Board logo

標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治* L3 p1 p5 s* Z. P$ \8 V
材料:公仔箱論壇2 _' W9 g! j2 W( q2 J0 x
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。9 t- D$ O4 C$ E) R

7 O9 O9 N3 x# v3 T5 {: l4 ~9 v公仔箱論壇調味料:, k) u. D0 e) B5 F# [" B# _
沙拉醬。tvb now,tvbnow,bttvb4 \2 W2 V7 S: \9 Y5 h

  n# F/ o' A( b( F6 B7 O) H% S) K做法:公仔箱論壇$ x8 ]- z8 v* z6 g, J: O4 g2 k" `
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" s$ j6 c5 U0 T
2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
1 b5 C/ v' \, P0 D7 M- M8 o5.39.217.77:88983.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。5.39.217.77:88983 M% A8 E2 ^$ t
小小叮嚀:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ^3 [- ]7 z  G6 z0 n; @5 o
1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。
+ }* R% A) ]8 J- J. E: w8 z2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。tvb now,tvbnow,bttvb2 a8 v) a1 S6 W# `
3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0