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標題: 放慢腳步走對路 [打印本頁]

作者: dororo 時間: 2007-2-4 04:20 PM 標題: 放慢腳步走對路

「樹的方向，由風決定；人的方向，自己決定。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; p$ ^5 I: ~! Y0 h, n& u8 v3 l" E

放慢腳步走對路是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E; }0 v- }1 ~% z% \2 v8 F: w* W+ O
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做最多的事情。# R9 s8 I8 Y- _' L! z* {" @

而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，公仔箱論壇" T' V0 e7 ]: F( ], k/ F  ?

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆。8 B5 y3 t2 l) `8 a

　廣告大師奧格威說︰『勤奮工作，不會致人於死；

慵懶過活，才會教人斃命。』tvb now,tvbnow,bttvb4 z7 l2 X6 j) O7 A; L

朋友反駁說︰『日本有很多人因過勞而猝死。』
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雖然沒有直接證據，但我以為日本上班族的猝死原因，) u' T+ v0 J+ r$ m8 y

並不是過勞而是死於工作壓力太大，沒有適當抒發。 5.39.217.77:88985 f; b& e- u- s! L7 g/ ^

一般人看到身兼數職的我，聊起我的工作量，

總以為我是一個標準的工作狂。

每天工作超過十二個小時，上床前還要花一個半小時閱讀及寫作，

既要擔任行銷企劃顧問提供客戶服務，又要參加廣播及電視節目演出。, n& t- S- V! V% N  m4 Q/ r/ b
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由於工作如此忙碌，幾乎一個人要做三個人的工作，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E, a8 Y- P4 f' U* h" x# g

難怪剛認識我的人都十分好奇，想知道究竟有什麼祕訣。tvb now,tvbnow,bttvb6 ~8 A2 O0 l9 p' ~8 Q

其實祕訣無它，只有三個重點：１作好時間管理，

２養成規律的運動習慣，３經常旅行。5.39.217.77:8898" U2 B  ~8 P4 R

時間管理，是一門重大的學問，認真講起來，三天三夜也講不完。
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五年來，我定期受邀為一家企管顧問公司講授『時間管理』的課程，

時間只有兩個鐘頭。tvb now,tvbnow,bttvb# i+ p. P; E- d
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每次上完課，學員填寫課程滿意度的問卷時，都還算十分給面子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b/ x2 l6 f  ~1 X7 V( j

看起來效果不錯。tvb now,tvbnow,bttvb' j- K' Y3 s- k

把三天三夜要交代的話，用兩個鐘頭講完，這也算是時間管理的成果吧！
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但是時間管理的真諦，並不是要妳用最短的時間，做最多的事情，
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而是要妳選擇對的事情來做，甚至要妳少做一點不必或不該做的事情，. `8 p* T/ R( t

把人生的每一分鐘過得輕輕鬆鬆，

做對的事情，遠比妳把事情作對來得重要。: s/ i0 |% P% ?, @# l9 L' R0 l
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前者，是指先選擇重要的事情來做；: C5 D8 _# X, P; L+ N- X0 T3 x

後者，是指做事情的時候要用正確的效率及方法。

當然要先選擇重要的事情來做，然後才來講求正確的效率及方法，
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否則埋頭苦幹的結果，很可能到最後白忙一場，公仔箱論壇' A" A. l0 j+ T# E) W. \

快要接近完成的階段時，才發現眼前的目標，並不是自己真正想要的。tvb now,tvbnow,bttvb3 E, q( X! d2 J
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就像有人一旦陷入愛情，就千方百計研究談戀愛的方法，

一心一意想要和對方天長地久，開始注重穿著打扮，/ s; D& z/ {7 H$ z& T  z
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蒐集報章雜誌上刊登最佳約會地點的資料，
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甚至鑽研一些小奸小詐的偷心技巧。1 z; S! }; t0 u+ X

可是到頭來卻仍失去這段愛情，公仔箱論壇. I  k* g+ B0 Y5 M8 K

原來他一開始就找錯對象愛錯人了，
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人生，雖然應該珍惜『過程』，但『結果』並非真的那麼不重要， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: m& Z" B" _- ?' G
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畢竟，歲月匆匆，年華有限，欲回頭時已是百年身。
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我們能浪費多少時間在不重要的事情上呢？tvb now,tvbnow,bttvb4 A$ N( B7 O# B! v
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又能夠承受多少次的悔恨呢？
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出發之前，要先想好目的地，著手努力之前，也要先看清楚目標，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x+ Q/ M* J7 N
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這就是為什麼要『選擇重要的事來做』的道理。 1 s( G0 U$ y+ A" U" r
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至於，什麼是重要的事呢？公仔箱論壇6 g5 E3 Q& M$ J& x% u

我想這個答案完全視個人狀況而定，因人而異，

只要是對妳達成人生目標與幸福有幫助的事，都可以算是重要的事。4 v2 S/ w! _' v' a5 U

把大部分的精神，投入在重要的事情上，

盡量不要浪費時間做無意義的事情，這就是做好時間管理的起步。

養成規律的運動習慣，不但對健康有益，對工作更有十分顯著的幫助，
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運動會讓妳放鬆緊繃的肌肉，並且直接紓解精神上的壓力，/ W) b2 S( |3 J" F9 P

