標題:
[健康資訊]
外食不健康，自己煮最健康？醫師提醒，多了這一味，心肌梗塞恐上門！
[打印本頁]
作者:
soforlee
時間:
2021-4-19 02:00 AM
標題:
外食不健康，自己煮最健康？醫師提醒，多了這一味，心肌梗塞恐上門！
本帖最後由 soforlee 於 2021-4-19 02:04 AM 編輯
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ?6 m7 @/ C; W5 B' W! ?8 k
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h8 E8 ^' O; {% }! Y
: r# R; M8 C. L2 Z& T- S; u' q9 T
在家中自己煮的料理會比外食新鮮、健康？醫師提醒，要小心，別為了讓料理更加美味，而選擇重油、重鹹的調味。如果重口味的飲食習慣未改，就算是自家烹調的料理，也會有損健康。
. ~. @+ P2 U( v, `+ L. D( P8 F: m5.39.217.77:8898
- x! U4 h! b/ v, j3 L! t7 r7 X
自己煮不一定健康？！竟也會有心血管疾病上身
+ T. k, ~/ D1 @6 {* s& T" a. f5.39.217.77:8898
9 `5 E2 u) E ]$ q6 H" a
62歲的謝太太，工作上是丈夫的好幫手，在家中也是稱職的好太太、好媽媽。她主訴，結婚數十年來，再忙碌也會抽出時間煮上一桌好菜，與家人共享，並認為「吃家裡自己煮的卡健康」！
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; M% o9 B3 l8 O m' }8 `$ U0 _: V
8 a* D. K5 A2 ^7 v
因為這樣的飲食觀念，她一直覺得自己身體狀況，除了有高血壓問題，其他都挺不錯的。近日，在女兒的安排下到醫院健康檢查，才發現，由於高血壓長期控制不佳，恐增加心臟血管的負擔。
# D) m* j" u% {) x" ]公仔箱論壇
5 b2 |! M# I" f9 M9 t5.39.217.77:8898
因此，聽從北投健康管理醫院副院長錢政平的建議，安排冠狀動脈鈣化指數分析(CAC)檢查，結果指數竟達199分，代表心臟血管已有中度粥樣硬化斑塊，且有高度心血管疾病的風險。
3 Q5 {1 `+ _' K: w8 c' Z
0 |/ q& d7 A% Y/ A6 T- |* U$ Stvb now,tvbnow,bttvb
錢政平建議，立即安排心臟冠狀動脈攝影(CTA) 進一步檢查，透過檢查影像可清楚看到謝太太的3條冠狀動脈竟有2條已發生阻塞，其中右冠狀動前降枝已造成中度(50%)血管狹窄。
8 }" p* _, L" N1 r. C
5.39.217.77:8898* [# {) S+ s/ u
飲食習慣多一味，小心心肌梗塞恐上門
' Z8 J6 c. ^5 B5.39.217.77:8898
5.39.217.77:8898* O, u; Z4 K4 I5 L
經醫師詢問她的日常飲食情況，赫然發現，謝太太認為家裡煮料理較健康，但為了好吃、下飯，料理總是重油、重鹹。錢政平提醒，為了全家人的健康，應立即改善飲食習慣，採取少油、少鹽、高纖維的健康飲食，並培養運動習慣。
5 U% W0 l9 C' F% A# r. ~) Z5 Jtvb now,tvbnow,bttvb
# a7 H5 H; D% }$ j) t4 c& |: Y/ q% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
錢政平表示，高血壓是常見的慢性疾病之一，長期若控制不佳，高血壓會使心臟肥厚，進而引起心肌病變及心臟衰竭。根據統計，有高血壓的人，將來罹患心臟病機率增加2.5倍。
! M( p! b Y2 j8 R r9 [tvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb) Y& K9 E; Y, V0 m9 A8 x, k
提醒有三高的人，不能只關注血液檢驗報告中各項的數值，還要當心三高控制不佳後續會引起併發症，如心臟疾病(冠狀動脈硬化、急性心肌梗塞、猝死等)、腦血管堵塞(腦動脈瘤、腦中風)的問題。
公仔箱論壇2 }* s% a5 M1 g# _! I5 \
$ h' L' x- e6 O8 Y( W* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
而近年來有不少年輕人因突發性的心血管疾病驟世，錢政平指出，除了先天性心臟病外，千萬不能輕忽的危險因子就是「高血壓」。因高血壓不會有明顯不適症狀，使許多人患有高血壓而不自知，而耽誤就醫。
/ [5 R# K2 O- \7 n0 R
2 V4 ]7 a+ h ]( m [' W
他呼籲，除了日常維持健康生活型態，均衡飲食、規律運動缺一不可，也應該定期定期健康檢查，才能及早發現病灶，進而及早治療與控制。
; r- t$ j, ?2 f3 l5.39.217.77:8898
( `. q P; p; x' P8 ^8 o公仔箱論壇
心臟冠狀動脈鈣化分析
tvb now,tvbnow,bttvb ^9 `1 F1 b! I. R8 m; N
- ]3 m" x# a" E6 L, d. J
心臟冠狀動脈鈣化分析-診斷評估罹患冠心病機率
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/)
Powered by Discuz! 7.0.0
: r# R; M8 C. L2 Z& T- S; u' q9 T
- ]3 m" x# a" E6 L, d. J