乳房美的标准- `; @, r3 W7 O- w6 @( s
来源：家庭医生下半月刊 作者：圆远 $ ]2 u, T9 [- Z: s( ~; n% M公仔箱論壇* M5 m p0 @( R" H# H& q! P
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9 w" N# p: W/ w5 S3 K* eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜，借着上网速度快，我坐在电脑前，像往常一样打开邮箱，看看有没有新的邮件，果然有一封没有抬头的信，打开一看竟然是一个女孩的求助信。类似这类问题的咨询电话，我也接过不少。 ) n" f! }. t& X3 r公仔箱論壇 ' o! W5 k6 v; b; I9 \9 H! R, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J4 i1 m! L3 }/ V
我是一个大二女生，曾经拥有过美丽，但因当时年幼无知不知珍惜，等现在明白了，却已追悔莫及。记得上初二的时候，可能是由于遗传、营养等因素，我发育得特别好，不但个子高，身材也凹凸有致，少女的曲线美也勾勒出来了。可是那时，我偏偏讨厌那些乳房大、“不知羞耻”的女人。常常为此难为情甚至是害怕。特别是上体育课时，紧身的运动服更是把我的乳房包裹得高高耸起，常常引来男同学假装不经意的一扫而过的目光，我感到羞死了。为此我不敢抬头、昂首阔步地走路，整天低着头，含着胸，但效果似乎并不怎么的。后来我摸索出一套“好办法”，常用紧身内衣或较小的胸罩把胸部束得紧紧的，来遮掩日益隆起的胸部，有时甚至压在课桌边上，试图把发育了的乳房给顶回去。这样做似乎有些效果，胸部渐渐地没有那么挺了，可是遗憾也慢慢随之而来了。而我却是几年后才发现这个问题的。现在我觉得奇怪，我的父母对这件事怎么就不闻不问呢。 5 @8 R I" \1 P: c+ `7 z D公仔箱論壇 ' Q& C* M. H* r) ~tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88988 N* T; {7 | G- g v% ?4 k3 U ?
上高中时，由于是重点学校，竞争比较激烈，学习压力比较大，我无暇顾及这个问题了，加之乳房也不再像以前那样“鹤立鸡群”了，心里便没有什么负担，就安安静静地过了三年。tvb now,tvbnow,bttvb' `. y" K7 ]. n0 N4 y
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3 a) p ]. {8 }! P7 O! L直到进入大学，看到周围的女孩子，昂首阔步，姗姗而过，我这才有点紧张起来。几年来，人长高大了，我的乳房没有多大变化，现在上体育课换衣服时，看到自己差不多像飞机场跑道一样平坦的胸脯，我现在又感到很自卑，好苦恼，不知有什么好的补救方法，请你帮帮我。 : u/ U. O. g' m' O6 g公仔箱論壇 ! n2 k# A1 T# X) I! d; O公仔箱論壇' V# `/ ]6 J8 W* T( }# X+ C
看完信，我给回了一封邮件。 2 ~* n/ d- d0 a( c5 }! b公仔箱論壇 ) h# }3 V+ X# P* q8 k) b& q& i $ R' v, t1 z& r5.39.217.77:8898人类对女性乳房的美的标准是不断变化的，并因不同种族、体质差别、传统文化以及膳食习惯的不同而有所差异。欧美人大多崇尚硕大、饱满、有一定程度的下垂和有弹性的乳房，而东方人则以丰满、柔韧、匀称、大小适度的半球性乳房为最美。tvb now,tvbnow,bttvb" B Z' U, r: F3 r% _' O
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; t: s+ Q; t2 {/ l% a; s; r5.39.217.77:8898在“做女人挺好”的今天，乳房更是女性不可缺少的器官之一。乳房美是女性形体美的一部分，发育正常的乳房使女性形体呈Ｓ形而显得魅力无穷。可偏偏有些女性的乳房发育不良，其原因多样。她们在青少年时无所谓，可进入成年往往会产生强烈的自卑感，特别是在洗浴、游泳、穿低胸紧身的衣服等需显露体形的时候。于是她们中的一些人渴望有补救方法，希望自己的乳房能重新挺起来。在这里我首先要提醒她们： 4 h& i Q2 E% ]$ m& j 1 ~3 h+ c5 }- J3 Z2 m" h% H4 k$ L. a$ }/ ]9 w
