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標題: [中式食譜] 五味牛蛙腿 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-14 04:42 PM     標題: 五味牛蛙腿


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! s- N1 N! v% K5 R4 j* c公仔箱論壇公仔箱論壇4 ~* |" B) v+ t% z, I
A材 料:     5.39.217.77:8898% I  ^1 B7 B  K- I
            (1) 淨牛蛙腿(大隻)       6隻(共12條腿約1斤半)公仔箱論壇9 ]3 E2 X" g) [4 M6 O3 H
       (2) 蒜末             2湯匙公仔箱論壇4 @$ J0 Q. B( {; S5 W9 C, D
      (3) 洋蔥末            2湯匙
. D4 j2 r9 T7 J5 f5.39.217.77:8898      (4) 青蔥末            2湯匙
6 h5 \8 z; n, @3 Z8 h: X6 g" [( k公仔箱論壇      (5) 紅辣椒(切斜片)       1條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^2 K% r! P0 l! q
      (6) 地瓜粉+麵粉         各2/3杯
/ e; P7 S2 ]2 y+ T. ~8 r      (7) 炸油             適量
9 S' v8 S8 P+ n0 {# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y8 l% J9 Y2 ?$ h& G

. A* x0 Y/ G& E/ C; O- d( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。B調 味 料【一】:tvb now,tvbnow,bttvb& M% f6 m6 R! x& [; D) [  _) j* V
5.39.217.77:88985 K6 E, e  ?+ R! D0 G% U
(1) 鹽   半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ a" j9 R" `' Y' J6 R' J
(2) 紅酒 1湯匙
: F* z" H' q) k& l8 S# k* a+ O(3) 五香粉    1/4茶匙
8 F# o. ?7 X9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 胡椒粉       1/4 茶匙, v, f# ?- s2 z% n! n! }* u
(5) 咖哩粉         1/4茶匙. D5 }7 |# m) d+ R" E
        
( C" u; @6 _  n, Q/ D2 j2 Itvb now,tvbnow,bttvb
, @% G* N* U: k  @3 h【二】:1 n# J: ?/ Z2 i0 S
(1) 五香烏醋     3湯匙半5.39.217.77:8898; b/ ?. C! M2 ], v) V
(2) 果糖  半湯匙
8 S3 Z. S3 u, R) F6 D(3) 醬油   1湯匙
) [' v* B. j2 w* d# S% h公仔箱論壇(4) 香麻油 1茶匙
3 Z# o$ K) W' b- F* H% ptvb now,tvbnow,bttvb(5) 紅酒     2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% D- g& H& a6 w2 ~$ g
   
6 P2 N1 o3 t  X: j+ R. B; Z8 {2 C5 @: M" M; [
勾芡料 :
4 t; ]' X% X. Q- v  ^太白粉1茶匙 + 水2湯匙調勻- m: R$ T9 N4 X; W( y$ C

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C作    法:
/ I( c  u8 }, d, O5.39.217.77:8898(1) 首先將已剝過皮的牛蛙腿洗淨,用廚房紙巾吸乾水份,入調味料【一】拌醃一小時以上,使其入味。
  S; I; o4 W% x" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 @6 ?& v) R- c% o1 x+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2) 將醃好的每條牛蛙腿分別沾上(地瓜粉+麵粉),入熱油鍋中炸熟程金黃色,撈起排置於大盤中。
" E& E  Y0 F2 O: d# O- ]5.39.217.77:88983 F) j$ p4 S! D  \3 L! N- o
(3)將鍋中的炸油倒出,隻留一湯匙油於鍋中,利用這些油以小火的火候炒香蒜末、洋蔥末紅椒片,接著加入調味料【二】煮滾入勾芡料勾芡後熄火,拌入青蔥末,將勾芡好的醬料淋在盤中炸好的蛙腿上即可上桌。





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