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食物☆卡路里
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作者:
Skyap
時間:
2009-1-3 03:05 PM
標題:
食物☆卡路里
食物☆卡路里
) n; z+ d3 B2 A$ `5 s! i
5 g/ Y6 W# {: gtvb now,tvbnow,bttvb
# c% O, A, ?' P8 X/ v
主食篇
tvb now,tvbnow,bttvb* H7 b- Z" s. f
咖喱饭 640卡
公仔箱論壇+ a2 {& W3 J% @! \$ s/ x, g
什锦炒饭 781-800卡
7 K3 |1 J9 `& _8 G公仔箱論壇
什锦比萨100克 210-300卡
% W( p6 v2 S; H. P( Z# L3 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
阳春面 392卡
T, Y5 h- \5 A. E# o
牛肉面 540卡 !!!
公仔箱論壇0 s" k; r- B, t
意大利面1份470克约500- 700卡
D& l) I/ X F. Z5.39.217.77:8898
什锦炒面 860卡 !!!
5.39.217.77:8898& A. w5 ]( p5 G8 h; @' b2 ~
榨菜肉丝面 一碗 400卡
2 _. v h3 W2 g5 B# H# n& A
炸酱面 一碗 385卡
* p' w" {. T K, q6 d5.39.217.77:8898
焗海鲜 357大卡
tvb now,tvbnow,bttvb: d8 q, [" B- i
火腿饭 690大卡
公仔箱論壇: R( }* |4 N9 B1 h
烤白菜 149大卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 E% {0 H* u6 Q; c4 x2 V1 W
炸肉片 302大卡
) [/ c; ^# V2 r9 p) K公仔箱論壇
牛肉蔬菜汤 362大卡
! G* O) s' c/ j. z% I7 ~' p
热狗堡 263大卡
% r- ?' D5 c! y( wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
什锦蛋包 227大卡
" B9 g. ~; s, K' U, Q8 q7 e' \5 D
鸡肉饭 713大卡
1 O. b; K% A: M
海鲜汤 192大卡
公仔箱論壇) |' }# G ~& m1 ]
排骨饭面1碗 480大卡
5.39.217.77:88982 b7 a k( @+ ^6 N2 {) z" L7 ^" e" |
混沌面 1碗 560大卡 !!!
1 ?7 i& v: g* v2 E) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
肉丝面1碗 440大卡
1 e1 e/ o! J/ G4 D5 k7 B7 {4 c
方便面 1包 100g 470卡
" ~" a( r3 z9 p% k7 p h5 H
白饭 1碗 (140g) 210
( c7 ~# Q" Z8 O n' ]* pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
白馒头（1个） 280卡
2 y8 E( j9 y8 P" }8 Y3 M. b+ W5.39.217.77:8898
煎饼100克 333卡
4 O& n7 o! t4 ]5 I, \0 Mtvb now,tvbnow,bttvb
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡
( U3 T8 z v' b7 I6 ^, d8 ]& b
花卷100克 217卡
, s8 h' D. i" U3 B! }! V' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
小笼包（小的5个） 200卡
公仔箱論壇6 ]! s% H# Z3 e" A" n* w
肉包子（1个） 250卡
公仔箱論壇0 f$ v& k1 g" y! Y6 d: P+ `' h" B
水饺（10个） 420卡
( F$ l6 F. L9 y0 N' U公仔箱論壇
菜包 1个 200大卡
; w* ]! l8 S; @$ Ctvb now,tvbnow,bttvb
咖哩饺 一个 245卡
公仔箱論壇: p4 X7 O+ O$ F7 O0 E: m
猪肉水饺 一个 40卡
' D( ?# L+ P5 d8 ptvb now,tvbnow,bttvb
蛋饼 一份 255卡
+ S( [$ _; c8 D( t% ?7 x公仔箱論壇
豆沙包 一个 215卡
7 {9 I5 Y: e6 A. X& e7 C. n1 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲜肉包 一个 225-280卡
公仔箱論壇/ b. F( `( A0 h5 F, `, @
*烧包 一个 160卡
公仔箱論壇* A s- R4 \0 P9 _
小水煎包2个 约220大卡
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韭菜盒子 1个 260大卡
5.39.217.77:8898# P- N( w- V0 n( G! v* E6 [& n
春卷100克 463卡
: Y4 ~3 |8 K4 @, ^3 d" L9 @5.39.217.77:8898
烧饼100克 326卡
+ @3 \1 h" M2 ~) @7 I! e: ~! ^公仔箱論壇
油条 1条 230大卡
# [& U, L; V3 G6 N
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点心
7 r+ Y9 o r5 N' X3 |5 Ftvb now,tvbnow,bttvb
花生豆花 一碗 180卡
公仔箱論壇& n& |9 f$ _7 y6 p2 Q6 F8 r1 _2 j3 i- N. b
三鲜豆皮100克 240卡
A; \7 \ i/ M7 f. p0 r1 K$ ?公仔箱論壇
