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標題: 食物☆卡路里 [打印本頁]

作者: Skyap    時間: 2009-1-3 03:05 PM     標題: 食物☆卡路里

食物☆卡路里: S6 g9 f) d+ |/ m

# O' b* i4 U3 M1 A) Ttvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' w* K; N! Z6 D& P
主食篇  
4 C+ i9 R5 ~7 R8 Htvb now,tvbnow,bttvb
咖喱饭 640卡   
& O1 T( ^7 p  m- k# B& ^3 n5.39.217.77:8898什锦炒饭 781-800卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% e, O. P' K; E0 V
什锦比萨100克 210-300卡    S' U! m3 b; c# E" A
阳春面 392卡  % |9 f: Q: p- ]! x6 t; G/ l
牛肉面 540卡  !!!  
0 U# c1 s1 b8 ]tvb now,tvbnow,bttvb意大利面1份470克约500- 700卡  公仔箱論壇4 o3 B9 k4 J/ v8 T- |
什锦炒面 860卡 !!!  9 R' x+ T8 L' i( D0 E
榨菜肉丝面  一碗  400卡    tvb now,tvbnow,bttvb1 ~" ^9 B. Z! ]; x5 |- Z
炸酱面  一碗  385卡   
: U& ]( M. t3 |. z! A" m! Ztvb now,tvbnow,bttvb焗海鲜 357大卡   
, k: }  O- E8 F8 H2 N* h) W5.39.217.77:8898火腿饭 690大卡   
% _4 f; b  n/ e4 M: \9 x公仔箱論壇烤白菜 149大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* Z9 Z" |" K1 Q, k. m. g5 w
炸肉片 302大卡   
3 ^) Q' _! V, `7 n! [2 [tvb now,tvbnow,bttvb牛肉蔬菜汤 362大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" B. G  ?% P% v. J
热狗堡 263大卡  
8 N6 a1 [) q, ]' j6 m) R& l6 ?+ m什锦蛋包 227大卡   
4 ^( @% I5 v6 _. J& |! P4 Otvb now,tvbnow,bttvb鸡肉饭 713大卡   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w9 I; e& A3 v- i1 L7 _# @( m
海鲜汤 192大卡   公仔箱論壇- z5 g. V8 t; b; W
排骨饭面1碗 480大卡  5.39.217.77:88988 A+ l/ e! \) v
混沌面 1碗 560大卡 !!!  
$ d1 U' h4 p3 t% q# @+ O. B公仔箱論壇肉丝面1碗 440大卡  
- b4 \2 W. P* n+ J9 C方便面 1包 100g 470卡   5.39.217.77:8898* X8 y2 j6 X, a: m  C% f7 n
白饭 1碗 (140g) 210    5.39.217.77:8898: w0 o/ u0 m$ F+ _, u( l
白馒头(1个) 280卡  5.39.217.77:8898" f# V; M4 f2 h9 r" K
煎饼100克 333卡  5.39.217.77:8898+ N% i( H; M8 f; B% a
馒头(蒸,标准粉)100克 233卡  
8 J+ d3 t/ L; ]2 \公仔箱論壇花卷100克 217卡  tvb now,tvbnow,bttvb: ~$ E- Z" [# k3 ?
小笼包(小的5个) 200卡   ; }2 Z4 U3 n$ E, L, O$ |: Q7 }
肉包子(1个) 250卡   5.39.217.77:8898, o4 W8 r1 e5 q: @
水饺(10个) 420卡  公仔箱論壇9 _4 s+ d# ]$ ~/ h/ I0 Q* [
菜包 1个 200大卡   
3 e9 r) Q: L! S' \7 C  e+ d公仔箱論壇咖哩饺 一个 245卡  ' K7 L' b+ g5 M) L" n+ m. `
猪肉水饺  一个  40卡  
: F5 U3 r4 y( j2 X! ]8 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋饼 一份  255卡   
! Y" n5 }) E% s4 X1 c, I5.39.217.77:8898豆沙包  一个  215卡    公仔箱論壇: h& [& S7 @- ^
鲜肉包  一个  225-280卡  
* i) [% P) Q% |! |+ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。*烧包  一个  160卡   
  o0 G; b2 r" s" b  Y小水煎包2个  约220大卡  tvb now,tvbnow,bttvb& C+ [9 F$ n2 g3 ~7 ^
韭菜盒子 1个 260大卡   
+ [+ h" Q- k/ w  I3 T5.39.217.77:8898春卷100克 463卡  / `0 ]: ]2 k( Z3 s# G
烧饼100克 326卡  
/ G; M4 z% }1 C  E" oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油条 1条 230大卡   9 C' \+ @" P) h) Q7 S% H$ n7 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f: p# \9 n% W' R/ K: E2 a
