標題: [健康資訊] 飲酒飲得太快太急？溝酒飲？6種解酒及紓緩宿醉幫手 [打印本頁]

---

作者: soforlee    時間: 2021-5-2 12:45 AM     標題: 飲酒飲得太快太急？溝酒飲？6種解酒及紓緩宿醉幫手

tvb now,tvbnow,bttvb) t  I$ _3 I; U+ l$ K# Q
人長大了，不少人喜歡高興飲兩杯、不高興又借酒消愁。不勝酒力的人，容易因酒精引起不適，而當飲酒過量、飲得快而急、溝酒飲等等，更加易醉及待翌日宿醉時，就後悔不已，宿醉症狀包括頭痛、嘔吐、口乾等等。以下6種食物/飲品就可以助你解酒及紓緩宿醉。tvb now,tvbnow,bttvb4 G9 L2 ?' a0 c: }- {! b- K

• 水
  # C5 @# O' u* L7 b( U+ H公仔箱論壇喝酒的人常見脫水，由於酒精有利尿成分，會令水分流失及電解質失衡。所以補水是十分重要！
• 薑
  6 n9 g$ X2 `* r+ M* l" W+ b公仔箱論壇薑可以加速血液流動，消化酒精，排熱解毒。特別對於酒後想嘔吐的人，薑可以減輕噁心。
• 朱古力奶
  ! I: N- g$ i& \4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酒精會刺激胃，分泌過多胃酸，而牛奶的鹼性中和酸性酒精。
• 蜂蜜tvb now,tvbnow,bttvb% c# m1 O* ^  {# X+ ]
  蜂蜜中的葡萄糖及果糖，有助分解酒精。
• 香蕉6 _- z* Z7 n- s& w- V( R) a
  中和胃酸
• 椰子水tvb now,tvbnow,bttvb# z5 V8 }: W: f: n
  椰子水有天然的電解質，當中的鉀、鈣及鎂可減輕宿醉及頭痛。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)

Powered by Discuz! 7.0.0