Board logo

標題: [中式食譜] 回鍋肉 [打印本頁]

作者: Smily18    時間: 2007-2-8 09:38 PM     標題: 回鍋肉

$ N1 o+ p6 K6 Q

0 F# _6 I5 p6 Z! T公仔箱論壇菜名: 回鍋肉
; a2 |& ~- k# J- t1 z  _4 Dtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88982 I0 U0 Q" }9 _8 j6 n
材料: 五花肉180g、筍乾玉蘭片50g、豆干×3、青椒×1、青蒜×1、薑片×6、蒜片×2、辣椒片×1、羅美生菜×10   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q7 ]5 V5 w1 M7 @% Z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L) k5 S) i$ f8 a. m
調味: 沙拉油、太白粉、辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒、水
  I/ W' X% x' G6 y8 S1 p; v5.39.217.77:8898: p9 j8 u3 @* C! k
方法:
- E& n8 P* K* m! M公仔箱論壇1. 將五花肉上蒸唬瑹徨仯瑢 筍乾玉蘭片、豆干、青椒切成條狀後過油瀝乾。! G# V/ y/ q0 s
2. 鍋中注油,將青蒜、薑片、蒜片、辣椒片爆香後放入辣豆瓣醬、甜麵醬、醬油、高湯、香油、雞粉、糖、酒等。
3 i6 M' q# m/ P: ^! V8 `$ b* W5.39.217.77:88983. 再加入瀝好的筍乾玉蘭片、豆干、青椒拌炒後用太白粉勾芡。5.39.217.77:8898: O; V6 D2 l8 f6 D5 k- U, K
4. 蒸好的五花肉取出切成長片,將炒好的「回鍋肉」用五花肉捲起,放入羅美生菜擺盤即可。
5 h% W; A% ]: H$ gtvb now,tvbnow,bttvb1 n# m3 x/ e0 {# E3 {8 a5 q
[ 本帖最後由 Smily18 於 2007-2-10 09:28 AM 編輯 ]
作者: ngatien    時間: 2007-2-15 10:50 AM     標題: 回復第 1 帖由 Smily18 所發的帖子

thankyou for sharing>:/
作者: vanbaswai    時間: 2007-8-11 11:27 PM

Thank for your data for me
作者: chestnut    時間: 2007-8-13 10:06 AM

thank you so much for sharing!!!!
作者: sa2007    時間: 2007-8-20 04:58 AM

yum yum, thx for sharing!! :onion14:
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 08:10 PM

thank you very much




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0