更重要的是，它會幫助妳提振士氣，產生正面的思考。 9 N3 y+ a/ c- ~) N$ r& E, |

從小到大，我都不是一個頂愛運動的人，直到當兵以後，5.39.217.77:8898: p% U6 Z, \( U& L
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才有重大的改觀。
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無論太陽酷熱、寒風刺骨，我們穿著紅短褲、白短衫，" D9 U! \( j' e) K3 X

每天跑著五千公尺。
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起跑前，真是痛苦萬分，但是跑完後，5.39.217.77:8898  f) d+ N* w/ M  R- K
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卻覺得全身筋骨舒暢，痛快得很，兩年下來，我的體質改變，

連多年醫不好的鼻竇炎都奇蹟似的不藥而癒。
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出社會工作後，我仍保持運動的習慣，
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對工作及生活都有明顯的幫助。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& N7 L. f7 n) [( C5 t. Y( `1 E
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當時為了保持體力，紓解壓力，我加入晨泳的行列。印象最深的是，

有一天為了一個難纏的客戶，我十分惱怒，一夜輾轉反側、不能成眠，* G( s$ _! d  p2 a$ M+ e
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清晨到辦公室時，決定要跟他終止合作關係。公仔箱論壇! ?( ~, ^  x: D& \( ~! l+ h  `

很衝動的做完這個決定後，我就去晨泳，

我將整個身體投入冰冷的池水中，以悲絕的心情，去感受世態的炎涼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# {4 Q7 e! g  P: }) d
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半個鐘頭之後，我從水中起來，整個人突然改觀了。

那個客戶，沒有那麼罪大惡極吧！  B6 A5 @$ c+ G- P' w" u

我如此告訴我自己︰
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『我們彼此的觀念差異很大，需要再次好好的溝通一下，tvb now,tvbnow,bttvb/ S* Y8 g9 f4 E! F1 S. ]+ c* H
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交換立場為對方想一想，也許相互之間都能再找到新的解決方法。』
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到現在我還很清楚的記得，那個很難纏的客戶在誠懇的溝通之後，公仔箱論壇/ T. q& B" e' A4 _  z

也變得沒有那麼討厭了，後來我們還陸陸續續合作了好幾個案子。 6 F, q" M9 n' B, r8 u. m" X" c( d
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從這個過程中，我體會到定期保持運動的一項好處，6 W, J: U' j7 @7 y4 L8 j, w. q# [
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除了健康及紓解壓力之外，運動絕對有助於正面思考。 " \" y2 x7 r; K/ a5 u
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旅行，又是另一種增進工作效能的祕方，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- X; a) Q+ |7 s6 Q" {

知名的作家曹又方小姐、吳淡如小姐及褚士瑩先生，都是酷愛旅行的人，

知己朋友都知道，『旅行』對我來說，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 [/ Y, l1 t1 C; s6 Q
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就像是一帖兼具紓解壓力與快速充電的特效藥。

不論工作多忙，一年我總要出去旅行幾趟，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 x; `7 i0 {2 R6 D& Q# M, @+ v/ @

每當心力快要被搾乾前，我就知道該去旅行了。
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每次旅行回來，我就像一塊吸水後的海綿，濕潤而飽滿，5.39.217.77:88981 g7 N* D" w8 |  A& f" V

回到生命最豐盈的狀態。
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在旅行中，可以釋放心中的許多負擔，並且接收到許多外來的新訊息，
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讓視野和心胸都變得更加開朗豁達。tvb now,tvbnow,bttvb: X4 {9 P  A( @% Y7 f1 `
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旅行不但能增廣見聞，同時也可以適當調劑工作與生活的壓力，

但是旅行品質有好有壞，端看妳怎麼計畫，5.39.217.77:8898# Q  {; W) f0 C

用什麼角度看待與什麼個性的人伴遊，這些都會影響休閒效果。   |) K: z+ Z2 P9 l1 S# {0 }

很多人說，一次好的旅行是要靠機運。

例如運氣不好就會遇到壞天氣、碰到扒手小偷、飛機誤點、行程不順利，tvb now,tvbnow,bttvb( A2 k" H- W; Z( k
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幸運的話，一路上都會玩得非常愉快。

但是我倒覺得運氣不是最重要的，

因為很多事情並不是操之在我。比運氣更重要的是，面對運氣的態度。
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無論是好運與壞運，把它當作是旅行中的驚喜，
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就算是令人很挫折的事，也把它當作寶貴的學習經驗。$ z2 x4 v3 R  p' l: A

妳會發現，事情沒有想像中的那麼糟，其實旅行不一定要出國，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c1 \; d  W- x% c/ X6 o* Y2 a

目的地也不一定是風景名勝，只要是離開家門，4 j* ~6 F# O% U: z& r7 m/ T

離開平常的生活空間，都可算是一次旅行。

只要妳打開心靈的眼睛，放鬆情緒的神經，認真去感受去體會，

就算是從家裡慢慢散步到附近的小公園，都可以是處處有驚喜的旅程。
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人生，本來就是一次旅行，
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只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。

作者: sophy 時間: 2007-3-12 06:42 PM

生活应该是一种享受！慢慢静下来！你会发觉他很美丽1

作者: khoko 時間: 2007-3-12 07:22 PM

[人生，本來就是一次旅行，只不過這趟旅行，只有起點，沒有回程。]5.39.217.77:8898- {: [) ^7 U4 t, O) F
生活本就是沒有退路的。

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