標題: [其它食譜] 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-6-20 09:53 PM     標題: 梁祖堯素食食譜｜豉椒雞球｜祖堯素食

說到茶餐廳的麻甩食物，除了男人浪漫的豆腐火腩飯，還有豉椒炒雞球飯，若是茹素麻甩佬點算好？梁祖堯就為大家介紹一個素食版的豉椒雞球。所謂雞球，當然是素雞，加上紅洋葱、青紅椒，以蒜茸豆豉醬炒香，充滿鑊氣又惹味，飯都吃多兩碗。
7 k) O1 G+ u! O公仔箱論壇; V2 E$ ^! o; L
材料：
# N4 C: G8 T5 u8 o2 I% [* w素雞 1條
# t" u7 d7 b5 N) E0 H5 d( m6 N! G大葱 1棵8 [( _  V5 T1 v1 l& O: v4 z( Q4 G5 c
青椒 半個5.39.217.77:8898( C8 f2 d: r+ M
紅椒 半個
+ K) W4 F$ `* h$ Q  Y/ Btvb now,tvbnow,bttvb紅洋葱 1/4個
1 B) h/ R3 g0 {) a0 S5.39.217.77:8898蒜茸豆豉醬 適量% ?( ^+ K2 |% A1 V4 N4 A, b9 U
示範：梁祖堯5.39.217.77:8898, s2 H$ [0 @3 b: g! q5 \7 j
攝影：陳秉謙、魯雋華
' G2 r2 H% e! S* E" [; K8 m6 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 w6 w! q. j! \

. P0 V% G2 J" u) b" f* ~5 Z' X5.39.217.77:8898
* X+ ^# W# Y2 @6 B4 @$ a+ m6 ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb4 H9 z; ?7 t: B8 C7 z
5.39.217.77:88987 P6 S  I8 u6 b4 j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t4 c) H0 [- f1 [

9 ~9 S+ W4 ~7 u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* T+ o7 T( @" v+ e

, V4 Y8 k5 L1 ^" u公仔箱論壇
! O5 _9 e" f4 K8 K' ]" L' C公仔箱論壇3 e% p) V8 e" w# I/ g
+ {$ X& A* W4 A% v$ K8 j% H

) k+ Z( |* }1 p" s2 o% z0 a5.39.217.77:88985 e' h" X4 A: N
# l: b! s6 U6 m8 u6 r9 M7 ?5 |# J

8 G( X. b7 w& ~% w公仔箱論壇
+ Q% ~# K* \* [! G! a5.39.217.77:8898

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0