標題: [其它食譜] 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食 [打印本頁]

---

作者: itsctsu    時間: 2021-6-12 11:11 PM     標題: 泰式辣炒白玉苦瓜｜梁祖堯素食食譜｜祖堯素食

[youtube]9X7kr-xhCgI[/youtube]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  B2 B! w4 [+ k4 V

* B- [# u- k& m/ U& |                        夏天到，又是吃苦瓜的季節，梁祖堯這次介紹大家一個惹味的吃法，就是以紅洋葱、蒜頭和泰式辣椒膏快炒，香噴噴又簡單，炎炎夏日相當醒胃。
  ?: ]. ~7 I1 o# w3 J        TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ `7 J% t) I% d0 p" @: M  w8 L: L
   
) Y) V* a9 D+ ?/ a                                                                                                                材料：
4 d" i9 y+ O& `6 s$ {5 s公仔箱論壇        公仔箱論壇8 _4 j6 Q( t+ y% A
                                                            白玉苦瓜 1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Y/ A% f2 r' a2 `' d
        tvb now,tvbnow,bttvb  c' G; a+ W0 P
                                                            紅洋葱 半個5.39.217.77:8898/ d. h/ ^& l! D5 b+ r+ O
        tvb now,tvbnow,bttvb- G/ V( |- A9 P  c
                                                            蒜頭 2瓣
6 T+ b. x7 }* N! e4 S( K2 Z1 ^3 X( ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。        
; L9 H8 r* f/ d. U                                                            泰式辣椒膏 適量
- j* D+ P( h' G5.39.217.77:8898        6 J# r5 v9 t& Z
                                                            刁草 少許公仔箱論壇; E! I; i/ Z0 l" N: w
        
8 \" U# w$ i1 `; Y                                                            示範：梁祖堯公仔箱論壇9 R! ^- p$ x  A2 O* q
        
9 p: K* `  m& e- H" s" m6 e$ K) {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。                                                            攝影：陳秉謙、魯雋華tvb now,tvbnow,bttvb5 Y) L& ~5 K- c8 |5 d9 [& m, |% Z. l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e# h, b2 l% I/ k
tvb now,tvbnow,bttvb! i# V/ y+ W; E( q6 Q
        
( A8 }+ I( U# e& ~' B' q) T5.39.217.77:8898                                                                                    X: K0 D) G) s8 r
                                                          
3 H) f' |  ^# s1 T( `* Jtvb now,tvbnow,bttvb                                                          TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ S5 v3 _) g; L, E0 i
                                                          
- A' B$ o7 D6 \1 F, z/ \公仔箱論壇                                                          
2 I) g1 f$ C, I, G" D9 [2 z6 A公仔箱論壇                                                          
1 b# R+ i1 N: y% K                                 

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0