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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治公仔箱論壇8 K$ W: Q; I( u1 s9 b  w4 {# m
材料:
1 S( [1 I* i+ b4 @; y0 q  S/ q1 G) P5.39.217.77:8898肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。tvb now,tvbnow,bttvb# v) n& [: ]9 g& T1 [! Y2 Y- h: x: t

' k$ }* v' M3 W" b, Y公仔箱論壇調味料:公仔箱論壇% k1 I: {  t) N: v
沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb0 s' }$ q. i6 }1 }; @& X/ H$ \
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做法:公仔箱論壇) G4 K- ^2 K. j
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
2 H8 {, Z7 ]- T  d( U' {* ?+ ^/ _tvb now,tvbnow,bttvb2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
8 Y( h3 R2 ]- |公仔箱論壇3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
+ p6 h3 |: |% V% U4 G( }4 I7 r5.39.217.77:8898小小叮嚀:tvb now,tvbnow,bttvb2 d- @5 X; c- w( B% \
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
% [7 N; A9 G! r0 \) {. B+ y& T0 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。, O9 x/ A9 m2 l" B) b: f$ z3 P) K
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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