烧麦100克 238卡
. c' X% ^2 |9 ]+ _8 h公仔箱論壇
汤包100克 238卡
tvb now,tvbnow,bttvb- Y) O2 n M; r
烙饼100克 225卡
9 j7 }: I+ M% q) ~* N0 b
白水羊头100克 193卡
公仔箱論壇/ Z2 J Y" ?, j2 K0 r: D7 D4 I
艾窝窝100克 190卡
0 a6 { O3 P1 q; Y/ t
爱窝窝100克 190卡
. _5 B2 [0 b# j J0 V公仔箱論壇
白吐司（1片） 130卡
公仔箱論壇$ x( i- W3 @6 |
米粉汤 1碗 185卡
公仔箱論壇' t, T2 j6 U, V3 M. z: [- H
粉丝 100克 335卡
+ f+ C- a5 T3 d( t" m/ F' | Z
粉皮100克 64卡
3 R8 R6 r2 r, r7 J: Y7 @
凉粉100克 37卡
5 \) ~% \7 y) M) P/ ]2 a7 [
粉条100克 336卡
5.39.217.77:8898. x4 r, M% A0 M3 O0 m$ E5 Y# w$ w
肉羹米粉 一碗 350卡
7 ~+ ?+ k, r1 c% k, t _% G+ X; o: G
米粉汤 一碗 185卡
7 \) j. a& _$ ?0 S
炒米粉 一碗 275卡
公仔箱論壇& ?" k/ u* e# h
广东粥 400卡
5.39.217.77:8898- A; B" ^% x" k. p! h% h `
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡
, a0 J1 D) V( q
鱼肉饭团1个 205卡
公仔箱論壇, z. A+ z0 |4 @8 ` J+ [4 Y4 i
凉粉(带调料)100克 50卡
公仔箱論壇 k6 Q; H z! z3 j; N, V
腐竹皮100克 489卡
+ u2 ^, P5 f) ^( e$ F A9 u' FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
腐竹100克 489卡
4 Y! ]; a9 Z+ c
豆腐皮100克 409卡
5 A6 Q- n4 j5 ]; g- s
桂林腐乳100克 204卡
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豆腐丝100克 201卡
2 H' S. q9 ?6 t5.39.217.77:8898
薰干100克 153卡
6 T' z0 ]- v, Y- X公仔箱論壇
酱豆腐100克 151卡
$ H/ |& h9 X4 B2 y# ]3 {' d5.39.217.77:8898
香干100克 147卡
5.39.217.77:8898: h8 ]0 u, l' T4 Q, B1 N
豆腐干100克 140卡
# o1 v- d6 U6 k
上海南乳100克 138卡
* o/ }* s! |- ]5 ?tvb now,tvbnow,bttvb
菜干200克 136卡
公仔箱論壇/ C" \4 R+ u; h
腐乳(白)100克 133卡
1 G0 x: `3 O, r8 m" R9 R
臭豆腐100克 130卡
2 V: D% E: g! b" x
北豆腐100克 98卡
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酸豆乳100克 67卡
: L( U9 s R. `$ q- p/ G公仔箱論壇
南豆腐100克 57卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 o4 `9 i" |# V% ?% ]
白薯干100克 612卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 I* T$ R5 g+ {6 K/ ?3 B
土豆粉100克 337卡
4 d8 f$ H0 i6 l, u# S9 ~5.39.217.77:8898
地瓜粉100克 336卡
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大麦100克 307卡
* W% I+ t7 ], T! i2 x- X0 r' H公仔箱論壇
白薯(白心)100克 64卡
- M' d# T: |5 w2 h7 o6 T/ B( I/ D, A公仔箱論壇
白薯(红心）90克 99卡
, a) E" S1 E: y, X
豆腐脑(带卤)100克 47卡
3 K: t$ Y5 _3 ^/ Ytvb now,tvbnow,bttvb
豆汁(生)100克 10卡
! B+ a+ E: w' r8 O0 J0 \& T
绿豆凸 一个 320卡
8 E% `) s' }0 M* U8 i7 \
红豆馅 100克 274卡
5.39.217.77:8898; N' I* p9 {0 `
炒肝100克 96卡
. |% f7 C: H c2 L+ J5.39.217.77:8898
油茶100克 94卡
; ?, i# G5 Z U/ v" e5.39.217.77:8898
茶汤100克 92卡
公仔箱論壇* I! ]2 ? \. K5 e3 g
小豆粥100克 61卡
5 E9 M" W9 f5 \8 Q$ \5.39.217.77:8898
黑轮 一串 90卡
* y; o- l* }3 m( J. ]7 ~7 S* x5.39.217.77:8898
猪血糕 一串 130kcal
: y* F+ D9 U( F8 r- T
鱼板 一串 60kcal
tvb now,tvbnow,bttvb5 |7 F' ]5 T; k4 S$ N' u
玉米棒 一串 100kcal
' h5 [' _' V% D/ \! L K
油豆腐 一块 80kcal
公仔箱論壇2 C( Y8 s0 k' q7 s0 d6 q1 u$ a
贡丸串 一串 100kcal
' R* T7 z2 a7 |
香菇丸 一串 90kcal
' f' s3 v( J, f- tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蛋丸 一串 90kcal
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多拿滋 一串 70kcal
