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標題: [美食介紹] 肉鬆三明治 [打印本頁]

作者: 马来西亚    時間: 2009-1-11 01:44 PM     標題: 肉鬆三明治

肉鬆三明治公仔箱論壇& l* W4 x! R  E% I9 Y
材料:公仔箱論壇& H' B8 L7 B' e3 u- U$ _9 M
肉鬆二大匙、雞蛋一個、土司二片。
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調味料:5.39.217.77:88983 a6 {+ P+ M- J' z! Q! e/ |
沙拉醬。0 D6 E9 j' J$ }- n+ g

( E! Z7 v$ G$ e+ l) ~5 v. O公仔箱論壇做法:5.39.217.77:8898# ~# R: k' m5 x8 c3 Q
1.先將雞蛋用少許油煎成荷包蛋。
+ s: O9 O6 t: ~: g/ p公仔箱論壇2.土司二片放入烤麵包機中略烤一下(不要太焦)
: v2 R6 L7 r( F$ D# f5 o9 T; M- r! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.每片土司先塗一層沙拉醬,然後舖上一層肉鬆,再加荷包蛋,用刀對半切成二片三角形三明治。
; ~# E# c4 Q3 o' z7 H/ Ftvb now,tvbnow,bttvb小小叮嚀:
( l- n" k4 A; g- \0 c7 }" wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.荷包蛋用慢火煎到蛋剛熟而不漏黃為佳。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ j/ Z  Y6 \, {4 I5 y
2.土司先塗一層沙拉醬是為了將肉鬆黏住。但不要塗太多,把肉鬆弄得黏糊糊的就不好吃了。
& U3 b+ I4 g. x6 T) S( v" \2 {3.加些生菜或小黃瓜,營養更均衡。




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