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標題: [中式食譜] 干貝銀魚 [打印本頁]

作者: lengzaino1    時間: 2009-1-27 09:31 AM     標題: 干貝銀魚

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材料:
7 p+ e4 f, b3 F" Y5 d* S! w公仔箱論壇銀魚適量(或小隻丁香魚) 5.39.217.77:8898; |/ J7 O, c) z! R8 t/ ]# o" B& N
干貝絲適量
: X( q4 h( O- p4 b蒜蓉花生半碗 ! r8 o) K5 J/ ~- P) @. |8 P7 e
蔥白適量5.39.217.77:8898$ L0 n6 U, c7 Z0 F" A& e$ v
辣椒適量
9 x$ g7 g/ Q" m4 T" M/ otvb now,tvbnow,bttvb蒜末適量
" M4 w! m5 u8 f" P3 ]1 u! ^; X1 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熟白芝麻適量 tvb now,tvbnow,bttvb  H* b% T. z7 o' a# L
醬油適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z# h4 |3 y4 p5 g' _% d, F: y2 W
鹽適量
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作法:
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1.干貝泡水後,放入電鍋蒸,蒸過之後處理成絲狀。
0 z% Q7 d8 {: \! L# D4 \公仔箱論壇2.起油鍋,油少量,干貝下鍋以小火翻炒至酥。tvb now,tvbnow,bttvb; q. l* G# K, m- T
3.蔥白、蔥綠、辣椒、蒜頭切末。油少量,先爆香蒜末,蒜味出來後,再倒入蔥白、辣椒。蔥白炒軟後,下銀魚,銀魚炒至酥黃,再放花生、熟白芝麻和干貝酥一起拌炒。
/ M5 a" g" X: X9 a# j' z( stvb now,tvbnow,bttvb4.熄火後,加進蔥綠,利用餘溫將蔥綠炒軟並與所有材料混炒,起鍋。
% t; g* j; G6 W$ m$ U6 ?' G! W, bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" v2 z. E1 |$ ~3 n5 e
廚娘私房話: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `' Q+ j" b# c8 s4 q
5.39.217.77:8898$ c! z: f  F3 y/ g: u
1.品質好顆粒大的干貝一般價錢都不便宜,因為這道菜主要是取干貝絲,所以在購買的時候不必太在意它的完整性,現在景氣不好,如果你買破損的干貝價錢會便宜三成左右。此外,干貝絲其實也可以用開陽來代替,但是一定要切得很碎。* S# D' h& k3 ^2 e

, x4 d$ ~' L+ l; utvb now,tvbnow,bttvb2.炒干貝一定要慢慢炒到酥酥的,如果還帶有水份濕濕的就不會香,要炒到像肉鬆那樣的程度才對喔!很多人說用炸得不是更快,其實炸出來的干貝酥絕對不會像小火慢炒那麼香,風味也不一樣。
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4 o' J+ y# p. u+ Q2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.炒吻仔魚時,用筷子炒會比鍋鏟好用。因為吻仔魚一個一個小小的,用鍋鏟容易把牠攪得碎碎的,要保持吻仔魚完整、漂亮,用筷子比較適合。




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