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食物☆卡路里
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作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
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食物☆卡路里
食物☆卡路里
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5.39.217.77:8898& O- g3 e: A" ^! s$ Y2 i( u+ D9 Y
主食篇
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [( ]/ E& S/ Z- e6 ?" S- v
咖喱饭 640卡
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什锦炒饭 781-800卡
" I: x1 x" I: |/ s/ `4 Jtvb now,tvbnow,bttvb
什锦比萨100克 210-300卡
: y5 o, B+ w& U4 ^' q r1 |公仔箱論壇
阳春面 392卡
8 }3 x. e4 T* \# G- y2 y' e$ t
牛肉面 540卡 !!!
tvb now,tvbnow,bttvb0 Y' w1 b0 C3 b( y# o+ M' `
意大利面1份470克约500- 700卡
% X8 x: T3 W4 s) }/ {5.39.217.77:8898
什锦炒面 860卡 !!!
; q) f/ C1 Q) Z2 M x
榨菜肉丝面 一碗 400卡
6 c) u5 U. C3 E/ y9 d' A( T6 _公仔箱論壇
炸酱面 一碗 385卡
tvb now,tvbnow,bttvb: U, w5 b: E, ^3 C) a
焗海鲜 357大卡
- l$ _+ B# ^7 D4 i& Vtvb now,tvbnow,bttvb
火腿饭 690大卡
公仔箱論壇$ }3 F; {$ B3 `. E- J0 K/ Y+ M4 S9 k' Y0 }
烤白菜 149大卡
* w% Z0 \ S( M u2 b& A6 z
炸肉片 302大卡
) c) a' L2 i5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
牛肉蔬菜汤 362大卡
2 D! `' G9 c! h9 `9 I v& ~* c# |( Y公仔箱論壇
热狗堡 263大卡
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什锦蛋包 227大卡
tvb now,tvbnow,bttvb1 F0 l( X `, J( O8 k3 J& g
鸡肉饭 713大卡
# A* X2 j- B a5 d) u, B
海鲜汤 192大卡
7 C, U7 w6 H8 K# q ]; I. r
排骨饭面1碗 480大卡
tvb now,tvbnow,bttvb& J1 F) D3 b: b, P9 H
混沌面 1碗 560大卡 !!!
+ W' _4 G1 h" D Z
肉丝面1碗 440大卡
+ G X! `+ ]) Z! ~4 ?* E
方便面 1包 100g 470卡
tvb now,tvbnow,bttvb) [% L8 Z4 A# d, M) C, V
白饭 1碗 (140g) 210
% m3 [- e- v h( ~6 G7 h0 } utvb now,tvbnow,bttvb
白馒头（1个） 280卡
5.39.217.77:88981 o% @( m% n5 h7 n6 K% _5 S
煎饼100克 333卡
' \# o" H2 J: w2 I8 [3 ftvb now,tvbnow,bttvb
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
) G q6 v! U/ v" X. j
花卷100克 217卡
$ Q8 S, x+ g4 a) L# J& s" b2 n- f3 C
小笼包（小的5个） 200卡
公仔箱論壇0 X' [8 q: @# S; |
肉包子（1个） 250卡
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水饺（10个） 420卡
公仔箱論壇' n v$ _4 G1 k2 z" p0 \: Z
菜包 1个 200大卡
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咖哩饺 一个 245卡
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猪肉水饺 一个 40卡
3 L" u3 Y% h0 O4 R4 |6 j
蛋饼 一份 255卡
3 c! \5 ?: I) Q% a% S' `
豆沙包 一个 215卡
8 [: m3 k- D, E+ n" T0 U+ m+ f" ]3 _
鲜肉包 一个 225-280卡
/ n+ T& @0 k4 r) S- k; m
*烧包 一个 160卡
公仔箱論壇* {- P+ S7 e7 S2 e4 o
小水煎包2个 约220大卡
# p' Z; x& i+ U3 c$ ]9 f
韭菜盒子 1个 260大卡
7 B8 a6 G$ t U" V
春卷100克 463卡
3 b4 o4 \- ]! v( W( h7 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
烧饼100克 326卡
1 r. A; T8 P ]! {. K, i) G% itvb now,tvbnow,bttvb
油条 1条 230大卡
- F$ x/ f K% \6 e. \! e
1 S/ |$ r" ~$ Y/ W1 P2 o+ W# L公仔箱論壇
点心
2 G8 i6 d, b5 e( L公仔箱論壇
花生豆花 一碗 180卡
tvb now,tvbnow,bttvb0 {) }# I( V/ ~0 @9 _9 L3 N
三鲜豆皮100克 240卡
% Q0 \: y- L8 R
烧麦100克 238卡
5 s6 T2 X" y' J; _ |, E
汤包100克 238卡
$ o. q( R @6 m8 p公仔箱論壇
烙饼100克 225卡
% g4 m8 |+ J5 U/ _1 f" k5.39.217.77:8898
白水羊头100克 193卡
公仔箱論壇$ e/ |2 @6 B$ N+ G: T5 s$ O
艾窝窝100克 190卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 Z. z% L" m1 s3 d$ W$ c
爱窝窝100克 190卡
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白吐司（1片） 130卡
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米粉汤 1碗 185卡
5.39.217.77:8898 @& \! {; l v2 ]+ P
粉丝 100克 335卡
6 r' e' a5 L! h1 y2 m/ m5 S2 d5 D
粉皮100克 64卡
* Y8 {4 H0 y6 N' U; C" X5.39.217.77:8898
凉粉100克 37卡
tvb now,tvbnow,bttvb( X' A. ^6 \$ e R; e: K" a
粉条100克 336卡
! W$ B4 m+ }1 G( A) C
