標題: [藥膳] 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩 [打印本頁]

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作者: itsctsu    時間: 2021-5-29 10:58 PM     標題: 油脂粒解決方法｜改善肺熱脾濕 中醫師教簡易湯水泡茶 食蘋果木瓜飲茶去油膩

女為悅己者容，很多女士發現面上有油脂粒時便十分擔心，會用盡所有方法清走。註冊中醫師彭子芯表示，通常有2種體質人士比較容易長出油脂粒，分別是肺熱和脾濕。肺熱出現於比較喜歡吃辛辣或煎炸油膩食物的人士，令肺氣偏向燥熱，肺熱令面部油脂分泌增加，因而長出油脂粒。
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& e7 i  @. O6 O. S# stvb now,tvbnow,bttvb而脾濕人士可能平日比較愛吃肥甘厚膩食物，經常吃甜食或生冷食物，令脾胃消化、代謝功能變差，以致濕氣比較犀利，令皮膚油脂分泌增加。除了飲用化濕祛油脂湯水或清肺熱祛痘泡茶之外，彭中醫師更推介多進食山楂、 蘋果、木瓜，或者飲用茶葉，都有助預防油脂粒出現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [% ]6 T4 k$ Z
5.39.217.77:8898! C: f( s0 p( S8 `$ w' [+ j* U! \
化濕祛油脂湯水
( }7 @( g1 o0 P3 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 V, T7 W' N0 V9 P5.39.217.77:8898薏仁瘦肉湯( M/ B; B8 I0 X; k
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材料：tvb now,tvbnow,bttvb1 B, s* ^& j: t" E5 D0 P
生薏仁 15克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s- o. t/ `/ ^
熟薏仁 15克
% e/ D3 c3 A5 H) T& X公仔箱論壇白扁豆 30克  _- ^- O9 y) ^
土茯苓 15克tvb now,tvbnow,bttvb% P2 W8 Q! {: f# m
陳皮 1片
! [( l8 _; y3 U- aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅棗 2粒
: Q9 D3 q, G8 n3 F! h+ [3 [1 v( T瘦肉 半斤( A' g- G! V. C5 \, U

( P. R* H# l1 {& U5.39.217.77:8898做法：
# V( E4 n8 C. Q8 V公仔箱論壇洗淨所有材料，紅棗去核，瘦肉汆水。加入清水和所有材料水滾後轉小火煲1.5小時即成。一星期飲用二至三次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' E* B7 M4 I9 _+ A
薏仁除了化脾胃濕氣之外，對暗瘡、粉刺亦有排膿功效，令毛孔不容易積聚油脂，
0 t2 t( f; T' E  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可以減少油脂粒出現。不過孕婦或陰虛燥熱、乾燥人士不適合飲用。
" H. H4 w& ^/ z/ MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。清肺熱祛痘泡茶5.39.217.77:8898$ P# C9 ?! g% |( r: u8 R5 \
枇杷菊花茶
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材料：
4 F6 K, y4 m7 }; e  vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。枇杷葉 5克
5 u% m$ Y# r/ H% n8 F5.39.217.77:8898桑葉 5克8 m- Q5 E8 O0 f5 V; c; b* ?
野菊花 5克
8 [+ S6 K0 S% ]/ H8 O: R2 ]tvb now,tvbnow,bttvb做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s3 X5 i; e# ^6 O! D( U
洗淨所有材料，熱水浸泡材料10分鐘即可飲用。一星期飲用三至四次。
: d9 l8 y6 s: m; G7 y# Z3 O$ U/ s" u這個茶飲可以清肺熱和改善油脂分泌，但體質偏寒或者腸胃虛弱，容易肚瀉人士不適宜飲用。
, n0 z* {/ n2 N) k8 ^/ wtvb now,tvbnow,bttvb採訪、攝影：《飲食男女》
% l8 s, d6 k" L  l7 X- Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]% x7 V; \( L5 Q; S' e$ L* w' {

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