l6 G; j. S$ g F2 P0 R5.39.217.77:8898
鸡香卷 一串 70kcal
( V$ M& b4 d9 e: S" x) ] Utvb now,tvbnow,bttvb
龙虾棒 一串 95kcal
5.39.217.77:8898- G: @ @/ q1 J0 z, L! Z0 K
五味丸 一串 80kcal
tvb now,tvbnow,bttvb$ c* c+ ] R' S, r. `
豆鼓：100克 244卡
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: @# p9 w; {( R
肉蛋类
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鸡蛋1个（58克，较大）86卡（蛋清16卡，蛋黄59卡）油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡
9 h1 K, n4 c& d. `, GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鸭蛋（大，65克） 114卡
- ]3 P) |6 \# L/ D1 h5.39.217.77:8898
（ 大，85克）. 180卡 脂肪13克 胆固醇565毫克
% ]3 o& D2 Q6 _5.39.217.77:8898
咸鸭蛋 88克 190卡 钙118 脂肪12.7 蛋白质12.7
3 C( h) ]8 [4 W1 U5 w
鹌鹑蛋（10克） 16卡
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火鸡蛋（80克）135卡
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松花蛋(鸡)83克 178卡
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松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡
! H+ x7 g, b1 ntvb now,tvbnow,bttvb
瘦火腿2片 (60克) 70卡
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白切鸡1块(100克) 200卡
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烧鸭3两(120克) 1份 356卡
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煎˙猪肉 (140克) 440
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火腿 100克 320卡
; Q& `% P- ]6 f; v
香肠 100克 508卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 f' d, I |1 M- R; V$ ^( R- ~
蜡肠2条˙煎 310
" u' c! N7 a, G
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质
( c" \, |( Y& A% v( ~公仔箱論壇
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质
tvb now,tvbnow,bttvb3 u0 e _2 O) {0 S
羊肚：100克 87卡 12.2 g
8 F1 q3 n4 `: F: I* K8 G3 I" X9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
羊舌100克 225卡
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羊肉串(炸)100克 217卡
5.39.217.77:8898& K/ b( b. P& ?" Z' Y
羊肉(熟)100克 215卡
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羊肉胸：100克 215卡
tvb now,tvbnow,bttvb6 ~% a4 `1 b; _# `6 P
羊血：100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g
, Q% E4 _4 O5 G1 S公仔箱論壇
羊肝：134克 17.9 g
tvb now,tvbnow,bttvb) C$ F7 ]2 _& q4 u3 C
猪血 100克 55卡
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猪口条： 100克 233卡
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猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质
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猪蹄(熟) 43克 260卡
* w W- M, y& C- K) F d9 [
猪肉(肥)100克 816卡
! M5 E% C$ x0 S+ f1 m
猪肉(血脖)90克 576卡
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猪肉(肋条肉)96克568卡
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猪肉(软五花)85克 349卡
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猪肉(硬五花)79克 339卡
& o9 R3 ?; t( ~" {9 _) ^9 J" Z5 j5.39.217.77:8898
猪肉(前蹄膀)67克338卡
9 F; Y* d1 k- X
牛肉：100克 106卡 10.2g
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牛肚100克 72卡