肉羹米粉 一碗 350卡
5 }# q- A8 ?! f D$ ttvb now,tvbnow,bttvb
米粉汤 一碗 185卡
6 v9 V2 y |3 q) Ptvb now,tvbnow,bttvb
炒米粉 一碗 275卡
- A: U4 a. m' u4 l0 X7 p k! l
广东粥 400卡
公仔箱論壇$ f$ k$ _1 k0 F, D$ R0 h
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
公仔箱論壇 ~2 h+ p4 i9 v, I' n7 I
鱼肉饭团1个 205卡
tvb now,tvbnow,bttvb7 D5 c% o w3 m+ K
凉粉(带调料)100克 50卡
tvb now,tvbnow,bttvb* i8 p! t; F2 z" k7 E( p
腐竹皮100克 489卡
; }5 j9 q3 _; E. H8 K
腐竹100克 489卡
tvb now,tvbnow,bttvb; c, a) Q# I4 H
豆腐皮100克 409卡
2 j0 R1 M# S. m9 e$ p5 y+ d公仔箱論壇
桂林腐乳100克 204卡
5 V7 c0 w# {, S* wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
豆腐丝100克 201卡
公仔箱論壇0 ]# [, z* m0 t$ A( i6 M2 s
薰干100克 153卡
( ^7 h9 E) [. B4 c( J
酱豆腐100克 151卡
. ]7 ~( x2 R" e; ?' \9 Q
香干100克 147卡
! M, b% H1 Q" p z; b
豆腐干100克 140卡
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上海南乳100克 138卡
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菜干200克 136卡
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腐乳(白)100克 133卡
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臭豆腐100克 130卡
m3 O" ]- S! D6 N2 M
北豆腐100克 98卡
# T4 J6 A1 F1 f- B- M( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
酸豆乳100克 67卡
4 |4 G) }- `+ f+ T9 n
南豆腐100克 57卡
5 W2 y. \) e9 l6 G. k6 ^% Y' \0 T3 Ztvb now,tvbnow,bttvb
白薯干100克 612卡
2 j& n" F9 x1 i( Y3 @& X5.39.217.77:8898
土豆粉100克 337卡
|0 q( t- P: I公仔箱論壇
地瓜粉100克 336卡
7 }: N% g( Z% v4 I' p d公仔箱論壇
大麦100克 307卡
' S$ F- b8 J' W' E$ k7 k
白薯(白心)100克 64卡
公仔箱論壇9 R m" z. a, c8 r* V; ?+ o1 _
白薯(红心）90克 99卡
5 N1 [5 ?" {) }9 D5 Y9 i) w+ Z% M5 R5.39.217.77:8898
豆腐脑(带卤)100克 47卡
公仔箱論壇$ u/ ^7 l! i0 W) P
豆汁(生)100克 10卡
% R* h: x* d1 T3 w+ }0 Z
绿豆凸 一个 320卡
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红豆馅 100克 274卡
4 r9 d1 `1 D2 R# D# S: D5.39.217.77:8898
炒肝100克 96卡
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油茶100克 94卡
1 B- t% E1 ?6 O& P2 c7 z6 Y; P
茶汤100克 92卡
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小豆粥100克 61卡
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黑轮 一串 90卡
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猪血糕 一串 130kcal
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鱼板 一串 60kcal
5.39.217.77:88988 k$ k, o( |) |8 H) K
玉米棒 一串 100kcal
( U3 _3 q. L) w; `$ I2 B; j/ p
油豆腐 一块 80kcal
8 [7 A/ j4 y; [1 e7 }: X; R: @6 T
贡丸串 一串 100kcal
6 z7 X" Z% q* q" h' l: q
香菇丸 一串 90kcal
2 @5 q x( p" n+ Z5.39.217.77:8898
蛋丸 一串 90kcal
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多拿滋 一串 70kcal
# \1 e# | d3 Stvb now,tvbnow,bttvb
鸡香卷 一串 70kcal
, u" G$ `. l* _5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
龙虾棒 一串 95kcal
公仔箱論壇+ B4 J% [1 ~" W' F
五味丸 一串 80kcal
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豆鼓：100克 244卡
公仔箱論壇. i( r% e8 [9 j0 w0 q4 I, A
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肉蛋类
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鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
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鸭蛋（大，65克） 114卡
5.39.217.77:8898) F' n; H+ S1 u. ~1 E; z' ^
（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
) `; w s% h: s9 Q+ Q2 f9 D) W/ W1 D6 M; @5.39.217.77:8898
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
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鹌鹑蛋（10克） 16卡
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火鸡蛋（80克）135卡
5 f9 R! o* d6 i/ N* O! k& o3 T' y公仔箱論壇
松花蛋(鸡)83克 178卡
! t) Y ?1 _3 h o: k* m; W9 \! ]/ S5 t
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
