Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕

tvb now,tvbnow,bttvb) S/ G4 q. U. A9 }2 Y# k

% ?1 z4 r5 c- s7 j& u6 itvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( a/ _) B; S& l* k  O
公仔箱論壇, H/ [$ s1 c/ u1 f
材料：
% B- o- Z+ t: K5 M蓮藕1條0 }9 p* A% N2 v
蔥花少許公仔箱論壇% f9 U+ b1 ~$ w/ b/ ^5 y  }( t6 V
蒜頭少許5.39.217.77:8898' m! Z# _+ j: q% N: ^& n% Q
6 ^/ q7 E. t4 s5 ~6 R- N* f

7 T4 ]! I; [: Z6 ?, P6 c5.39.217.77:8898配料：tvb now,tvbnow,bttvb; W& C0 t" c4 Z1 x3 w! ]
白醋1湯匙
: g9 F* r  M8 P! _% z9 b公仔箱論壇香油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P# e6 b8 R2 P! |9 [
紅油1湯匙5.39.217.77:8898+ V9 C( `6 h4 U( N, D
美極醬油少許
' K: m5 e) V1 s* E3 v5.39.217.77:8898盬少許tvb now,tvbnow,bttvb: S' X5 V: W& _5 ?4 E3 L* I
花椒油：四五滴  @% D6 _6 x1 H! @1 ^7 F* a

, W1 `6 F+ U2 F* r' X! K1 _0 T
2 J9 s+ d  O# m' Q7 _, ]) I8 v6 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作過程：公仔箱論壇. D2 `( Q$ I! [% R9 K: D' S, w" G
一）蓮藕用熱水滾燙片刻，過冷水。5.39.217.77:8898* C+ e- u; K% C0 L2 h/ C
5.39.217.77:8898/ S. L4 t+ c5 ^8 Q
二）放入所有的配料，一起攪拌。公仔箱論壇8 j) Z9 B% {7 c( n: u* Y/ Z: b

4 c) m: M; ?' Z, d公仔箱論壇三）把處理好的蓮藕放入調好的配料。# M" p. e4 s% G+ B! L
5.39.217.77:8898* m$ ^4 E  x0 V# H6 v5 A
四）放入蔥花。
' k0 W  n+ @9 \2 M! T公仔箱論壇& _9 D& V& K2 d6 D$ m
五）再一起攪拌，即成。
作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?8 k# T6 T  S3 e! q5 M% X- C' ^
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 m+ z/ Z( y! o/ v0 q* J
作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表
( k' S# p- b3 G) H  F6 y. v7 K3 Y公仔箱論壇凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?5.39.217.77:8898& Z; n5 q# A% `7 S: \' [6 u6 y

- o" W+ @. q, Htvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇0 U0 X3 |. x+ r. w: b3 ~5 O! B

) W1 n: }. F2 G7 e4 c7 }1 K. p' Ctvb now,tvbnow,bttvb脆脆，像吃薯片的口感。。。



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0