Board logo

標題: [健康資訊] 胃痛不要揉肚子!做錯8件事 傷害你的胃 [打印本頁]

作者: donedone1234    時間: 2021-5-29 11:16 AM     標題: 胃痛不要揉肚子!做錯8件事 傷害你的胃

胃痛不要用力揉肚子、感冒別亂吃藥?做錯8件事可能傷害你的胃,甚至引發胃病或讓胃病惡化。1. 胃痛揉肚子,可能讓胃病惡化
2 l9 x( D+ a/ q. B( B1 d/ V( C5 E公仔箱論壇產生腹痛的原因很多,可能是消化系統不好,或是婦科、泌尿生殖系統的問題,隨便揉按有可能會導致更嚴重的後果。
8 s) b1 [& Y& K% t7 r5.39.217.77:8898- J6 A1 S* M0 B2 f# `% W
例如胃潰瘍、十二指腸潰瘍患者,在飲酒過量時可能會導致胃穿孔、血管破裂,出現腹痛,這時如果用手去揉,會導致潰瘍面積擴大。急性闌尾炎患者病發時,如果用揉腹部的方法止痛,也會起到反效果。還有其他腸胃方面的疾病,像膽囊炎、腸扭轉等也都不宜揉肚子。5.39.217.77:88986 }, v9 C9 }1 I# O+ }- t

  X; [! M' P4 N4 Btvb now,tvbnow,bttvb2. 亂吃藥物,增加胃負擔8 A; z) a3 c$ T
感冒、發熱時許多人都會服用成藥。但若是選用不當,這些藥物極易造成胃部損傷,引發胃病。4 r8 C* X, U) H4 x* o$ ~: }

9 h' W( F* f% d$ k% f9 Z% `7 x0 Ntvb now,tvbnow,bttvb有些治療感冒的藥物會刺激胃黏膜,造成潰瘍發生。據統計,中國近五年來,接近10%的胃病是因錯誤用藥所致。胡亂服用藥物,或自行增減用藥量,都會加重胃部不適。
3 A1 t2 g; _9 k公仔箱論壇1 e/ r% V7 P$ R8 `* Z5 h
身體出現不適後後應到醫院進行治療,而不是盲目自行用藥。尤其是本來就有胃部疾病的患者,在用藥上更要多加注意,避免加重病情。
1 ]. h$ _8 s7 x! q8 g
5 }) b: N& [9 A3 V; d& {3. 冰箱使用不當,易致胃病tvb now,tvbnow,bttvb) ]3 t  v4 a6 |" |% y' v. t
冰箱已經成為日常生活中不可少的家用電器之一。炎熱的夏季,大多數人習慣直接食用冰箱中的冷凍食物。但冰箱使用不當很容易導致冷凍的食物攜帶大量病菌,一旦這些致病菌隨著食物進入胃內,就會引起胃腸疾病。
6 u# E4 P! ^5 ]5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# x& ]4 c4 `4 ~  B) Q) t/ G5 s
冰箱並不能殺滅食物中的細菌,而是通過低溫來抑制食物中細菌的生長速度,以延長食物的保鮮時間。同時,很多細菌都耐寒喜冷,長時間貯存在冰箱中,只會加快部分細菌對食物的破壞。因此,使用冰箱貯存、收納食物時,首先要將不同食物進行隔層包裝,避免不同食物中的細菌交叉感染。熟食在放入冰箱的時候,一定要密閉保存。" S$ Y$ h! r9 V5 E% k" W1 }6 ~

, D0 p# m. x2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,一定要定期清理冰箱,以避免冰箱內細菌的滋生和繁衍。從冰箱冷藏取出熟食食用前,一定要加熱十分鐘以上。公仔箱論壇; c# d( i9 Y4 O2 {6 L8 W4 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [) K, x) A# v) B- i
4. 經常熬夜會傷胃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c7 z1 B/ U9 A2 O) f
罹患胃病的原因中,有近一半以上都是壓力大,缺乏適當的運動和充足的睡眠所造成。5.39.217.77:8898' F1 a2 z7 t" _, e2 @9 S) x
公仔箱論壇' m% H- P& q$ ^5 P6 f) W
胃在晚上會產生一種伴隨生理節奏而自動調整含量的蛋白質,這種蛋白質可以修復胃損傷,預防潰瘍。+ _8 s2 S+ b7 U/ I. [4 }& e; g- Y" d