: Q _( u1 K; Ttvb now,tvbnow,bttvb
牛肉松100克 445卡
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牛肉干100克 550卡
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鸡珍：100克 118卡 19.2g
) ?' O3 s7 m) w8 g/ B# m) o p公仔箱論壇
扒鸡66克 215卡
* t; e0 b9 Q: a/ t! U
烤鸡73克240卡
, o6 r! f8 p. |% r1 W5 i, N
鸡肝 100克 121卡 16.7g
& B1 A& X3 p. X8 V$ [; f
鸡心100克 172卡
' a: A7 `4 ]5 k/ b
沙鸡41克 147卡
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鸡腿69克 181卡
tvb now,tvbnow,bttvb% E+ k: t; y( n9 @) l3 s
鸡血100克 49卡
; H6 f- f. A: v0 H0 j5 s w
鸡翅膀： 69克 194卡 17.4 g
- U/ \- `2 z: B" n' d; V
鸡翅膀一只（200g） 422大卡
' J8 ]5 d$ i" t/ ?3 I/ [6 k* P+ t5.39.217.77:8898
鸡心：172卡 15.9 g
8 b2 j! N% P# E' f/ o! \
鳕鱼 100克 88卡
1 {+ w- o! A- y+ z' b4 F6 G
石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g
# m. X( p+ D7 z# u% l
对虾 61克 93卡 18.6g蛋白质
/ {; f2 T1 d. Q8 R" V4 M- E
" D/ O: g& w0 j, ]- ]3 r
每100克水果所含的热量
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番茄 18卡
# V" \' F4 g, A5 C& N公仔箱論壇
西瓜 20卡 /57 7.9mg
tvb now,tvbnow,bttvb6 {0 I$ k+ s8 X
柠檬 31卡
tvb now,tvbnow,bttvb1 I5 D/ h3 N: w+ [8 f. g/ P! E
香瓜 35卡
- V+ I) C2 u5 X3 Z. g
草莓 35卡
7 _1 Z2 P2 e1 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
杏子 40卡 7.8mg
! \* J) m7 L5 u9 T4 M3 r3 A
桃 37卡 48/58 12.8mg糖
/ C+ f& ^' J% Y# a" ?5 Z+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
哈密瓜四分之一个 48大卡
5.39.217.77:88988 E$ ^; z' e: T) o1 L
无花果二个 43大卡
1 v: u4 ?( ]! G) N3 e* P( z
玉米一根 105大卡
- `& Q8 B% \/ ~. D8 ^, o( ?tvb now,tvbnow,bttvb
梨 38卡 32/
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橄榄80克 49卡
5.39.217.77:8898* y. @+ @7 {% X1 T, n2 u
红富士苹果85克 45卡
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橘子 42卡
1 h- G2 d/ o$ T* utvb now,tvbnow,bttvb
苹果 44卡 1个个(中) 约55
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葡萄 54卡 提子10粒 (大) 约120
5.39.217.77:8898+ ~9 }/ Q! O3 t
猕猴桃 54卡
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86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克
1 m* R: m# O) |; u* Y$ R
荔枝 57卡 8粒 (中)约 85
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香蕉 84卡
/ o+ S# e, _; P- g6 [8 H Q
橙1个 (中) 50
tvb now,tvbnow,bttvb/ d- q8 Y7 l# @
芒果1个 (中) 100
/ I: ^: ^$ C% `- \tvb now,tvbnow,bttvb
新鲜菠萝1片 (120克) 50
5.39.217.77:88986 b' Q6 |0 X2 r8 v
* J# l, p) h. {1 q( R
减肥大敌=零食的热量
- W9 h: }. R% l" I) a& K
红糖 100克 389卡
* i! Q g/ v5 L/ y! m$ A9 J
冰糖 100克 397卡
+ t7 n2 C t. H1 `. y- z7 r
爆米花 100g 459卡
2 {6 L6 y: h* ^- q
虾味仙（大，1包） 432卡
5 T6 H% h$ K; c& A8 stvb now,tvbnow,bttvb
虾味先 一包 102公克 460卡
, k8 D! V# J/ h* |公仔箱論壇
烤玉米条（1包） 524卡
tvb now,tvbnow,bttvb* n G1 {6 G0 }3 T! ?5 h" P
巧克力1块100克约 550卡左右
F9 F7 m8 g% ~8 }公仔箱論壇
巧克力甜甜圈 281卡
, Q/ K; A9 f, H1 w# D! w8 L
爆米花 100克 459
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z; j& c5 Z2 ]% ]5 L. E' T
薯片 100克 555
