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標題: [中式食譜] 涼拌蓮藕 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:04 PM     標題: 涼拌蓮藕


' ]4 N( ?/ n; D+ `( X5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d2 Q) o6 o! U2 ^

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, u/ D8 @5 D( [: o' G% S4 A公仔箱論壇材料:
- c: K6 A$ x: Q5.39.217.77:8898蓮藕1條
" a0 Q2 C: p, m" W1 W; W# @5.39.217.77:8898蔥花少許
$ q, R4 }  I+ _0 j$ S! L4 A! O公仔箱論壇蒜頭少許
, J( o, _5 T6 ^  T1 B: R8 K
3 M8 C; Y; O" D& }1 |) ^tvb now,tvbnow,bttvb
7 c. A- }9 t- |9 B1 C( g配料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. m$ J. B! z3 g9 Y9 n5 R  E
白醋1湯匙3 t5 }: a/ H) d+ n7 b
香油1湯匙
* C9 @% i- m6 R2 i- C公仔箱論壇紅油1湯匙
! U5 e% F" {) e# [公仔箱論壇美極醬油少許tvb now,tvbnow,bttvb" A8 U6 P+ X. d* h$ H/ D0 k
盬少許
( B. z9 R4 D+ k. _' v公仔箱論壇花椒油:四五滴
. x6 O/ i# R4 `+ q' A* ^0 e4 |1 Z/ ?+ Q
tvb now,tvbnow,bttvb+ {; C5 ^6 J. \6 e, i! E
製作過程:tvb now,tvbnow,bttvb1 p3 Y5 j7 a; M! b7 G
一)蓮藕用熱水滾燙片刻,過冷水。
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  C" K1 C: Q! J! c/ O+ l) o) c5.39.217.77:8898二)放入所有的配料,一起攪拌。
3 q; X% T- Q$ ^/ ]  O5 P+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b( r6 y1 U. x8 P- ~8 P1 Z
三)把處理好的蓮藕放入調好的配料。
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" j, K" O- H" |( |5 d/ x四)放入蔥花。
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5 l% N. e) S- [! J* r公仔箱論壇五)再一起攪拌,即成。

作者: 无印良品    時間: 2009-1-20 04:07 PM

凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?tvb now,tvbnow,bttvb! n  ?; g* _* t

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作者: lengzaino7    時間: 2009-1-20 04:11 PM

原帖由 无印良品 於 2009-1-20 04:07 PM 發表 ' M# o2 N! O8 t. W0 H+ R: E
凉拌莲藕食落会唔会好清脆呢?
+ B8 Z' \; ?, p/ Y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ d0 Y" `  u. x$ V/ C% O" g/ r
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公仔箱論壇( C# S( b# Z  G  X5 m, z
脆脆,像吃薯片的口感。。。




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