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標題: 白萝卜煲羊腩 [打印本頁]

作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 05:06 PM     標題: 白萝卜煲羊腩

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. l' v' o/ j7 w; a6 Y7 r$ G8 M用料:
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  羊腩500克,白萝卜500克,陈皮1小块,蜜枣4颗,姜3片。 " z9 P5 _' @6 \8 M/ Y, o! l
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制作过程:
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  1、羊腩洗净,斩件;白萝卜去皮,洗净,切件;陈皮烫软,刮净; 5 w% _" N5 H: Z& `" b) o

  s# w2 a) Q) U* N  r. h& d  2、所有汤料放煲内,加水。武火煮沸后,转文火煲2小时,下盐调味即可。
* Z0 q7 K7 t$ Q5.39.217.77:8898! ]4 u: Z1 e/ R8 e& a. B$ D' D$ h; K
功能解析:公仔箱論壇1 y: ~8 l$ Y! m' s+ Q

$ P% o) E4 F1 D; H- Q  羊肉性温而不燥,能够暖中祛寒、温补气血、开胃健脾,冬天吃羊肉,既能抵御风寒,又可滋补身体。
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作者: sxulongs    時間: 2009-1-23 07:26 PM

这个汤一看就是秋冬之日滋补佳品呐,谢谢分享。
作者: fly814    時間: 2009-1-24 05:49 AM

Thanks for sharing...~~!!!
作者: bumblebee888    時間: 2009-1-31 10:16 PM

Very goood,thanks for sharing.
作者: lamyumchoi    時間: 2010-1-5 09:44 PM

睇落煮法好簡單喎,我會試跟住來煮,感謝你的分享!
作者: killkohz    時間: 2010-1-6 10:46 AM

great recipe...will try it out ^^
0 C0 f0 e$ T% Z' O4 s2 shopefully can eat >.<




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