$ H4 f) Y. X: x9 ]' T/ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
品客薯片 绿色大罐 1072卡
; N+ U$ s& t/ U7 G+ |8 r) J
品客薯片 银色大罐 840卡
: {6 t: o1 h6 g# F- w/ \4 T
品客薯片 银色小罐 270卡
6 H5 Y/ @: a3 y6 |7 ^; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340
& ~8 }) k& z7 E$ j4 f/ ?9 N' O
洋芋片（1盒/一片） 1072卡/11卡
4 _, [- S3 R: A& p1 d$ {
洋芋片 130公克 700卡
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [) {8 E2 B0 R m7 D
鲜枣每100克可食部的能量是122大卡
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干枣每100克可食部的能量是264大卡
, W" R0 e7 L3 P( u3 f1 ?7 Z
大干枣每100克可食部的能量是298大卡
tvb now,tvbnow,bttvb' D. @+ B0 E/ r4 `
金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡
! q, F4 J1 \& F! Z
酒枣每100克可食部的能量是145大卡
4 F* _* @3 g$ z; R3 ^
无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡
- _ _& O) ], f2 P2 J8 R5 X' C5.39.217.77:8898
乌枣59克 228卡
7 b' d! Q5 T% Q5 W. l5.39.217.77:8898
黑枣98克 228卡
# O( _2 _2 [5 ]$ S$ I- ]tvb now,tvbnow,bttvb
椰丝半杯 (25克) 150
1 n. i1 t% z2 i/ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
瓜子 100克 564大卡 （脂肪含量近50%）
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松子仁100克 698卡
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松子(炒)31克 619卡
, \( u* I) F# d3 a
葵花子(炒)52克 616卡
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葵花子仁100克 606卡
公仔箱論壇- y# |1 o5 w, K. k: J+ e- M6 b$ V
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk
9 N: G3 `5 R6 d6 X" u9 K: G; i5.39.217.77:8898
开心果19个 约 150卡
5.39.217.77:8898% g3 u6 U9 d3 Z: S7 O! p4 ]/ p+ m, C
花生仁(炒)100克 581卡
5 b+ J. X4 S3 i$ x8 p! G! i7 p
花生（18粒） 122卡
5 f V* h2 k. ?( _/ E4 H公仔箱論壇
核桃仁 100克 627卡（脂肪含量约58%）
1 G" B$ K5 l' h6 B' t: w5.39.217.77:8898
蚕豆（10-13颗） 62卡
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腰果15粒 (30克) 100g 510卡
- a8 U0 b8 Z2 L3 L9 T公仔箱論壇
杏仁30粒 (30克) 170
tvb now,tvbnow,bttvb4 v/ d% N' j4 L8 h
南瓜子(炒)100克 566卡
公仔箱論壇' r# f$ F$ j+ S1 ]) L3 }7 {( A
西瓜子(炒)100克 555卡
2 f% z8 K; h" M4 I X3 w5.39.217.77:8898
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡
; w6 M8 v$ R/ G/ ?- {3 h( F8 T
白果100克 355卡
, y/ f" @% j3 P" c. _' c& s
栗子(干)73克 345卡
5.39.217.77:88984 }4 @1 d: A S% ~4 R4 r& N
莲子(干)100克 344卡
7 i. y9 V6 @6 w5 q1 @% q
栗子 100克 185卡
tvb now,tvbnow,bttvb3 h0 D' x5 T2 R. p
五香豆干 100克 380大卡
: K! o& \& x* [/ l; f) ~8 g5.39.217.77:8898
牛肉干 100克 475大卡
' F' e5 G/ J$ |4 ~, q% @8 l
葡萄干 100克 307-350卡
公仔箱論壇0 d2 n* l/ B6 i1 f
苹果脯100克 336卡
8 g5 r. i5 s% T; e* v4 ~; u公仔箱論壇
桃脯100克 310卡
tvb now,tvbnow,bttvb5 t; r( C, O8 ~/ D4 W
西瓜脯100克 305卡
! K# r9 |9 d$ @* ?/ Q
杏脯100克 329卡
公仔箱論壇2 x7 ~: f* R$ F
海棠脯100克 286卡
: A h1 U R2 C8 L$ p2 `1 Y1 C: c
果丹皮100克 321卡
" M4 B# Z1 i( L$ c5.39.217.77:8898
桂圆干37克 273卡
. U1 A8 }: g T& u
桂圆肉100克 313
公仔箱論壇1 s7 W' C1 f; A$ a: l, `, ^
柿饼97克 250卡
+ D; G' @' n# \: r
凤梨干 50克 120大卡
. E0 B7 Z- k# J, e
陈皮梅 三个 50公克 40卡
