標題:
[中式食譜]
炒回鍋肉
[打印本頁]
作者:
lengzaino1
時間:
2009-1-19 04:48 PM
標題:
炒回鍋肉
* d( s$ P- i. T- q+ g" @
. s( W& `* h* [& K4 stvb now,tvbnow,bttvb
% t5 P) l+ P7 i: y$ ~/ {" b
tvb now,tvbnow,bttvb' A J. T0 A! `6 {) u& G5 ?
【材 料】
; R. y0 K6 n" Q0 t0 `+ K4 w) u, j* B
熟胛心肉 80公克
tvb now,tvbnow,bttvb7 K2 I0 Y5 ]3 B- c* |3 @# Y
滷豆乾 2片
公仔箱論壇0 x0 r; E! h! }0 I6 V; t
蔥段 15公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t" ^) ~( S( u. h2 G% q4 J& }3 l
辣椒片 10公克
1 I ^' j: G, o) m9 H* t6 V5.39.217.77:8898
洋蔥絲 20公克
# u7 a# ?6 @0 W! c9 G9 {6 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高麗菜片 50公克
9 P- U w) J& f; ^: q$ a5.39.217.77:8898
小黃瓜片 15公克
/ h* u4 S1 v/ t
+ l+ R6 ?: u- P7 d/ d. ^3 Y
【調 味 料】
; J* f U/ D3 ~& J& D. G
辣豆瓣醬 1小匙
/ D, ~% |5 O( \# r) A' d
醬油 1/2小匙
tvb now,tvbnow,bttvb% o9 s; y# W' k% X: K3 l
糖 少許
( T; Y( R" e! Ytvb now,tvbnow,bttvb
鹽 少許
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l- w; d$ E) L6 C& i2 [, F" `* \
5.39.217.77:8898: K# N' K% U2 H% X6 \, S$ B1 b* @
【做 法】
+ l0 I% r' c# b# g1 }7 m
1.將熟胛心肉、滷豆乾切片備用。
公仔箱論壇) p5 C! b* X3 Y; U, b" D r) D @
2.取鍋燒熱後倒入1大匙油,放入蔥段、辣椒片、洋蔥絲爆香,放入作法1的熟胛心肉片、豆干炒香,再加入所有調味料拌炒均勻。
5.39.217.77:8898; o- m5 Q# h; I2 ^
3.於作法2放入高麗菜片、小黃瓜片炒勻入味即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0