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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕

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材料：7 q! y/ X+ Y: ^  W/ z0 y# @  ]
蓮藕1條+ R+ _3 y+ h9 |. a4 T
蔥花少許
/ a1 `  |* R4 |- e5 U  J蒜頭少許! E" B: Y2 j8 G! _- T; m+ j

  z3 f. ]4 P; ^/ ^+ VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  B. O. s# T( z: [) S公仔箱論壇配料：
4 a' x+ t) J8 g$ [/ o/ C5 B1 M2 Ftvb now,tvbnow,bttvb白醋1湯匙
2 C( E# H6 N, l# V7 k5.39.217.77:8898香油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @/ ]2 [7 h9 X& ]+ V5 M, n
紅油1湯匙公仔箱論壇7 n( c' y4 L) `5 e7 y3 P
美極醬油少許
# |8 C$ y1 |( M/ `4 f: J盬少許
, L, Y$ L' }' C6 C$ ]1 Ktvb now,tvbnow,bttvb花椒油：四五滴
1 }" h3 l" F( D$ a3 ?/ k7 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% {9 p% v) P% c, p
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製作過程：& d/ F1 k  |5 A! |; K' a
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。5.39.217.77:88988 e3 X1 I1 I8 D; O7 d

0 [9 s0 z. ~$ e# m5 `+ b: j7 e! F- Itvb now,tvbnow,bttvb二）放入所有的配料，一起攪拌。
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. b3 ^. r0 l1 h. h! ]' G2 d; l5 f公仔箱論壇三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。tvb now,tvbnow,bttvb- k  N8 m" v/ {3 y4 K1 s% a% p' k

$ N( j! I  O: u9 T% P- @公仔箱論壇四）放入蔥花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W/ z; o& h6 W) c8 c6 [
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五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?3 z& A& l) z9 h/ K' c
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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
( u/ k% t8 {( D; g  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
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脆脆，像吃薯片的口感。。。



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