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话梅每粒小的15kk,大的25kk
. ^# R- t5 p# W' s
酸乌梅 50克 120大卡
; F' A0 r7 R; O) ^ q5.39.217.77:8898
鱿鱼丝100克 380大卡
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鱈鱼香丝 30公克 91.5卡
0 j$ F' L( k! C- v, ztvb now,tvbnow,bttvb
芒果乾 50公克 80卡
tvb now,tvbnow,bttvb- b2 f- E- n8 ?5 T4 S
小羊羹 二个 40公克 65卡
& X4 U8 n7 u# R( Y& u( |公仔箱論壇
红莓馅饼 150公克 470卡
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沙琪玛 20公克 98卡
/ s! O8 W8 L% s
布丁一个 约150大卡
5.39.217.77:8898/ `( g9 O+ c% n9 I F
加料仙贝（100g） 约430大卡
5 p1 ~( [+ T. w$ \) g1 k: I
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡
公仔箱論壇- Y, a+ [3 _3 F1 u8 ^: D0 Z
鲜奶油泡芙约 200大卡
公仔箱論壇+ r- D& |1 {! P8 M" }
消化饼一个 约110大卡
+ g9 y' F6 W7 O% g0 F3 s, D
饼干（100g） 约470-500大卡
1 f; G! k. g8 Y6 n7 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
vc饼干 ：100克 572 卡 脂肪 39.7g
公仔箱論壇. n" B* v1 X# B% T* }
钙奶饼干 ：100克 444卡脂肪 13.2g
7 T0 ?& ?! |1 V8 M$ v" ^公仔箱論壇
曲奇饼 ：100克 546卡 脂肪31.6g
5.39.217.77:88981 J/ K: m- M1 I2 ]2 e2 D+ R; v3 \& B
钙奶饼干100克 446卡
tvb now,tvbnow,bttvb1 t; ]$ a* D1 B8 H+ m0 n
苏打饼干100克 408卡 7.7
0 g" q R S$ j/ T; J, t9 t
维夫饼干100克 528卡
公仔箱論壇0 ?* I3 A/ T u& J/ `' B7 G I) A% C2 H
布丁（小，1个） 150卡
' e W0 z/ ~& Q3 M
菠萝豆 ：100克 392 卡 脂肪 2.1g
tvb now,tvbnow,bttvb; G) k" x0 N- @& L$ o
铜锣烧（一个50g） 约140大卡
2 A% q. I8 ~ w! U公仔箱論壇
麻薯（一个50g） 约120大卡
tvb now,tvbnow,bttvb. X% \% @4 A T# j
绵花糖 35公克 140卡
5.39.217.77:8898, M7 ]& Z) Z" @" c
牛奶太妃糖 100克 366卡
0 m: ]; |( Y, H/ f& y( [公仔箱論壇
芝麻花生糖 约3块 160卡
公仔箱論壇; }6 u# F* `+ q: [- Y+ z
巧克力约2个30克 150卡
F3 G6 r( E% S: c! G
水果软糖约4块 150卡
7 h' X! `7 r: M: Q
花生糖约2块 150卡
% L( r7 h0 h p: d2 v+ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
果汁糖约6块 150卡
3 p h) Z: N5 W* U3 ?3 j/ {* {( Ptvb now,tvbnow,bttvb
各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁，碎巧克力的冰激凌热量越高哦
5 h+ D' t% `* b" u7 \5 r0 h+ m
果汁冰捧 1支 80大卡
: r& a! n+ w% Y# P8 n* G! f0 @
香草蛋筒：小号：230卡 7克脂肪 中号： 350卡 10克脂肪 大号：410卡 12克脂肪
5.39.217.77:8898; @& T1 i) ^) `. p' g* o
巧克力蛋筒：240卡 8克脂肪 中号： 360卡 11克脂肪
/ j) z" ^! W- t, P9 }+ j! b
冰泡沫红茶(冷饮) 60
) a7 ^/ e% \* \9 ]
冰点(冷饮) 60
# G$ D3 J/ S2 d R公仔箱論壇
冰珍珠奶茶(冷饮) 160
3 B/ p2 o. n) a8 J
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克
# P0 M3 V( K6 M( g; Y1 r6 A+ M5.39.217.77:8898
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克
5 Y1 ^) P8 y, P- Y公仔箱論壇
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克
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统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克
$ F# i) T( u8 o& q# g5.39.217.77:8898
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克
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统一多多(冷饮) 180 2.0 180克
. Q8 y% d" W/ g$ z; a公仔箱論壇
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克
8 \" l$ H! R3 y公仔箱論壇
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130 235c.c.