; H$ Y7 S: Z8 h- S/ A" C
瘦火腿2片 (60克) 70卡
1 s, |- Z3 }8 i0 t7 _6 |公仔箱論壇
白切鸡1块(100克) 200卡
公仔箱論壇3 d3 R* E* G- h! x. u
烧鸭3两(120克) 1份 356卡
5 A | H. U( l* V- H9 otvb now,tvbnow,bttvb
煎˙猪肉 (140克) 440
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火腿 100克 320卡
6 E r7 N0 x8 l$ {tvb now,tvbnow,bttvb
香肠 100克 508卡
公仔箱論壇0 m% M2 b% F* J q+ u. @6 I
蜡肠2条˙煎 310
5.39.217.77:8898: \0 n; X; H2 h, K
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
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羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
) G' `1 a0 U0 b0 c8 E( T0 |公仔箱論壇
羊肚：100克 87卡 12.2 g
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羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
8 X# I2 v9 I$ _! j9 f, V. a: ~) v7 ytvb now,tvbnow,bttvb
羊肉(熟)100克 215卡
5.39.217.77:88987 c1 N! q- q' @) G R8 I
羊肉胸：100克 215卡
. V# u' b$ j) _# h! c% c公仔箱論壇
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
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羊肝：134克 17.9 g
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猪血 100克 55卡
' J7 {" v+ \7 c$ O
猪口条： 100克 233卡
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猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
" F$ \4 n+ n* k" v公仔箱論壇
猪蹄(熟) 43克 260卡
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猪肉(肥)100克 816卡
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猪肉(血脖)90克 576卡
8 A9 N# i" N, e6 A
猪肉(肋条肉)96克568卡
) W; N0 F2 Y; V- N% o4 w# H7 Y' {公仔箱論壇
猪肉(软五花)85克 349卡
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猪肉(硬五花)79克 339卡
4 ^5 P* c1 Y3 F4 j) }
猪肉(前蹄膀)67克338卡
公仔箱論壇& x$ |" A- T; L6 w k# Z. {
牛肉：100克 106卡 10.2g
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牛肚100克 72卡
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牛肉松100克 445卡
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牛肉干100克 550卡
公仔箱論壇$ t1 I" |0 ]* `8 b' \
鸡珍：100克 118卡 19.2g
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扒鸡66克 215卡
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烤鸡73克240卡
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鸡肝 100克 121卡 16.7g
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鸡心100克 172卡
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沙鸡41克 147卡
2 @' i h$ W2 W- u: wtvb now,tvbnow,bttvb
鸡腿69克 181卡
1 B4 Y+ @. S, { f% Q+ w4 X/ j6 W
鸡血100克 49卡
/ |8 w) F" C4 b* [' k$ G& c
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
tvb now,tvbnow,bttvb Y. N/ l6 a* B
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
) r& m* g; X% _1 h3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鸡心：172卡 15.9 g
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鳕鱼 100克 88卡
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石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
p: e" M5 `; c' L) B3 l! {1 N
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
: \( G8 I4 W l/ O: a) [. _公仔箱論壇
# e2 ?% d0 F7 r6 p$ e
每100克水果所含的热量
6 |# n. D5 ^* U0 e公仔箱論壇
番茄 18卡
# N# ^. u, {$ [2 d3 d6 W- P5.39.217.77:8898
西瓜 20卡 /57 7.9mg
tvb now,tvbnow,bttvb6 B8 u( I" r5 J! R
柠檬 31卡
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香瓜 35卡
' E' ?( `$ I* K5 F6 k
草莓 35卡
- o- V4 C7 m5 ~ {8 y' P
杏子 40卡 7.8mg
公仔箱論壇1 K1 c. J! T" k+ z
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
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哈密瓜四分之一个 48大卡
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无花果二个 43大卡
