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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:tvb now,tvbnow,bttvb( b: x2 i; |0 H" e6 H2 I, s8 I7 b
大荳芽 1斤5.39.217.77:8898, z( E+ B* W3 N' l& h! n" F% h9 ]
蒜頭 2-3瓣tvb now,tvbnow,bttvb) C$ n' }+ w8 |+ R2 V  M
免治豬肉 4兩公仔箱論壇' [$ D& |0 d# Z/ i( _1 ~$ [0 Z! g
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調味料:
4 _) `) \1 C! u1 Z8 N- L8 R8 m5.39.217.77:8898鹽少許
+ e9 ^3 R% U" x/ N6 v  Ltvb now,tvbnow,bttvb酒少許1 E& t4 }/ K' B& Q; J8 S
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製法:5.39.217.77:8898- a5 ]( T# F) ?( _- h7 ~* X; n
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
, `( l! @* ^" e% f- u1 A. D+ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
) q! R+ u7 _3 U: {7 w3) 蒜頭剁成茸備用。5.39.217.77:8898  u# ~7 _* q6 O/ f! a  F
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。+ b( b% v# c: C
5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。

" Z' l, Z+ r3 S+ mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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