! C8 d3 r0 c! Z: d# q5 L6 y( }5 P( d
香豆奶(冷饮) 150 250cc
5.39.217.77:8898, r& }% h5 i' [
草苺优酪乳(冷饮) 180 230克
" z0 q5 B2 ^% a& g: r$ o
原味优酪乳(冷饮) 180 230克
tvb now,tvbnow,bttvb! r0 @# f* _$ B/ ?% I k/ K! A1 }
乳果(冷饮) 65 100克
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可果美蕃茄汁(冷饮) 60 一罐300cc
$ S2 a# T3 p! C4 M& D公仔箱論壇
绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc
3 V7 I1 f- @$ @7 z( c n$ ^/ I% G
绿力芭乐汁(冷饮) 510 一罐900cc
! d/ B# x+ d# i" R1 I
藘笋汁(冷饮) 90 250克
tvb now,tvbnow,bttvb" W& e' a7 g4 h
莎莎亚(冷饮) 200 320克
tvb now,tvbnow,bttvb/ S$ ~2 _" M0 s7 [
酸梅汤(冷饮) 190 375cc
公仔箱論壇* t- t* i' p0 L% k5 G( ~: n0 y
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc
6 y1 v O# |4 [' ^
雪露(冷饮) 350 350克
$ R% x3 [( G. d" X7 x$ L) r8 B
芬达葡萄汽水(冷饮) 190 355cc
! f) d% E' Q; z2 e" Atvb now,tvbnow,bttvb
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc
公仔箱論壇4 C1 [) V: o7 y3 s, Y/ |" B
健怡可口可乐(冷饮) 4 355cc
* x- @! x% u7 f" W" ktvb now,tvbnow,bttvb
雪碧汽水(冷饮) 135 355cc
公仔箱論壇" n; { G6 S/ O4 Q. a. U! {
奥利多(冷饮) 90 150cc
3 [4 b W0 a: ?6 E/ O- e% i/ _
高纤椰果(冷饮) 80 170克
公仔箱論壇4 D, X1 K; Z! v7 {! S4 n% ~
古道金桔柠檬(冷饮) 200 340ml
5.39.217.77:88984 I! o; s* g0 }; _9 q2 y* f
冰镇红茶(冷饮) 120 375cc
tvb now,tvbnow,bttvb" W8 o3 u. p4 i2 B6 i
伯朗咖啡(冷饮) 100 250克
! b0 F; J* _2 D) o5.39.217.77:8898
古道贵爵奶茶(冷饮) 150 340ml
5 w9 H% V1 m4 m9 \
水果凉酒5%(淡酒) 200 355cc
5.39.217.77:88985 w, ~9 V' E1 T6 r: i
薄荷茶(冷饮) 60 一杯
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石榴红茶(冷饮) 60 一杯
5 p+ M* n: k% o# U! K8 x( P9 xtvb now,tvbnow,bttvb
珍珠奶茶(冷饮) 160 一杯
# |( ~/ i' F1 ]0 j5 }5 btvb now,tvbnow,bttvb
桔子茶(冰) (冷饮) 90 一杯
5.39.217.77:88987 Q. r0 L) T% z, e4 w1 H |' Y- Z
椰子汁(冷饮) 180 410克
7 C) {; b; K2 p& v( J. y7 O z, C
冰淇淋饼乾(冰点) 180 75克
4 R# U/ H+ z4 z9 z% X& T' w' A; f" ~tvb now,tvbnow,bttvb
玉米冰淇淋冰棒 155 一个
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果汁冰棒(冰点) 240 三支
% q7 f6 _' o. Ctvb now,tvbnow,bttvb
钻石冰(冰点) 220 一个
* K6 S+ x; Y- K: J ~
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个
0 K- w1 E8 S9 C6 d5 x" Q* ]
冰淇淋(冰点) 200 100克
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甜筒(冰点) 290 一个
