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標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲

公仔箱論壇. ?# O; B* p! A6 E

7 R- H2 [4 v4 R9 M: M- B& Y材 料:5 c( X+ {% J8 m/ ?
螺 肉     15 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& r1 a+ N5 W6 C4 R$ f) q" ]
鮮 冬 菇 ( 去 蒂 )   6 隻
& I/ H3 j7 B  l% j5.39.217.77:8898白 本 菇   1 包
2 |: t2 Q2 ?! S+ b, J, H甜 豆 ( 去 蒂 )   15 克tvb now,tvbnow,bttvb0 y# r; A- c* ~
粟 粒   1/2 碗5.39.217.77:8898. ?: h  p4 g2 D! [3 T! p0 h4 L8 e5 z! u
洋 蔥 ( 切 塊 )   1/4 個0 r2 p  e9 e: V

) M' E5 z. @: _9 y: s; D1 n' P3 V% u湯 底:
7 I7 T" T: P0 A! [. Z味 噌   4 湯 匙
3 e) q7 m$ w6 b$ r0 btvb now,tvbnow,bttvb清 水   4 碗
* o: k2 {6 H4 s& a& s. A( g6 q& ]
: H' ?3 b6 v* g1 ]1 C) ]) k7 S& H9 i8 Ptvb now,tvbnow,bttvb做 法:公仔箱論壇& N7 ]; f; s% y+ G# J/ f) }. O9 ~
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾
- p* I- z1 T8 Y! NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 加入其餘材料後滾3分鐘便可
作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\
作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you
作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much




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