標題:
[健康資訊]
口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-5-22 12:25 AM
標題:
口罩怎麼戴才正確？牢記五個觀念，避免病菌找上門！
) @0 M2 E% [7 d' C; G1 V/ h1 M5.39.217.77:8898
你戴口罩有壓好鼻樑片嗎？戴好了之後，會用手觸摸口罩外層嗎？小心！生活中的這些錯誤行為，會讓原本有防護力的口罩，變成染病的感染源！
: ~5 A8 Z% G/ \9 M3 f$ w% V
7 c8 H' M5 w- ^5 p; b9 H! s; }. c
新冠肺炎（2019冠狀病毒疾病，COVID-19）台灣的本土案例持續增加，各個企業開始居家工作或分流上班，學校也暫時停課，雖然都宅在家，不免還是有外出採買日常生活用品的需求，此時口罩跟消毒液最為重要。
公仔箱論壇9 W, f8 _ b! C
6 r! n4 K5 ?: ], Z) E$ X& etvb now,tvbnow,bttvb
長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示，口罩不是有戴就有保庇就好，必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩，才能達到防疫效果。不僅如此，就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔，也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念，教導民眾如何正確戴口罩！
4 c! z' V$ ]4 y' E+ Z5 Ytvb now,tvbnow,bttvb
+ E5 s3 }- t* e% ~' a# Jtvb now,tvbnow,bttvb
觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效！
. e# ^: N. U0 \# L5 ^
4 \* P$ o6 p; l
姚智偉醫師指出，一些錯誤的使用方式，會讓你我陷入更大的感染風險中，選購口罩時，必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
% Y: R& [6 a- @6 @% Ktvb now,tvbnow,bttvb
5 J9 x" c; G+ v ~* I6 J$ K9 D5 b Btvb now,tvbnow,bttvb
✔外科口罩：符合CNS 14774認證，可有效隔離細菌
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m& }% J; s7 Q
✖布/活性碳口罩：無隔離細菌功能
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L( d* ~& Q3 Q; S4 @( s u
3 H1 i, E4 k/ @7 ^' w
觀念二、口罩一定要戴好戴滿，要能夠完全遮蔽口鼻才行
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T( c5 b7 h8 {- O* u l" f
' z7 X+ l+ \9 e8 \; D4 X! _9 U- {/ R5.39.217.77:8898
⭕正確戴口罩分為四個步驟：
tvb now,tvbnow,bttvb+ |" a! N8 d9 u; y/ x6 z# y7 ?0 j
1.有顏色面要朝外，鼻樑片在上方
: h" T2 j# V" C; U, O2 f: S
2.戴上並拉開口罩，口罩下緣蓋住下巴
tvb now,tvbnow,bttvb% E( K* }! Q4 W+ v
3.輕壓鼻樑片，使口罩與鼻樑密合
. m' @7 d" q" ?/ B \' J) i公仔箱論壇
4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
, {4 }1 G9 B: r+ Y1 k- d6 M5.39.217.77:8898
. ^/ j1 d8 k$ B$ @" r3 o5 `
正確戴口罩後，千萬要記得不可以碰到口罩外側！（這點真的很注要，但很多民眾不知道，快筆記起來！）
公仔箱論壇8 C+ o2 a1 A: S& R$ S2 J% k$ l
5.39.217.77:8898 R- _0 n5 C6 V
觀念三、請勿觸摸口罩外層（千萬別用手抓癢、直接調整口罩）
; U" l. X+ _* Z2 u! c4 v+ n btvb now,tvbnow,bttvb
8 E" S/ r) s8 H3 x% N! a
姚智偉醫師表示，因為呼吸的氣流，會使口罩外層吸附更多病菌，因此千萬碰不得！若要調整口罩位置，只能從口罩內側或耳帶處調整。
' x' a3 V1 k8 S2 B公仔箱論壇
* v# O0 B6 M; U! q& ~
觀念四、暫時取下口罩時，千萬別亂放
1 |5 Z" \! p# s3 D8 j
+ }& L! [! \* N1 ]
常時間戴口罩總是需要吃飯喝水，該怎麼做才洽當呢？醫師建議，先選擇人群較不密集的空間，降低感染風險，接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面，將口罩外層朝上放置於衛生紙上，重新戴上口罩後，記得將衛生紙丟棄並洗手。
! N; ?, Y% `8 i5 P- p* l公仔箱論壇
! d. x' v+ w6 T! U) l3 Q5 w, Z公仔箱論壇
觀念五、取下口罩有一定的流程，一定要跟著做！
8 \$ j+ } O5 R
( ?, N- r6 r# _" Z公仔箱論壇
口罩隔絕了許多病菌，可說是超級感染源！在取下口罩的時候，一定要特別嚴謹，避免前功盡棄。取下時，必須要從耳帶取下，千萬不可碰到口罩外層，接著將口罩有顏色面向內折，把充滿病毒的外層包在裡面後，丟棄並洗手
tvb now,tvbnow,bttvb* P" R& l/ C' U6 Y% @* A# P g
5.39.217.77:8898& Q/ w. U5 [3 E; g) N1 ~; ^2 R8 L: A' t
姚智偉醫師提性，日常生活中要記得勤洗手與戴口罩，是非常重要的防疫基本功，一起保護自己、保護朋友！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
