哪些方式可以幫助避免子宮肌瘤失控?下一頁看看中醫師與營養師的推薦吧TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P } G1 |" A
飲食、運動抑制肌瘤長大壓迫風險子宮肌瘤需要定期追蹤,日常生活中,可以以飲食和運動避免肌瘤擴大或發生。中醫師周宗翰曾表示勿食生冷類、少肉多蔬,維持標準體重,因為肥胖容易罹患子宮肌瘤,可以多拉筋活化血氣,甚至進一步改善腰痠、頻尿。% K. ^, `5 y& r8 v
吃對吃錯都影響著肌瘤的生長,營養師黃曉彤也提供控制肌瘤狀況的飲食要點:0 U; H& m) c7 N" i5 p9 Q