標題: [西式食譜] 高纖味噌雜菜煲 [打印本頁]

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作者: iceorange    時間: 2007-2-7 05:25 AM     標題: 高纖味噌雜菜煲


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1 w  c& y  B! N6 z材 料:
7 n: k* X) g% V! x  f公仔箱論壇螺 肉 　   15 克7 l  I. l# T' i8 O
鮮 冬 菇 （ 去 蒂 ） 　 6 隻
; Y# {3 O; C1 d2 d. L: I% Q+ d- v白 本 菇 　 1 包
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, d2 ]! q$ O- ~# n7 q, [: Ktvb now,tvbnow,bttvb粟 粒 　 1/2 碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @, M" ~# O9 }+ z2 D/ ]
洋 蔥 （ 切 塊 ） 　 1/4 個& R! {1 r4 E2 i

  a9 W, ~5 n8 W; R( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。湯 底:# F5 c' A9 W' V
味 噌 　 4 湯 匙tvb now,tvbnow,bttvb9 t" v0 n. o; ]4 J$ y+ @
清 水 　 4 碗公仔箱論壇) \0 C% I) W$ l" g% _3 f; r
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做 法:tvb now,tvbnow,bttvb; a$ F) `8 [1 z9 \
1 螺肉洗淨置煲中 注入味噌湯以大火煲滾tvb now,tvbnow,bttvb$ n4 u' g* B: F) h, S" o) ^
2 加入其餘材料後滾3分鐘便可

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作者: carmen_girl    時間: 2007-2-8 01:46 PM

looks easy to make.thx for sharing\

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作者: febedu    時間: 2007-2-9 10:24 AM

thank you

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作者: tonyyyf    時間: 2008-7-9 07:40 PM

thank you very much

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