標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]5.39.217.77:88984 O) }5 {. {- g9 B% m) m4 L1 K
公仔箱論壇6 b/ o  b9 H# T+ N  K# Z# p
                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。tvb now,tvbnow,bttvb  L9 H) [* f" c
        
! t" r' s# \9 ]+ S5.39.217.77:8898   
5 I' `7 K0 g4 p) Z) rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                                                                                材料：
, f8 @% |# c9 f0 k  KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
& h9 r7 t  @' {3 ~. \tvb now,tvbnow,bttvb                                                            白玉苦瓜 1個5.39.217.77:8898& \6 i/ P% }& n
        1 H/ ~7 H' K& S; K5 {9 f  q
                                                            紅洋葱 半個
( P/ ]- g7 ^4 s7 f+ r* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        4 S+ x; ?  [( w0 ]; F; d
                                                            蒜頭 2瓣/ h$ g( |# K" W( {
        6 O$ i& T+ O$ x7 Z% G2 J( q) ~
                                                            泰式辣椒膏 適量
0 P3 e- _9 F  ]( L2 C1 S% V+ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
6 B0 g& [! i, J+ s, c                                                            刁草 少許公仔箱論壇& n# G/ a3 x; U: n  `
        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M( @% [7 \, t) |: W
                                                            示範：梁祖堯
# n2 u4 F8 g# G5 g8 v  j        tvb now,tvbnow,bttvb  q5 w$ w4 M  c5 F, K4 Z- A
                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華公仔箱論壇, h, @. |! |0 _/ z" x# _

& o+ }2 x+ M3 R( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 j) S. p6 h/ [3 U" b; D  D        ) R+ P+ X4 z+ o7 @; X. d
                                                                                  
: T0 }  `. |8 |tvb now,tvbnow,bttvb                                                          0 L: w+ [+ a7 v  m% n) b! [& B
                                                          5 I6 v: V5 U1 }) I( Z, v5 [  `
                                                          tvb now,tvbnow,bttvb4 g7 O! N8 V: w9 C
                                                          5.39.217.77:88988 `) x7 H; Y0 N5 ]2 T
                                                          
4 n0 b1 S& V6 H- U0 }. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                 

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0