標題:
[中式食譜]
黑胡椒豬肉飯盒
[打印本頁]
作者:
master789
時間:
2009-1-28 10:53 PM
標題:
黑胡椒豬肉飯盒
+ e9 h6 R, [* ~& \8 G; h3 V5.39.217.77:8898
7 c; j, n# B7 Q2 M7 B
主菜材料：
tvb now,tvbnow,bttvb4 v9 U P6 G/ X! X: p3 m
tvb now,tvbnow,bttvb) |. w1 E4 E3 h/ J& G6 H. s* r" ]
豬肉絲100克、洋蔥20克。
+ x- i7 p' ~- A5.39.217.77:8898
tvb now,tvbnow,bttvb" Q& [( Y, @: Z9 j7 B( U$ [
配菜材料：
; @: @, R! l E! z公仔箱論壇
白米200克、海帶100克、酸菜100克、紅椒5克。
: ]* u, l3 V7 r% m% X+ P5.39.217.77:8898
) B7 w0 X0 {( B$ w+ ]
其他材料：
i5 B0 o0 U) n6 U' ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
太白粉水1/3杯。
tvb now,tvbnow,bttvb5 @7 ?3 a" Y) Y e' }
- Y, J: b \) p+ u" S8 y1 D) Q5.39.217.77:8898
醃料：
, L! P4 D; D. t: s) V4 @6 C' t7 y
高湯3小匙， 萬味料、蠔油、胡椒粉、太白粉1小匙。
; z6 I# S) l( E, c1 S5 `# N2 dtvb now,tvbnow,bttvb
} {/ ?" Y- S7 d
黑胡椒汁料：
: f# R" Y, y* Q+ q0 G
鹽1/4匙、黑胡椒1大匙、高湯2大匙，蠔油、醬油、糖、醋1/2匙。
7 }0 o4 D) ~1 @0 ]1 J% N+ @
; o% ?: t$ U6 k' A4 z) O9 s. u+ b ctvb now,tvbnow,bttvb
主菜烹飪做法：
) Q3 h/ e0 o. W: `; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1. 洋蔥切粗條狀備用。
# t4 S' u5 Q8 N t4 i, B
2. 豬肉以醃料醃過滌滶滴漹，蜑蜻蜠蜰入鍋炒熟備用。
9 `" P. e8 `& c" ^0 w ?$ h1 W! f8 d公仔箱論壇
3. 熱鍋放油，加入洋蔥、黑胡椒汁一起拌炒均勻榙榛榬樆，榼榮榻槓用太白粉水勾芡後，最後再放進豬肉稍微拌炒即可。
' A. \* y+ w+ ^. A0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
tvb now,tvbnow,bttvb) |. w1 E4 E3 h/ J& G6 H. s* r" ]