点心  公仔箱論壇0 `* d) l: }! S+ d
花生豆花  一碗  180卡   0 u& d/ M. I" Y7 ^) ~, O8 s
三鲜豆皮100克 240卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, r% h2 Z/ y& j. b
烧麦100克 238卡  
2 t/ d2 a; a. fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汤包100克 238卡   公仔箱論壇. I' N* B) F0 U% ~
烙饼100克 225卡    公仔箱論壇6 Q+ S- `" t/ R7 `* ~1 _
白水羊头100克 193卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M: J" @* D+ L
艾窝窝100克 190卡  & s  {" o- v. H2 g( ~0 l6 C+ J. {5 @
爱窝窝100克 190卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J* B1 q3 O( X: v- S& e+ B
白吐司(1片) 130卡   
6 N9 _4 U' D. [* u6 \# m公仔箱論壇米粉汤 1碗 185卡  2 R  s( l9 U/ k3 u& j8 a# }! U
粉丝 100克 335卡   
; K# I1 w8 p+ q% f! @7 w粉皮100克 64卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W' p4 ]* O" Z, y2 m
凉粉100克 37卡  ( F$ c: n* I) r. c4 m' w
粉条100克 336卡  
- F  N: Q  v* C% \5 i* s5.39.217.77:8898肉羹米粉 一碗 350卡   0 U# J  D# _+ a" P+ G
米粉汤 一碗 185卡   tvb now,tvbnow,bttvb% _4 ^  T% }7 E% i' K
炒米粉 一碗 275卡  + [3 m) X& p9 I2 S( S' B+ o0 ^
广东粥 400卡   tvb now,tvbnow,bttvb. `% z/ X$ o$ ?4 {
皮蛋瘦肉粥1碗 367卡  ; x7 Q7 F2 X1 g- }% {
鱼肉饭团1个 205卡   
* r7 o  m. Z5 m$ q凉粉(带调料)100克 50卡  
# d# h1 G. L+ Q5 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腐竹皮100克 489卡  
5 z) Z* z8 i: ]5.39.217.77:8898腐竹100克 489卡  
& M6 R: d- `" `. h0 k4 \2 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆腐皮100克 409卡  
, x1 ]$ N; f( c4 L* F桂林腐乳100克 204卡  公仔箱論壇3 J/ E# _6 S" P
豆腐丝100克 201卡  
8 v! D8 \5 o3 o* J2 v# LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薰干100克 153卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z& K" S/ L2 W3 o
酱豆腐100克 151卡  
! }- {' a- F3 A) _香干100克 147卡  5.39.217.77:8898, Y9 v8 d5 B: P8 U$ k( E0 M* P
豆腐干100克 140卡  
- Y, Q/ h5 E, N7 C& tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。上海南乳100克 138卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ R7 [8 W9 J( c' K5 e; H7 s
菜干200克 136卡  
' B7 q$ b9 M! o$ @* W9 P. xtvb now,tvbnow,bttvb腐乳(白)100克 133卡  3 Y+ V2 t; [0 V( A+ q* H$ F
臭豆腐100克 130卡  8 C2 P& ^1 C$ k+ R0 o  B/ m/ `
北豆腐100克 98卡  
" l  u9 ~8 P: I; [  m: f& ?酸豆乳100克 67卡  5.39.217.77:8898, ?+ A3 q8 q& I: h/ G
南豆腐100克 57卡  tvb now,tvbnow,bttvb# e& a) o9 ?! g6 l* X2 a
白薯干100克 612卡  
& k/ n& x- l+ Y1 Rtvb now,tvbnow,bttvb土豆粉100克 337卡  5.39.217.77:88980 j" \& H5 y- n" e' W- X9 v
地瓜粉100克 336卡  ; F+ [4 _# y8 g3 J
大麦100克 307卡  公仔箱論壇5 j/ i) ~4 l" ]2 K
白薯(白心)100克 64卡  
% ^2 P/ o4 i3 s, f: _- e. K白薯(红心)90克 99卡  * \( Q' h& ]8 _1 E. \) {& b1 g$ D
豆腐脑(带卤)100克 47卡  
, [! d( p" O4 d& E, n9 n5 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆汁(生)100克 10卡  
' j& b' A* d. A' h0 r5.39.217.77:8898绿豆凸 一个 320卡  3 c  o2 a  M' k$ t& A. l( u
