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標題: [中式食譜] 娘惹叻沙 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2009-1-9 12:58 PM     標題: 娘惹叻沙

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4 I9 N! g7 B- U& D) Y5 N5.39.217.77:8898材料:tvb now,tvbnow,bttvb: @; }* n1 i% m  G, D! n+ y8 \6 i
米粉(米线)3人份、虾6只、蛤蜊6个、豆腐泡10个、绿豆芽1把、黄瓜半根、椰浆500ml、鱼饼2块、海米25克、叻沙叶10片、参巴辣椒酱1汤匙、鱼露1汤匙、清水800ml、糖1汤匙、盐1茶匙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Y/ _6 x( X$ k
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香料:7 G6 H! P( Z& b% N3 m
红葱头125克、香茅2棵(取白色部分使用)、巴拉煎10克、巴角栗5粒、黄姜10克、楠姜5克、红辣椒3只、芫荽粉1汤匙。, r/ |1 _% g" Z* k! b
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1 p; C  D" n0 ]0 o4 L做法:公仔箱論壇! w' v  G0 v+ J, w* }0 k- B8 P0 p
1、将海米用温水浸透后沥干磨碎,并将除巴拉煎外所有的香料磨碎备用,巴拉煎烤5分钟。
0 H& J- X6 Q6 ], I8 q! Htvb now,tvbnow,bttvb
- J+ c* F' `: f! N公仔箱論壇2、蛤蜊浸泡吐沙后用开水烫2分钟取肉备用,虾取虾仁,黄瓜切丝,鱼饼切丝,豆腐泡对切成三角。5.39.217.77:8898" W- H9 _! Z* S+ U, a. d
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3、将叻沙叶洗净后和800ml清水一起煮开后转小火再煮10分钟,然后捞出叶子保留水在锅中。5.39.217.77:88981 P* T% U+ R+ m  B3 T4 F& ]

5 M( R4 V% R: ~0 ]0 xtvb now,tvbnow,bttvb4、炒锅内倒入30ml油烧热后,放入烤香的巴拉煎炒散后倒入磨碎的海米一起小火炒3分钟,然后倒入所有磨碎的香料一起中火翻炒15分钟。
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  h$ @& J& {1 e9 o& ~" R5、将炒好的香料倒入煮过叻沙叶的水中,煮开后调入椰浆、参巴辣椒酱、鱼露、盐、糖搅匀,最后放入豆腐泡小火10分钟即成煮好的叻沙汁。
2 A- u( b& a" z2 g. S3 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 R* S( b( v# Q# e. a9 j
6、食用前,将米粉烫熟倒入碗中,随即烫虾仁、蛤蜊、豆芽放入碗中,再加上黄瓜丝、鱼饼丝,最后加入煮好的叻沙汁和豆腐泡即可。





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