本帖最後由 soforlee 於 2021-4-20 03:32 AM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {4 P; z& |; T, c% I, @( K6 J, j
公仔箱論壇$ C4 Y: ~0 t \4 r* M6 a5 m( ~! } ( a) Y% a0 y% C+ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。憤怒是好事呢？還是不好的事呢？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F4 Z( E' r4 V4 d9 Z5 b$ {! V
# w9 P; l' a" q3 j `9 c: A) I如果這麼問，幾乎所有的人都會認為後者才是對的。應該沒有人會回答前者。 ' A5 [1 z: s* F5.39.217.77:8898 2 C: h ]4 r: C ?9 P公仔箱論壇把犯錯的部下大罵一頓；把光玩遊戲不讀書的孩子狠狠訓了一番；訂購的商品一直不來，臭罵了店員一場……。即使了解「生氣是不好的事」，卻忍不住動怒，憤怒就是有這種不可思議的「魅力」。 0 W7 h# Z# N+ K+ g / p7 L- |2 j& p6 K1 f e' p公仔箱論壇所謂的憤怒是指「不愉快」的感情。廣義來說就算是錯誤，也是「不愉快」的感情。 ) j* I" G }( t. Ltvb now,tvbnow,bttvb% b) R5 E5 S5 I9 s8 _0 h0 e' f
為了表達不愉快，所以生氣。對本人而言，那是正當行為。即使如此，事後仍會感覺不舒服，是因為實際上不想生氣的緣故。 g4 ?& c& w. V" k3 b# stvb now,tvbnow,bttvb 7 S& z3 M1 D9 b) o0 q3 ?$ e% {tvb now,tvbnow,bttvb「其實不是什麼值得生氣的事。」公仔箱論壇/ o4 A" Y7 m9 Q' ~
# ?/ c6 ~8 c$ h g5.39.217.77:8898「其實沒有必要說成那樣。」 4 @& q% G Z- B* r; i" btvb now,tvbnow,bttvb $ C4 B4 F' f) Y. L: k. J( w+ D E( I「是不是說得太過火了。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _ V- r' j2 i
- b( |' P; F$ ?! w* k/ Y' R! G5.39.217.77:8898雖然生氣的本人也有「很難看」的自覺，但因為無法處理不愉快的感受，便選擇「生氣」這個手段。如果事情能往好的方向發展也就算了，但大致上結果都會很難堪。憤怒只不過是馬後炮，無濟於事。tvb now,tvbnow,bttvb4 P B* B+ K8 g5 }
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讓我們再試試對憤怒深入思考。雖然前面有提到是不愉快的感受，但可大致分類如下：「不安」、「不滿」、「不順」。, M& l6 R& T2 l
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1.不安 4 E$ l' Z% ]- ~7 h/ P% J+ C 6 z' t8 @; X# s( v" P公仔箱論壇所謂的不安，是指不知未來會變成怎樣。因為不能預知未來，所以不安。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C# w) W. a1 X% c3 ]9 F+ L$ Q
看似會不順利的不安，於是轉變成憤怒。 " ]' }1 Q+ T8 J3 m' _ # z& g. ~) W: N4 D; k0 ?8 m( Q) j公仔箱論壇電車故障停駛時，因為不知道能不能按照時間抵達目的地，所以變得不安。要是沒有車內廣播告知詳情，就會有人生氣大罵「搞什麼呀」！若有「至少幾分鐘之後才會恢復行駛」類似的廣播說明，在停駛期間才能採取對策，但要是什麼資訊都沒有，「會變成怎樣」的不安就會轉變成憤怒。 + I4 N6 M# O _9 a; ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& W' {+ Z8 Z4 s% G* f Z; ^
2.不滿 2 Z% @# r( @0 P, x5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 a9 l- D( }/ h8 u
特地買的商品，發現有缺陷，「真糟糕」！這種情緒會造成不滿。如果再加上價格很高，或是找了很久才買到，不滿就會轉變成憤怒。8 `, z* U% X- ]6 X
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所謂的不滿，是指現狀低於期待或想像時產生的不愉快。會感到不滿，很多時候是因為有「應該如此」「大致這樣」的基準。如果現狀不符合基準，「這樣不對／不夠好」因為無法原諒這類的缺陷，不知不覺就會生氣。 ) z/ N. p! M) Y0 ~0 N4 k5.39.217.77:8898反之，若沒有一開始這樣的基準，即使現狀不怎麼理想，「大概就這樣吧」出乎意外會很容易去接受。雖然這和看得開也有點關係，至少不會因為不滿而發展成憤怒。 % n, n4 }8 x3 Y5 n5.39.217.77:88981 [$ Y- B8 ?! `! ~. i" U
3.不順 ; j9 T9 q8 G* M& Z- s& @* R5.39.217.77:8898& ^. ?- g A! S- D' r
狀況不良、成果不佳時，很容易煩躁。那是因為本來應該做得更好，現實卻非如此之故。 9 M3 M4 G3 v& H5.39.217.77:8898 , w+ ^" g- S, @4 t9 y& W現狀進行得不順，不順就會轉變成憤怒。這憤怒幾乎都是朝向自己。不過對自己洩憤是件相當困難的事。不是自暴自棄，就是將矛頭轉向他人或物品。後者就是所謂的遷怒。明明完全不相干，卻遭受牽累，實在很倒楣。公仔箱論壇- }0 j- j/ V, V
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以上是憤怒的根源。總歸就是因為預期現狀與將來會不順利(也無法期望)，而變得不愉快。若現狀能夠順利進行或是未來似乎很有希望，就不會生氣。tvb now,tvbnow,bttvb" _- ]$ J( C& y, e+ R5 H# r2 J
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因為不如意所以生氣，光是這件事就顯示出本人正處於窘迫的狀態。所以才會說，生氣不能說是好事。可能本人沒察覺到，其實現狀和未來都可以改變。+ R9 c5 `+ c! _. ^; O6 \4 ^
! v/ p2 S" q1 [0 n; G& ptvb now,tvbnow,bttvb即使事情進行得不順利，或是看起來不太可能順利進行，但後續的行動也有充分使情況好轉的可能。相對來說，在同樣的狀況下，一旦生起氣來，一切就會化為烏有。' e+ y8 p/ o! P x5 ?- ]+ S
! {7 f) B {, H. z% L0 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。絕交。停止交易。被降職……要是因為忍不住生氣，造成上述的結果，一定會後悔一輩子。生氣一點好處也沒有，「一旦生氣，狀況就會越來越惡化」，這一點希望大家一定要銘記在心。
