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標題: [健康資訊] 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門! [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-5-22 12:25 AM     標題: 口罩怎麼戴才正確?牢記五個觀念,避免病菌找上門!

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你戴口罩有壓好鼻樑片嗎?戴好了之後,會用手觸摸口罩外層嗎?小心!生活中的這些錯誤行為,會讓原本有防護力的口罩,變成染病的感染源!
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新冠肺炎(2019冠狀病毒疾病,COVID-19)台灣的本土案例持續增加,各個企業開始居家工作或分流上班,學校也暫時停課,雖然都宅在家,不免還是有外出採買日常生活用品的需求,此時口罩跟消毒液最為重要。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 F! A9 G2 ]4 \8 a$ S1 g) v
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長安醫院胸腔內科主任姚智偉表示,口罩不是有戴就有保庇就好,必須選擇外科口罩或統等級的醫療口罩,才能達到防疫效果。不僅如此,就算戴上口罩沒有注重個人衛生與清潔,也都是徒勞無功。姚智偉醫師更分享五個重要觀念,教導民眾如何正確戴口罩!
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觀念一、布口罩跟活性碳口罩通通都無效!
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姚智偉醫師指出,一些錯誤的使用方式,會讓你我陷入更大的感染風險中,選購口罩時,必須認清外科口罩以及布/活性碳口罩的差異。
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! F% |6 h8 K* g* n0 N! T) Itvb now,tvbnow,bttvb✔外科口罩:符合CNS 14774認證,可有效隔離細菌
" Q9 h; l. t6 V+ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。✖布/活性碳口罩:無隔離細菌功能公仔箱論壇5 H* ^5 U2 J5 t. @2 X# P4 e

/ e) P1 {/ H3 M( I/ C" |公仔箱論壇觀念二、口罩一定要戴好戴滿,要能夠完全遮蔽口鼻才行
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⭕正確戴口罩分為四個步驟:
' ^# \* v, H4 p9 `8 B  q0 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.有顏色面要朝外,鼻樑片在上方3 j+ ?+ U9 p4 [# g/ C
2.戴上並拉開口罩,口罩下緣蓋住下巴5.39.217.77:88980 e7 w- A0 J' }* `7 D3 H
3.輕壓鼻樑片,使口罩與鼻樑密合
+ K0 o& A/ ]: L6 T4.照鏡子或觸摸檢查是否正確配戴
! C5 N7 U! m; q" X9 q+ e5 Y5 o- a! xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( V1 m% l- @, v- j# T( w
正確戴口罩後,千萬要記得不可以碰到口罩外側!(這點真的很注要,但很多民眾不知道,快筆記起來!)
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3 l, j. m" S2 B% `" J5.39.217.77:8898觀念三、請勿觸摸口罩外層(千萬別用手抓癢、直接調整口罩)
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姚智偉醫師表示,因為呼吸的氣流,會使口罩外層吸附更多病菌,因此千萬碰不得!若要調整口罩位置,只能從口罩內側或耳帶處調整。
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觀念四、暫時取下口罩時,千萬別亂放5.39.217.77:88987 o) }  \. _: M3 L8 U. P
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常時間戴口罩總是需要吃飯喝水,該怎麼做才洽當呢?醫師建議,先選擇人群較不密集的空間,降低感染風險,接著拿乾淨的衛生紙墊在桌面,將口罩外層朝上放置於衛生紙上,重新戴上口罩後,記得將衛生紙丟棄並洗手。
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) S) Z& Y5 Z: w7 T  a公仔箱論壇觀念五、取下口罩有一定的流程,一定要跟著做!
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: _, K1 z1 N- e; bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。口罩隔絕了許多病菌,可說是超級感染源!在取下口罩的時候,一定要特別嚴謹,避免前功盡棄。取下時,必須要從耳帶取下,千萬不可碰到口罩外層,接著將口罩有顏色面向內折,把充滿病毒的外層包在裡面後,丟棄並洗手
7 I, P; b  l  m0 j0 b' m- ]9 @5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb4 o, F" E! v$ i8 P% g
姚智偉醫師提性,日常生活中要記得勤洗手與戴口罩,是非常重要的防疫基本功,一起保護自己、保護朋友!




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