tvb now,tvbnow,bttvb+ P! M- d& K% z. C; I
玉米一根 105大卡
5 n7 a9 p9 R% Y+ o4 }/ P0 atvb now,tvbnow,bttvb
梨 38卡 32/
7 Q# i7 @6 \8 b8 L1 t
橄榄80克 49卡
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红富士苹果85克 45卡
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橘子 42卡
- t) k; H( g7 E% A. A: S5.39.217.77:8898
苹果 44卡 1个个(中) 约55
公仔箱論壇% Y3 G. M$ k' K: ?7 x& ^+ t
葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
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猕猴桃 54卡
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86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
j& [8 \, c4 Q5 W2 { D5.39.217.77:8898
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
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香蕉 84卡
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橙1个 (中) 50
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芒果1个 (中) 100
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新鲜菠萝1片 (120克) 50
5 a5 Q) t9 ?' x* N; W
公仔箱論壇$ B) o* A& m) f( i
减肥大敌=零食的热量
9 G0 p7 P+ Z( K( n公仔箱論壇
红糖 100克 389卡
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冰糖 100克 397卡
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爆米花 100g 459卡
) S$ H1 H6 z0 T; h c
虾味仙（大，1包） 432卡
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虾味先 一包 102公克 460卡
- K. z4 T/ w( P$ S
烤玉米条（1包） 524卡
& o* X- W! c# s5 T/ \公仔箱論壇
巧克力1块100克约 550卡左右
$ K0 J1 N8 D, @' _0 `/ w: r9 ]4 W* s
巧克力甜甜圈 281卡
* }1 k& p/ C$ ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
爆米花 100克 459
% O7 o' g# M( v$ s. z& e
薯片 100克 555
公仔箱論壇4 X6 Z- j) F6 g& ~& c3 T2 D
品客薯片 绿色大罐 1072卡
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品客薯片 银色大罐 840卡
% t( h! o/ x3 @$ S0 q( M1 o# r% ~+ h公仔箱論壇
品客薯片 银色小罐 270卡
5.39.217.77:88986 B" J3 _& f& G/ v8 w
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
' Z3 ?: Q1 n( _. L# k; T
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
# S0 m& f) F+ l( q+ O
洋芋片 130公克 700卡
公仔箱論壇4 D! B( ?) } z; I
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
3 E) `+ _: F( n# otvb now,tvbnow,bttvb
干枣每100克可食部的能量是264大卡
8 M2 Q# ?' ]2 ^tvb now,tvbnow,bttvb
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
0 Z. a* I: X5 x( {( a# b5 Btvb now,tvbnow,bttvb
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
tvb now,tvbnow,bttvb) z0 F' Q, T" h7 b# o- L5 w7 t0 n
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
tvb now,tvbnow,bttvb1 M0 }# b; H# I0 t8 x( r& h6 U0 u
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
- J) m" X; m) ~. G. L
乌枣59克 228卡
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黑枣98克 228卡
& d R. V6 ^& T# L& f$ i5.39.217.77:8898
椰丝半杯 (25克) 150
5.39.217.77:88981 o6 U) E \( Y* A
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
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松子仁100克 698卡
tvb now,tvbnow,bttvb& _: O' j& O Q; x% F5 C# g6 l& b% L
松子(炒)31克 619卡
公仔箱論壇) y1 u! G ], Z# C q1 \
葵花子(炒)52克 616卡
6 _& Z, ^8 ~( h- [* B. M* g3 |
葵花子仁100克 606卡
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榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
7 c& f6 c* g, m9 E8 Q l$ Y/ b5.39.217.77:8898
开心果19个 约 150卡
公仔箱論壇1 [& H# Y( }* f6 Y- @" P; f" Z8 d
花生仁(炒)100克 581卡
: _' w( l! @; _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
花生（18粒） 122卡
3 i' F- y" P/ Q. I; W
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
- ^1 [0 N/ v, |! j9 Z! @5 T0 z
蚕豆（10-13颗） 62卡
2 e$ q. Y; I- C; E1 h, Z1 Y- d+ c4 u$ x5.39.217.77:8898