红豆馅 100克 274卡  
% R' D8 W! I4 A: h7 T炒肝100克 96卡  
0 L4 i5 {8 J0 Z3 S( f1 `/ j0 s油茶100克 94卡  
+ C  g. w2 c$ z% ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茶汤100克 92卡  1 x6 Z3 ?. D) ^' u
小豆粥100克 61卡  ' S3 h  c% l3 G$ |
黑轮            一串    90卡  
1 Z  m* ~9 t6 o' tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪血糕          一串   130kcal  
% b4 n* w' e% g/ I$ E5 O7 }5.39.217.77:8898鱼板            一串    60kcal  公仔箱論壇1 G% u7 S6 X  r) g5 e, @; q8 Z
玉米棒          一串   100kcal  
4 C' l" Z  U( g% `公仔箱論壇油豆腐          一块    80kcal  
# W9 v  @( V/ a4 E$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。贡丸串          一串   100kcal  
7 ?/ x; r" y! |4 U8 ^& J" l8 H5.39.217.77:8898香菇丸          一串    90kcal  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^1 g3 R7 a7 r" R" K8 `+ v  q
蛋丸            一串    90kcal  
  e8 ]' r3 k: [! n2 U- i% j8 ytvb now,tvbnow,bttvb多拿滋          一串    70kcal  
; y$ h% K7 `; G) X8 {, C- d1 N公仔箱論壇鸡香卷          一串    70kcal  tvb now,tvbnow,bttvb' \9 n* Q% I; {; o
龙虾棒          一串    95kcal  
0 y. Z$ H4 J# w7 B- ]五味丸          一串    80kcal  公仔箱論壇! i9 }* {" ]8 d# O
豆鼓:100克 244卡  
: X. t( s' J. f" R公仔箱論壇0 ?' r9 r0 n/ a
肉蛋类  5.39.217.77:8898) I& s2 b, H. ]$ U# r6 d
鸡蛋1个(58克,较大)86卡(蛋清16卡,蛋黄59卡)油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡  
/ j+ }( N# V+ `公仔箱論壇鸭蛋(大,65克) 114卡  
8 e& h. C4 H( M9 P公仔箱論壇   ( 大,85克).  180卡  脂肪13克  胆固醇565毫克  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U) _; _( z' {6 {! ~- H$ D1 F
咸鸭蛋 88克 190卡  钙118 脂肪12.7  蛋白质12.7  
- r3 R+ W0 k6 ]鹌鹑蛋(10克) 16卡  公仔箱論壇) c' i4 x7 W" \* {. S/ D6 ?
火鸡蛋(80克)135卡  
7 ~& [% |0 \1 v松花蛋(鸡)83克 178卡  tvb now,tvbnow,bttvb5 `4 B: x7 A) c5 E7 t
松花蛋(鸭)90克 171卡煎蛋1个 136 卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 _* p0 l) R- z$ {& `* n- v
瘦火腿2片 (60克)  70卡  
$ L+ H; l5 ^! m- E; d- X% B, R" l白切鸡1块(100克) 200卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 b" @  j; g1 j
烧鸭3两(120克) 1份 356卡  
& w9 {5 J& M2 b煎˙猪肉 (140克) 440   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 e- W+ x. R  B. P, E. G
火腿 100克 320卡  公仔箱論壇5 F) l9 U/ I8 e; H& w. \. `
香肠 100克 508卡  5.39.217.77:88984 s2 `; z" w( s  o0 ~, ]
蜡肠2条˙煎 310  tvb now,tvbnow,bttvb  J3 j) k) T! M+ P% j0 t
羊肉前腿 100克 111卡 19.7g 蛋白质  ' \; s8 Q5 M! Y- P+ ^# J
羊肉后退 100克 102卡15.5g 蛋白质  
& J! Q# m- p3 l3 N$ v羊肚:100克 87卡 12.2 g  公仔箱論壇' f- ~- e  i* F
羊舌100克 225卡  
4 h; t1 _/ p; N4 Z# C: M: l羊肉串(炸)100克 217卡  5.39.217.77:88984 k" S8 S% r# `- l" N
羊肉(熟)100克 215卡  $ ~* w0 d0 p  F% r8 V5 T
羊肉胸:100克 215卡  ; R3 q* W& Z( F3 u6 O0 E
羊血:100克 57卡 6.8g 胆固醇92毫克 脂肪 0.2g  
% S1 E. ^9 J) m) E/ n! `/ a公仔箱論壇羊肝:134克 17.9 g  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u# X/ ?3 c" f; R# ^+ n& M