乳房美首先应与全身整体均衡协调一致。公仔箱論壇8 v4 N' l) @- z+ n3 Q$ `
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: v; j4 i; G4 _4 |0 k6 f' P* A乳房所处位置与身体其他部分呈一定比例。一位侏儒或者骨感很强的女性挺着硕大的乳房并不能给人以美感，为什么呢？因为它破坏了人体的整体美。对女性而言，乳房的大小虽无绝对标准，但还是有一个大致的范围。有专家以过乳头胸围与身高之间的比来表示。一般说来，中国女性乳房胸围与身高之间的关系大致如下：比值小于０．５为乳房过小；０．５～０．５４之间为普通型乳房，０．５４～０．５６之间，为丰满有魅力的乳房；大于０．５６为乳房过大。这个比值过大或过小，都不能给人以美感，也往往成为这些女性苦恼的根源。, ?6 W: r9 v3 s
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' c' P7 Y# m: L; q1 B. K! V5 u5.39.217.77:8898其次，女性乳房与肩部的形态和宽度也有一定的关系。同样大小的乳房，柳肩女性的乳房视觉上较实际的感觉大，而耸肩女性的乳房较实际的为小。肩宽与过乳头胸围的比例大致为０．４，即肩部的宽度较胸围的一半稍小一些。 6 R6 c7 ~; _- Z( V. K9 M公仔箱論壇 1 p" y1 C" v' V/ D+ n( J1 s公仔箱論壇6 T1 I) B' L; ?' q" D. c
对中国女性而言，乳房美的参考值有以下这些。3 j. `+ \0 F* s1 h: t z8 U9 x* \
& H$ B$ ]) ~; I' ?公仔箱論壇 目前尚难准确测定乳房的大小和体积，不过这里有一些参考数据：乳房的底盘直径在１２～１６厘米，位于２～６肋之间，乳头的位置在乳房正中线偏外侧，稍稍指向外上方，相当于上臂的中点。乳头直径为０．６～０．８厘米，高为０．３～０．５厘米，两侧乳头间距为１６．５～１９厘米。乳晕直径为２．０～３．５厘米，平均为３厘米。以上是乳房及其有关部位的平均值，并非乳房美的绝对值。事实上每个人的两侧乳房的形态、大小和位置都有一定的差异，而非绝对相同，所以其确切数据难以确定，较多是凭借医师的经验及个人审美观点来确定。tvb now,tvbnow,bttvb" K {! E5 f" S: r: V* d
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乳房的发育过程与补救办法。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?7 J. T, `, @% F( E
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乳房由脂肪组织、结缔组织和乳腺组织组成，乳房的大小主要是由脂肪含量的多少决定的。女孩大约从８岁开始，当下丘脑释放促性腺释放激素时，青春发育就开始了。不仅是性器官的生长发育，还会引起女孩第二性征——乳房的变化。 6 [+ f0 N% A& o8 z9 Q# {5.39.217.77:8898 1 C, I" i, v5 l& _$ e" j+ x' V) r公仔箱論壇 " b W0 z: j. [( v2 J% L5.39.217.77:8898女孩在８～１３岁乳房开始出现乳蕾，由于乳头内的导管增大，乳头下的脂肪和结缔组织生长，使乳头下的乳房组织隆起，之后逐渐出现乳晕增大、着色以及整个乳房体积明显增大。到１８岁左右，乳房发育基本成熟，乳房的大小和形状如成年女性。0 H8 y) {/ z; _& n' A
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可是有的女孩，进入青春期后，对乳房的发育感到害羞，像本文的主人公，用紧身内衣或胸罩来束胸，这是非常错误的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F- M) y4 ]; n8 v9 P# n6 C
