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標題: [美食介紹] 牛奶炖木瓜 [打印本頁]

作者: 尛滊靤 時間: 2009-1-23 10:13 AM 標題: 牛奶炖木瓜

鲜香清逸润肺养颜! ]! g3 |( b/ P" q6 m/ G
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　　木瓜为有名的岭南佳果，特别是以树上熟的肉质软滑，味有一种似桂花香的尤为甘甜，对消化不良或患有胃肠病的人特别有益，因为其蛋白酶能助消化。同时加入浓浓的水牛奶、清甜润心的冰糖同炖，鲜香清逸，润肺养颜，为今日靓汤也。过去煲清润淡咸的汤水时用的木瓜是半生熟的，今日便不一样了。/ b0 |9 h2 h7 D0 q4 \! O# u
　　材料：木瓜（较熟）750克、水牛奶750毫升（3碗量）、冰糖400克、生姜1片。# x" D+ ^: M+ X! z: n1 u, E/ J
　　烹制：木瓜去皮、籽，切方粒，与姜（拍裂）下炖盅，加入750毫升（3碗量）开水和冰糖，加姜隔水炖90分钟，下鲜奶再炖半小时便可。此量可供3~5人用。

作者: 无印良品 時間: 2009-1-23 10:39 AM

岩女仔饮用....有丰胸效果....tvb now,tvbnow,bttvb5 ]* l w7 t$ m$ {; p
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