Board logo

標題: [中式食譜] 豆豉家鄉魚 [打印本頁]

作者: laker    時間: 2009-1-19 06:15 PM     標題: 豆豉家鄉魚


1 p$ _1 c' R& G【食譜简介】tvb now,tvbnow,bttvb' v$ l& M7 c$ X" W8 u: c) R

- r! `: ~% Q$ l* [' t公仔箱論壇【材料】
, J: {' O, _; K4 w$ X% q
6 T4 f7 l+ V/ p% ?公仔箱論壇七星斑 1尾' m: @% @* Z, a; a+ W

& i. a, q7 _0 o$ W7 r$ L$ B5.39.217.77:8898豆酥 2兩公仔箱論壇7 o7 Q, K1 ]. U* l- b6 d
5.39.217.77:88989 o2 I- [5 c: ]. @, _; }
豆豉 3兩
# j. K+ W# _, T: _9 Xtvb now,tvbnow,bttvb: o  Q/ o: X  C" y) ]" z8 E; x- @
雞蛋豆腐 2盒5.39.217.77:8898" c2 K8 e/ O2 y3 ^% q) x

. H3 ?, o# i4 [) {9 E# h紅辣椒 1根
! y2 K; }0 C" Q3 I+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* A2 c' A/ ~* e$ C( y8 M6 @# w
蒜頭 1兩
. M, t# Y; c* d/ K$ t
: B7 O' w# {! C- }# H5 u% D( h公仔箱論壇香菜 0.5兩
8 s  a- u- m/ T0 d$ M, J+ ~7 k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb- f9 H( h, k) ?; ?/ H) ~" ?" G* K# O
薑 1兩5.39.217.77:8898; n2 N; \, _- L/ |2 i
tvb now,tvbnow,bttvb1 j6 l' q0 P: l. s/ D9 S3 H
調味料(一)tvb now,tvbnow,bttvb) O5 E* f5 ]8 y( s' H2 v# w- i

5 l7 l6 p) W' e4 L! K0 _: U  }  yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 1/2匙tvb now,tvbnow,bttvb2 d1 m  a% o: [& x
5.39.217.77:88981 g4 G% p0 y7 [$ Y
醬油 1/4匙
( E' r5 O; Z1 s. e/ A" }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `# [% s: K5 y" V
冰糖 1/8匙
/ P0 E5 ?; ~% \7 t5 Ztvb now,tvbnow,bttvb
4 B: c1 q! @, u' v9 p% Mtvb now,tvbnow,bttvb話梅 1粒& W/ Y. q6 d$ G( o7 V1 b# I! L* a

% ^9 X9 \* G; E* q7 S" ftvb now,tvbnow,bttvb調味料(二)5.39.217.77:8898+ G2 p  ^8 t5 _1 A
& w7 D8 M8 H/ ?6 |( y* ^' g, z
香菜根 0.5兩' s5 T8 H0 [$ n- e# q; o, h, R
5.39.217.77:8898  c- U9 k1 \7 g  |9 D7 C# W, v8 ]+ ^
甘草 1片& K1 z: l0 b7 r" U$ W5 Z% B: U

" z; |$ P9 B/ etvb now,tvbnow,bttvb水 1大匙
! d/ {" F2 Y# y1 e3 G% otvb now,tvbnow,bttvb
: Q8 O- r3 z9 |2 j【製作程序】
3 u6 a; C  r: Y4 g- c2 c6 P1 ^5.39.217.77:8898公仔箱論壇1 i( Q/ |( X2 |( `* \9 }! P
A. 豆豉、豆酥(切小粒)、蒜茸炸酥;薑、蔥、紅辣椒切絲,泡冰水;香菜取ㄧ心二葉;香菜根留著備用。
! a+ k8 w/ P" U/ x. ?8 Y; d0 ]% Z. O, T7 ]; s/ I. a
B. 七星斑去鱗、魚鰓、魚肚,洗淨取肉、取骨,中華雞蛋豆腐切梯形長方塊。5.39.217.77:8898% `) u1 Q9 \6 Q6 Y* u8 L7 v

$ O4 N  }  {6 ^* s6 x( U9 X7 I1 |tvb now,tvbnow,bttvbC. 將調味料(一)熬煮成魚露汁;豆腐切塊擺盤。5.39.217.77:8898: }0 ]( p8 E) O1 I, K
  c* y; @1 a* E: a% P
D. 魚肉用雙飛刀切片,包入豆酥、豆豉酥、蒜酥,捲成魚捲,放在豆腐上蒸熟。公仔箱論壇6 K  {: D8 k' w, D1 h. J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |) O+ y; H7 R  F! V) W
E. 上桌前放上薑、蔥、紅辣椒、豆豉、香菜葉裝飾,即煮滾魚汁淋上,即可上桌。





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0