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標題: [美食介紹] 大豆芽菜鬆 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2009-1-16 04:48 PM     標題: 大豆芽菜鬆

材料及份量:
8 Q: Z8 b, C- w6 ?, N, lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大荳芽 1斤' l0 N+ p3 X' S% Z% u$ L/ w( O
蒜頭 2-3瓣4 E$ H( F2 R9 S' {, B) w
免治豬肉 4兩
4 j# [0 Y5 U! |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88983 d7 ~, v7 U" I* j1 s/ I
調味料:
, ^6 `' V7 n) h鹽少許/ I+ a$ L7 P. g4 B4 E1 _
酒少許
; a' t6 l/ p# ]
' S% _3 a1 m2 c& D! N) S: Z. xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法:5.39.217.77:88989 F* U8 {9 k5 X: e4 N( f; n+ S
1) 芽菜摘去尾部,切成粒備用。
8 S$ o. @, S6 u4 X2) 豬肉用豉油、豆粉、糖、紹酒及麻油略醃。
- R* V: ~! u6 j- O1 a2 l5 }tvb now,tvbnow,bttvb3) 蒜頭剁成茸備用。公仔箱論壇3 e: m; g( W3 Q/ x( T* Z3 N
4) 熱鑊(不要落油),將大荳芽落鑊,用慢火慢慢烘乾。
& c2 e/ Y' R* l& \5) 用少量油爆蒜頭,然後加入豬肉,炒到八/九成熟,然後加入已烘乾既芽菜鬆,最後加入少少鹽同胡椒粉,兜勻後於鑊邊加入少量酒,炒勻上碟即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X, ?; k# i2 e. J
* Z( z5 S* V# z9 M7 b( F

作者: stpapple    時間: 2009-1-17 01:11 PM

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