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標題: [中式食譜] 營養雞排堡 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:05 PM     標題: 營養雞排堡

營養雞排堡
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炸雞排2片  起士片4片  雜糧麵包1個  萵苣半顆  洋蔥半顆  蕃茄2顆1 r" Z& o1 r  a( D4 [
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調味料:
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1 e; k4 F- s& ~% sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬4大匙  濃烏醋4大匙
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做法:& r/ `2 |/ q% T* y: l; V, D/ W
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1. 炸雞排剝下骨頭,蕃茄切片,起士片從斜角對切備用& U4 W  y6 b3 S: K6 D
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2. 萵苣切絲,洋蔥切絲後,一起放入冰開水中浸泡,再瀝乾水份備用
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& f- {/ y3 A; j- b) O公仔箱論壇3. 雜糧麵包以第1刀不切斷第2刀切斷的方式斜切開後,先在內面抹上沙拉醬,再夾入萵苣絲、洋蔥絲、蕃茄片、起士片和炸雞排後,淋上濃烏醋即可完成




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