標題: [藥膳] 雪 梨 解 燥 粥 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2009-1-12 01:32 PM     標題: 雪 梨 解 燥 粥


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材 料
0 L+ W# l& o2 ]公仔箱論壇雪 梨 3 個 、 去 核 紅 棗 6 粒 、 米 1/2 碗 、 水 5 碗5.39.217.77:8898) |0 G* q" o( x4 {! D; W. _
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( c. A1 x4 e6 {2 d1 v# Gtvb now,tvbnow,bttvb
0 d. f0 ~: s$ ]( x5.39.217.77:8898做 法5 ~/ s* ?  o7 n) E
1. 米 洗 淨 。 紅 棗 浸 軟 備 用 。 用 大 火 煮 滾 5 碗 水 ， 然 後 加 米 、 紅 棗 ， 蓋 用 中 大 火 煲 半 小 時 。 tvb now,tvbnow,bttvb' H" V; t0 a2 N- \

! }1 l5 S; B) B* T, P- ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 雪 梨 削 皮 後 ， 用 刨 刨 成 粗 粒 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb8 q2 [7 v! x, R: v

- o: k& P0 @9 r- A0 I$ ?tvb now,tvbnow,bttvb3. 當 粥 煲 到 綿 之 後 ， 可 加 雪 梨 茸 入 去 再 煮 5 分 鐘 ， 即 成 。
' }; A' q' [$ U1 h
/ U) v0 i' k, d8 u0 k2 L貼 士
3 s2 Q8 f% \7 n+ G5 m2 |tvb now,tvbnow,bttvb揀 雪 梨 以 天 津 鴨 梨 最 靚 最 甜 ， 揀 時 認 住 個 蒂 有 個 「 鴨 嘴 」 呀 。

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作者: awmlam    時間: 2009-2-17 08:24 AM

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