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標題: [中式食譜] 柴魚海鮮湯麵 [打印本頁]

作者: master789    時間: 2009-1-29 05:02 PM     標題: 柴魚海鮮湯麵

柴魚海鮮湯麵
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* [% g; H9 x( v* {tvb now,tvbnow,bttvb【材  料】4 `% K2 q3 p; v

2 I& Z# [' E& `4 R/ ^7 m: Z; q" t5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb0 Y7 ~. e9 Z2 J2 I
鮮蝦 3尾
, V4 J- }4 }0 D% ^+ D$ G鯛魚片 50公克
  e6 H8 C+ s7 L+ ?  d8 M公仔箱論壇蛤蜊 4顆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s1 m8 v3 z9 @# v
透抽 50公克
. |( A) m# n- ?* B$ b& E5.39.217.77:8898小白菜 20公克
- P* O) ?- ?0 z+ n+ \, q+ A柴魚片 10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n4 f$ I( {0 W& ?
細拉麵 150公克
- ?2 F+ D( S. E9 U6 ?  m7 ?公仔箱論壇高湯 400㏄5.39.217.77:88986 e( K# q6 i, b' f" Z- D- P
【調 味 料】
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鹽 1/2茶匙2 O$ {$ G) S' D% ^
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+ ^* V7 S% {4 M) x5.39.217.77:8898【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb6 j1 M1 W" W" T

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+ `% r& Z" U+ ?1 y, s, B. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.蛤蜊洗淨加入冷水和少許鹽(份量外)拌勻,靜置使其吐沙;待約2小時後,再重複上述作法換水一次,待約2小時後洗淨蛤蜊,瀝乾水份備用。- f5 {/ W) m9 @0 Z

8 s& C7 F4 v+ a6 q! S3 g0 @$ J" Y公仔箱論壇
  @" V# R" c0 ^" R5.39.217.77:88982.洋蔥洗淨切絲備用;小白菜洗淨切段備用。
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3.鯛魚片洗淨切小片,加少許鹽(份量外)抓勻醃漬備用;透抽洗淨切花、切小片備用;鮮蝦洗淨備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 k( \1 z3 C2 \

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- r! ~' }. M, {公仔箱論壇4.將高湯煮至滾沸,熄火後放入柴魚片靜置約30分鐘,再過濾出高湯,此即為柴魚高湯。
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( |5 \2 X( [7 O' t! c" B5.備一鍋滾沸的水,將細拉麵煮熟撈起,放入麵碗中備用。2 o: y# e% U! p
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$ T9 A# a3 m2 @6.將柴魚高湯煮至滾沸,放入作法1的蛤蜊、作法2的洋蔥絲、小白菜段、作法3的透抽片、鮮蝦、鯛魚片以及鹽,煮至蛤蜊張開,倒入作法5麵碗內即可。





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