腰果15粒 (30克) 100g 510卡
公仔箱論壇4 ~( V3 @, X3 T5 G
杏仁30粒 (30克) 170
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南瓜子(炒)100克 566卡
E6 F) Q( ]* R* D) f8 m
西瓜子(炒)100克 555卡
/ E; t o/ a: Z( O
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
9 }' _$ {3 j7 y; [+ J4 f; j+ w5.39.217.77:8898
白果100克 355卡
- M2 p7 K5 t; }7 A2 _5 W% J5 \5.39.217.77:8898
栗子(干)73克 345卡
3 r( e% p* l6 S4 u$ y Ttvb now,tvbnow,bttvb
莲子(干)100克 344卡
( z( c" a( X; J( F3 C) D6 Q
栗子 100克 185卡
$ `% M8 k" q) ~: L. Xtvb now,tvbnow,bttvb
五香豆干 100克 380大卡
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牛肉干 100克 475大卡
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葡萄干 100克 307-350卡
4 A y, E1 f+ n0 |公仔箱論壇
苹果脯100克 336卡
, }7 Y# K% o [, D8 O
桃脯100克 310卡
* T0 d; g( h. W1 n, m& N
西瓜脯100克 305卡
2 a. d# i$ `& F公仔箱論壇
杏脯100克 329卡
% O! w4 `2 D: R0 l7 q1 Q9 Y
海棠脯100克 286卡
5.39.217.77:8898$ \- q$ [, O4 q7 N8 h
果丹皮100克 321卡
( g% E4 O# N/ P% J
桂圆干37克 273卡
5.39.217.77:88988 @$ S0 i$ W4 s, }9 k
桂圆肉100克 313
. T( D) |0 G6 \0 q6 ~' c0 k' ^公仔箱論壇
柿饼97克 250卡
1 c; u0 }& s2 u5 P9 U, O4 R6 q5.39.217.77:8898
凤梨干 50克 120大卡
) w3 n! r6 {. U3 Y4 N# w
陈皮梅 三个 50公克 40卡
5 j# B) r' C7 O% J
话梅每粒小的15kk,大的25kk
公仔箱論壇' |" o% L! x4 J$ _$ r
酸乌梅 50克 120大卡
7 k" v8 P$ S3 D* p5.39.217.77:8898
鱿鱼丝100克 380大卡
tvb now,tvbnow,bttvb+ u0 F, h$ h1 L* _! c
鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
% l$ r2 u. k$ m9 \0 Utvb now,tvbnow,bttvb
芒果乾 50公克 80卡
公仔箱論壇; E" p/ o1 |- P
小羊羹 二个 40公克 65卡
% C( U7 C7 K) t/ ^! \2 r
红莓馅饼 150公克 470卡
公仔箱論壇1 c3 u6 d7 \9 n5 B/ `
沙琪玛 20公克 98卡
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布丁一个 约150大卡
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加料仙贝（100g） 约430大卡
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鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
公仔箱論壇* E4 m! u: [* t0 A: P9 Z
鲜奶油泡芙约 200大卡
5.39.217.77:8898) ]* ?0 l' C, K. F) x8 W) x& f
消化饼一个 约110大卡
0 u" G" s6 ?' t* x! Y
饼干（100g） 约470-500大卡
5.39.217.77:8898/ _ ~4 _( o6 r6 L. K, [! k
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
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钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
8 p% x, G; a6 H; k w3 I1 R. }: \公仔箱論壇
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
5 g7 c" Z6 {9 W9 f, Q
钙奶饼干100克 446卡
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苏打饼干100克 408卡 7.7
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维夫饼干100克 528卡
' m' J H, j& J8 ?, Z! _* ?5.39.217.77:8898
布丁（小，1个） 150卡
) d; H q' k0 v t- r* N5.39.217.77:8898
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
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铜锣烧（一个50g） 约140大卡
" ?6 I. N& b) i公仔箱論壇
麻薯（一个50g） 约120大卡
tvb now,tvbnow,bttvb' _% W, ?0 O" x3 E7 A3 p( }
绵花糖 35公克 140卡
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牛奶太妃糖 100克 366卡
tvb now,tvbnow,bttvb. L& w- s! F0 Y, J6 X% Y
芝麻花生糖 约3块 160卡
) P% \* W, s. K( Z+ Z/ a1 ntvb now,tvbnow,bttvb
巧克力约2个30克 150卡
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水果软糖约4块 150卡
8 U! C7 Q* Q( y& t. S. _- D8 ~tvb now,tvbnow,bttvb
花生糖约2块 150卡
tvb now,tvbnow,bttvb2 @# Y% Y; f3 b) f" T# p
果汁糖约6块 150卡
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各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
* M, O/ c- _# Y* f. h3 l- k0 K" i- B7 f% \公仔箱論壇
果汁冰捧 1支 80大卡
# D6 z5 W& S/ l* H! O& n. _5.39.217.77:8898
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
