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標題: [美食介紹] 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:45 PM     標題: 蟹肉義大利寬扁麵佐辣蕃茄醬汁

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義大利寬扁麵 ... 280g
6 ]$ F3 H* s- a2 e% z  L/ K9 A% m/ |公仔箱論壇新鮮蟹肉 ....... 1公斤公仔箱論壇' Y: C: o7 i1 r2 q
洋蔥丁 ......... 60g5.39.217.77:8898$ W: C% R+ n+ n: i( Q8 y$ C$ \5 ]: d
新鮮蕃茄丁 ..... 300g
; C! \1 N1 E9 d7 A- ~2 P, F7 D新鮮羅勒葉碎 ... 20g
* n# ?3 b  L! P. B9 y蕃茄醬汁 ....... 100g5.39.217.77:8898# J+ N4 m: A& F8 C: @
新鮮辣椒碎 ..... 20g& g5 @+ Q" p4 p& f
鹽 ............. 少許
9 }3 T: t$ j6 c3 M, v公仔箱論壇黑胡椒 ......... 少許tvb now,tvbnow,bttvb* B' K4 U* P3 D2 `2 E5 n  u+ N5 m
橄欖油 ......... 1/2杯7 K6 w) o7 h$ k3 C/ D% C
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) _. ^+ l7 E6 ]公仔箱論壇. e( u% s; r+ p, N
做法步驟:
$ H8 `8 L! ~: n. A8 F6 ?- p1. 平底鍋內放入少許橄欖油,放入辣椒、洋蔥碎炒香,再加入蟹肉拌炒均勻。
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2. 加入蕃茄丁和蕃茄醬汁炒勻。
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3. 用一大鍋煮開水,放入少許鹽、義大利寬扁麵煮6分鐘左右,撈起加入平底鍋中翻炒,加入少許鹽、黑胡椒、橄欖油與巴西利碎。
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9 a3 {( E) L. O/ p- L9 i7 x4. 將麵呈入盤中,以羅勒葉裝飾即可。




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