
) p" I2 C$ C8 K) T6 ?. j( i$ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 1.截取約手臂長的牙線(成人約30-45cm)公仔箱論壇) E. Y2 M6 C8 ~2 G3 V5 Q
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. V5 F9 k. s; B: S | 2.一端繞在中指第二指節兩圈,距離20cm再繞兩圈,圈於另一手tvb now,tvbnow,bttvb6 I4 J4 S) }) E. G! n0 P* P
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# P+ q% }( g3 X0 M- U' J | 3.手指頭握緊拳心,把牙線繃緊
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6 d2 {7 Q8 L7 b" f! yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 | 4.翻轉兩手,使掌心向外,同時伸直兩手拇指與食指,使它們呈一直角四方型,同時拇指輕輕接觸並與牙線平行,這便是牙線在兩中指間的適當長,同時這也是操作牙線的基本手勢。3 l- I+ u4 f7 J$ ]1 G
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| 5.牙線越過一手食指與另一手拇指頭上多肉的地方,兩指間保持1公分長的牙線。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y0 S6 b, w3 W w4 B2 y2 u6 E2 v
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| 6.兩手指打直,指甲對指甲,把牙線帶進牙縫。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- b9 B3 @ L' N6 \* t9 O
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; Y2 ]7 g! S( e6 wtvb now,tvbnow,bttvb | 7.將牙線繃緊牙齒的鄰接面使其略成c型(參閱圖11)上下刮,兩指同時上下運動。
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| 8.刮同一牙縫的另一面。5.39.217.77:88980 {) _0 L; ^+ r, D+ ~; o% p) f
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8 X/ R2 o0 E: u0 G0 C4 {% _tvb now,tvbnow,bttvb | 9.同樣的方法,清理第二個牙縫的牙齒鄰接面。
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| 10.刮下排門牙的鄰接面時,食指改為由上往下的姿勢,此時的要領為食指的手臂要抬高。
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| 11.食指在內、拇指在外,同時上下運動。# t% h8 R5 U7 I0 ^4 ]8 _
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! T) Z6 Y* {- d3 r H, n | 12.刮後牙區時,使用兩手食指。) V- r% j+ ]) I8 O
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| 13.一手食指將嘴角及臉頰稍微撐開。
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6 K9 q q; W3 X" i) i) B+ rtvb now,tvbnow,bttvb | 14.由犬齒開始,逐個牙縫清理。: M. Z) c, A7 z7 {8 T5 `
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| 15. 兩手食指同時上下運動。
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| 16.可先刮上顎後牙區,此時頭可後仰以利視線。# e+ _0 I2 }) o6 n# }& b
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| 17.刮下顎的後牙區,也是同樣的方法,此時收下顎,以利視線。公仔箱論壇' L9 F; h0 H2 l" r2 B2 f( A, c
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| 18.要做到最後一顆牙的最後一個面為止。
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| 19.初學時宜由較容易的前牙開始,逐漸往後牙做。待熟悉後,可由右上後牙開始,依右邊開始右邊結束的要領,以免遺漏。 |