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巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
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冰泡沫红茶(冷饮) 60
tvb now,tvbnow,bttvb+ ?- q$ @5 W* e* x
冰点(冷饮) 60
4 f8 Z7 x; m& B: A$ itvb now,tvbnow,bttvb
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
5 z: q8 ?. G( X$ _, f& a
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
9 b3 o. n# R6 U6 f7 Ytvb now,tvbnow,bttvb
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
$ H7 L, b3 m( `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
8 c! T. l2 ~$ L2 l. i8 k
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
( A: @. k) K* Q9 `$ x6 Stvb now,tvbnow,bttvb
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
tvb now,tvbnow,bttvb' ? m2 U) v7 E: x6 Z
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
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养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
8 ?, N8 Z: `4 [) d5 C( l4 r/ n: r
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
5.39.217.77:88985 n: ^+ G0 e6 L; L, t0 ~0 F) [0 z2 f' F
香豆奶(冷饮) 150 250cc
5.39.217.77:88987 D4 @" q5 m! q$ N# K4 T* o- [% }
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
" E& G0 q. F" Y! _; w/ y$ r
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
7 k* }. ]" ]$ l& U3 c# p3 J( _" H公仔箱論壇
乳果(冷饮) 65 100克
" e' f7 o3 R5 @' i5 w! S
可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
5 T9 b) Y8 L* n3 o# @3 d; \+ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
5.39.217.77:8898' o& f" P8 }5 Q- p, K- u; b$ ]
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
' q4 O2 f0 Q& F% w/ u5 N9 f& A/ ftvb now,tvbnow,bttvb
藘笋汁(冷饮) 90 250克
( b# b% S( u0 ]' l- X# Y: \& }: Y
莎莎亚(冷饮) 200 320克
; T, @3 g* h& wtvb now,tvbnow,bttvb
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
tvb now,tvbnow,bttvb U4 L. b. [" s$ h v! Q8 Y
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
5.39.217.77:8898% i2 @# B' u: D9 ~- r
雪露(冷饮) 350 350克
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芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
tvb now,tvbnow,bttvb9 n- F. c8 a. U
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
5.39.217.77:88986 J' e, N2 e' k! h2 Q) |* I
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
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雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
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奥利多(冷饮) 90 150cc
/ ?& t, R- ?! \9 u' X2 u8 p0 Ytvb now,tvbnow,bttvb
高纤椰果(冷饮) 80 170克
7 o, H" {( a. w* K2 y9 q1 Z0 R
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
, i E$ W" E4 j% ]5.39.217.77:8898
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
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伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
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古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
: B; x/ g/ Z* i" |公仔箱論壇
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
3 s/ Q1 K' B+ b6 o公仔箱論壇
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
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石榴红茶(冷饮) 60 一杯
5.39.217.77:8898+ b+ a9 P) P O7 K8 O, R" Z4 \
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
$ R+ q& s/ \, O5.39.217.77:8898
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
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椰子汁(冷饮) 180 410克