0 D( N: b% u: E$ A4 l" q3 i t- B
圣代冰淇淋(冰点) 250 一个
. R) E. S) P, K; L: F4 ^9 S9 \& ~; a
芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个
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巧克力雪糕(冰点) 280 一个
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百吉布丁雪糕(冰点) 200 一个
/ l. |( |' }) \+ a7 K8 ~$ {
香草冰淇淋(冰点) 180 75克
- [+ f6 x+ `8 @4 }9 C3 j& D
芋头蕃薯冰(冰点) 140 85克
* c) K* {/ K- Q) c6 D
情人果脆冰棒(冰点) 120 90克
# r" u7 Y) ~3 _公仔箱論壇
西瓜棒(冰点) 140 一支
( ?) |; d8 @) Z5.39.217.77:8898
牛奶花生(冷饮) 600 340克
# ?. B' ^! [2 Y
红豆粉粿(冷饮) 300 260克
tvb now,tvbnow,bttvb1 b4 D) q: r0 E" T; C% p4 G- |
珍珠圆(冷饮) 240 260克
5.39.217.77:8898! |6 Z. C8 f0 P4 M _1 f' N
花生仁汤(热品) 560-580 320克
公仔箱論壇7 I! _* [- b+ w( U# T0 [
八宝粥(热品) 440 380克
2 k. m- B' L* T% M1 h! s/ m" N3 ?
地瓜芋丸甜汤(热品) 220 一杯
& E* O6 M7 y! P
烧仙草 (热品) 230 一杯
( U9 H1 C2 t( f. Q1 {0 J U
绿豆汤(热品) 220 350克
/ b8 G; S ]$ {2 v+ k* ~2 K- y) n1 ~" _
热可可(热品) 180 375ml
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芝麻奶茶(热品) 345 一壶
2 `4 ]" a! T/ x- n; \7 V! D' R% M
绿豆粉圆(热品) 220 一碗
5.39.217.77:8898$ h+ Y7 l2 o9 ~* z
红豆汤圆(热品) 255 一碗
& q4 M4 i7 l" X) ] P; g: D' v; I
开胃酒(酒类) 65 一杯
/ G6 D5 v' _' J9 t3 x
红粉佳人(酒类) 105 一杯
; V9 }8 i( B" y6 z公仔箱論壇
Golden ARMS wisky 1150 500cc
" s* o, O5 P! H! ]
蔘茸酒（酒类） 575 300ml
公仔箱論壇: ^/ g2 L O7 c9 W& }! a' `4 h
保力达-B(酒类) 705 一瓶
5.39.217.77:8898( k9 U# T* w: B" u* y- y( t
台湾啤酒(罐)(酒类) 120 355cc
! y% Y+ ? W( ?! g- E
台湾啤酒(瓶)(酒类) 200 0.6L
6 P$ s" R( b( ~* t& n0 R' k W0 Y公仔箱論壇
黑啤酒 (酒类) 160 360cc
3 \- M9 D) H0 T
白葡萄酒(酒类) 450 0.6L
7 z$ o1 n) f0 ^) I% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350
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中量级 脆皮巧克力 170-200
5.39.217.77:8898. X0 o( A6 K3 H5 ^/ M
全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200
5.39.217.77:8898$ ~, ]. m! L6 v! J. g
牛奶+豆类冰棒 160-190
tvb now,tvbnow,bttvb5 n2 I7 b6 \" T/ @6 ^
牛奶+淀粉类冰棒 160-190
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轻量级 果汁+水果粒 90-140
3 |) F. U. j- ~5 i公仔箱論壇
炼乳冰棒 90-120
作者:
donozzzz
時間:
2009-1-3 06:16 PM
太好了真系详细吖
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