5 A  {, x- K) w+ o若超過午夜入睡,就會錯失胃部排毒修復的最佳時期。到了假日,若睡到中午,將早餐和中飯一起吃,會加大胃的負擔。長期如此,胃得不到充分休息,就不能及時修復胃損傷,患上胃炎、胃潰瘍疾病。
9 F& a; ^9 z, C: t5 ~+ I$ r" p8 e5.39.217.77:8898% f3 _$ {; \' y" p7 W: M+ d2 _& k( K
5. 睡姿不良,誘發胃病
; \& M2 |+ w% i* R- ~大部分睡覺時並不注意姿勢,但睡姿不良其實很容易誘發或加重胃病。- c8 W+ ]8 d! B
tvb now,tvbnow,bttvb, P* p1 z$ j& f$ K/ n* i
有一病例是睡眠過程中,若採用向左側臥的姿勢會出現呼吸困難;若採用向右側臥的姿勢又會引起胃部不適。這是因為其心臟和胃部代謝功能不健全,並犯有胃病和心臟病的緣故。
, |( _* s* j7 i3 x: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:8898- w! V/ b3 ?( B) V3 d7 Y
向左側臥壓住了心臟,易造成呼吸困難; 向右側臥的時候,食道和胃部的位置受到影響,使胃部高於食道,胃酸很容易回流到食道,引起喉嚨酸痛、咳嗽、氣喘等症,長期如此,易引發食道癌。
) Y3 M  y, y/ S4 x5.39.217.77:8898
( r+ b* [# D0 s; M: ?/ w4 [6. 長期姿勢不對,易患頸胃綜合症
7 |; a# J7 n* ktvb now,tvbnow,bttvb許多長期伏案工作的人,生活規律,平時也很注意保養胃部,卻還是患上胃病。這主要是因為這些人患有頸椎病。頸椎病看似和胃病毫無關係,但其實頸椎生病也會對胃造成影響,引起胃脹、胃脘疼痛等胃部不適症。
& Y' y8 ]7 S: T3 Wtvb now,tvbnow,bttvb0 M; f7 E& Z  R% k2 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t% P# O/ y. o9 O2 `5 Y2 j
醫學上將頸椎病引發胃病的症狀稱為「頸胃綜合症」。頸胃綜合症主要是指頸部副交感神經興奮的時候,反射導致胃部副交感神經功能增高。幽門括約肌受影響,處於緊張狀態。長時間的緊張,會導致幽門括約肌舒緩,促使膽汁反流到胃內,損傷胃黏膜。同時,副交感神經功能增高後,胃蠕動降低,胃液分泌減少,引起噁心嘔吐、食慾不振、胃擴張等症狀。
$ t' _0 w/ R  l6 e* ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, U4 D# j# |7 {* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。針對頸胃綜合症,醫師都會通過牽引等方法改善頸椎病,胃部不適就會逐漸消失。長期伏案工作的人,一定要注意保護頸椎,建議在日常生活中可適當做一些輕緩的頸椎操。公仔箱論壇! T  e- o0 b7 u. M' u; w  e3 y

: Y$ T* S- I( d5 v5.39.217.77:88987. 太乾淨也會導致胃病# B$ W  Z/ ]1 Y5 p# Y+ u' ~
為了不讓孩子被病菌侵擾,會不遺餘力的仔細清潔家中環境。但正是這些過分清潔的舉動,使得孩子更易患上胃病。人體的免疫系統需要適當接觸少量細菌,才能產生相應的抗體。在過於乾淨的環境下成長的孩子,從小接觸的細菌太少,導致免疫系統缺乏鍛鍊,容易引發各種胃部疾病。公仔箱論壇% S/ k" ?2 M6 J# C8 j  [% M) `; }4 D

) p4 E& X+ j# `' x/ N從小就應該讓孩子多接觸大自然,比起清潔環境,養成飯前洗手的習慣,才是預防患病的根本之道。
/ h% U  o$ \8 x$ U( c) U" {
2 E3 _  b8 q- v; z% q5 z* f% ~公仔箱論壇8. 催吐解酒,對胃傷害很大5.39.217.77:8898) k  O! f$ ]6 F3 u) G, F
工作中多少會碰到應酬,為了解酒,有時會用催吐的方式,但這種粗暴解酒方式對胃造成的傷害很大。
9 I; h' z4 v0 M, X" J7 Z* y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb8 R* }1 o( b2 D2 m( x
催吐看似讓酒精離開身體,其實並沒有達到徹底解酒的作用。酒精進入人體後,少部分是通過呼吸、汗液、尿液排出體外,大部分都是經過肝臟的代謝清除。催吐會使得食物逆流,胃酸混著食物被嘔吐出來。這樣會打亂胃部正常的生理消化功能。甚至因為腹內壓升高,胃部血脈怒張,大量微血管充血破裂,引發胃出血。5.39.217.77:88982 o* L' D7 K+ C' I" `& V

* W: M6 M  l* X4 Z' otvb now,tvbnow,bttvb解酒宜吃新鮮水果、喝果汁、蜂蜜水等。催吐過程中,胃酸會刺激食道黏膜,引發食道炎、咽喉炎等。另外,嘔吐時若不小心有嘔吐物誤入氣管會有窒息的危險。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0