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冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
& n2 K, N! Y% W; @. vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
; A& [+ Y$ @* h$ d% C htvb now,tvbnow,bttvb
果汁冰棒(冰点) 240 三支
tvb now,tvbnow,bttvb$ P( o1 C4 l) P1 g, Q5 o
钻石冰(冰点) 220 一个
6 a3 Q" c d- C# `8 \$ E6 B3 S7 stvb now,tvbnow,bttvb
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
tvb now,tvbnow,bttvb4 M5 C) T2 K# ]% f- Q, r" Q
冰淇淋(冰点) 200 100克
5.39.217.77:88982 H) Z; d: ?% D6 x
甜筒(冰点) 290 一个
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圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
5.39.217.77:8898 Y- z! ?! c4 k5 D
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
% O( h! M0 e( V: dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
巧克力雪糕(冰点) 280 一个
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百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
0 g7 A6 P) f1 F ~8 `
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
公仔箱論壇9 A2 v% W3 Y" m9 `1 A
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
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情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
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西瓜棒(冰点) 140 一支
" @. [- K0 T! C, Ztvb now,tvbnow,bttvb
牛奶花生(冷饮) 600 340克
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红豆粉粿(冷饮) 300 260克
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珍珠圆(冷饮) 240 260克
" m9 Z, [6 n; \1 P% _/ _1 ttvb now,tvbnow,bttvb
花生仁汤(热品) 560-580 320克
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八宝粥(热品) 440 380克
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地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
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烧仙草 (热品) 230 一杯
5.39.217.77:8898+ p! b( |9 F1 l1 e, C
绿豆汤(热品) 220 350克
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热可可(热品) 180 375ml
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芝麻奶茶(热品) 345 一壶
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绿豆粉圆(热品) 220 一碗
. H# ^* E: l6 X! }* f% g公仔箱論壇
红豆汤圆(热品) 255 一碗
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开胃酒(酒类) 65 一杯
公仔箱論壇% N8 M; v' Y( Q& i- D+ R6 ?1 v
红粉佳人(酒类) 105 一杯
$ }. S! }# x1 B+ s7 z( e r8 F& h公仔箱論壇
Golden ARMS wisky 1150 500cc
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蔘茸酒（酒类） 575 300ml
" c( p7 \3 S0 R- L9 p* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
保力达-B(酒类) 705 一瓶
tvb now,tvbnow,bttvb# s6 f% _2 A) i) h: z
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
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台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
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黑啤酒 (酒类) 160 360cc
5.39.217.77:8898/ h( J5 ^" p& ^9 @1 e# |: S
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
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重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
0 t l+ a6 n) l" L! N7 F9 Z6 U# z5 v公仔箱論壇
中量级 脆皮巧克力 170-200
$ I) a+ |1 \& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
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牛奶+豆类冰棒 160-190
5.39.217.77:8898& u0 h( \2 D# O7 G7 o
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
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轻量级 果汁+水果粒 90-140
( n+ b& c( M0 a! E8 b- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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