吸道急慢性感染及消化不良。可是,父母经常会误认为吃得越多越好,然而甘橘如果吃得过多,就会使体内的胡罗卜素含量骤增,从而引发胡萝卜素血症。其表现为食欲不振、烦躁不安、睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等,有时甚至手掌、足掌的皮肤都发黄。因此,孩子吃柑橘要有一个合理的限定,每天至多进食2~3个。
作者: awmlam    時間: 2009-2-11 09:18 AM

Thank you
作者: amy-baby    時間: 2009-2-12 04:55 AM

多謝樓主分享
作者: 地獄天使貓    時間: 2009-2-12 12:10 PM

甘蔗 ??公仔箱論壇" b/ y, l4 z  n5 [- u3 |( o
寶寶怎樣咬啊?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 K' d  P- o+ X1 G5 i' m
哈哈..喝呢?甘蔗 汁...公仔箱論壇. r3 c# S% u2 _& H) s
可以嗎?
$ A. `0 K7 d: P5 ^# X2 I我還有聽一些老人家說..喝奶得小朋友..不要吃西瓜..tvb now,tvbnow,bttvb* U" I5 K/ T, v- T
參著來吃..會拉肚子..




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