猪血 100克 55卡  
8 j" |( a' j8 b* tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪口条: 100克 233卡  
/ u3 Q1 s7 q* h+ v" c- D公仔箱論壇猪耳朵 100克 190卡 22.5g蛋白质  
4 K% }4 U1 e) Y# B4 p2 Utvb now,tvbnow,bttvb猪蹄(熟) 43克  260卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 m# p4 g+ V% K- `
猪肉(肥)100克 816卡  
" @& m: l. o0 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。猪肉(血脖)90克 576卡  
0 P% T, }% X' U- b* d/ F/ e2 r6 H5.39.217.77:8898猪肉(肋条肉)96克568卡  
: w7 _$ M  C: c2 D" L3 {* Jtvb now,tvbnow,bttvb猪肉(软五花)85克 349卡  5.39.217.77:88983 m- \  b  G0 o. ?) o' ~1 M" j
猪肉(硬五花)79克 339卡  5.39.217.77:8898' S* r$ I6 s9 L
猪肉(前蹄膀)67克338卡  
; I6 f4 Y- c7 @( p8 _% Q5.39.217.77:8898牛肉:100克 106卡 10.2g  
; G$ l$ L8 x8 ?% Y2 \) w牛肚100克 72卡  
) w) o+ t2 l- j  b( v牛肉松100克 445卡  
4 j: Y4 I! k2 b+ Vtvb now,tvbnow,bttvb牛肉干100克 550卡  
, @- O; p, I' x: _公仔箱論壇鸡珍:100克 118卡 19.2g  
; W& F- c' f$ S, f* @9 o公仔箱論壇扒鸡66克 215卡  4 i, R' {; R' A
烤鸡73克240卡  
* t* B) b5 V1 `% T" j; ?0 \tvb now,tvbnow,bttvb鸡肝 100克 121卡 16.7g   + X. d9 ~) X, G: l( ]
鸡心100克 172卡  ; ~, R0 M( w  {& W8 X6 n# k$ B
沙鸡41克 147卡  tvb now,tvbnow,bttvb- B; K) _# @+ F8 a7 Q3 b
鸡腿69克 181卡  8 u! M8 X! _/ e% }' s3 f9 t
鸡血100克 49卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y  C! F" E+ w" U* Z6 Y: e& A( O9 f, k
鸡翅膀: 69克 194卡 17.4 g  * N6 O/ t3 a! ], t0 p" r: O& X$ w) J' M
鸡翅膀一只(200g) 422大卡  公仔箱論壇# U/ c: Z( j& Y
鸡心:172卡 15.9 g  
$ t1 M4 n- b  G) i7 s2 K$ btvb now,tvbnow,bttvb鳕鱼 100克  88卡  
3 x' b$ v  I5 `( I5.39.217.77:8898石斑鱼 57克 320卡 蛋白质19.5g  公仔箱論壇3 B9 B* q  L& v! Q% S
对虾  61克 93卡 18.6g蛋白质  
0 W( N. e6 g' v9 G6 V6 K& B6 o( c8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇! }, Y0 R6 C5 d% g0 }
每100克水果所含的热量   5.39.217.77:88988 a# b7 [% i7 h+ Q; [
番茄 18卡  5.39.217.77:8898. R8 `  t% E) C6 m
西瓜 20卡 /57 7.9mg  
5 Z/ {) c9 a) Z7 y: H3 O柠檬 31卡   
- R7 u, s5 \. v2 u  r1 ptvb now,tvbnow,bttvb香瓜 35卡   
( E' m* F8 m3 o8 [6 E0 @' U! w5.39.217.77:8898草莓 35卡   5.39.217.77:8898/ ^; [5 a1 m7 @/ t: U7 x
杏子 40卡 7.8mg  2 _5 q; ]1 G+ m5 n0 a7 f7 s
桃 37卡 48/58 12.8mg糖  
, E0 l6 e5 Z3 o8 y+ r1 e% Htvb now,tvbnow,bttvb哈密瓜四分之一个 48大卡     b. ]8 ?% q9 I$ v2 v" o- u5 {
无花果二个 43大卡   tvb now,tvbnow,bttvb$ `+ ]6 C9 E8 B, @1 \- g' D0 t" M- {
玉米一根 105大卡      
3 ?+ V# r: P, Z  I$ [梨 38卡  32/  5.39.217.77:8898+ ?0 `9 C" i) Z* }, B8 H" |4 k
橄榄80克 49卡  
# Y8 N& \7 ?; P  w# O( o8 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红富士苹果85克 45卡  5.39.217.77:8898+ z- C/ e( M2 l/ h/ c, K4 [
橘子 42卡   
/ ~$ \# T. Q/ W) R6 ktvb now,tvbnow,bttvb苹果 44卡  1个个(中) 约55  - A5 S, U8 R0 Q( F) e) v7 e
葡萄 54卡  提子10粒 (大) 约120  公仔箱論壇( R, \* r7 q9 k1 f3 b
猕猴桃 54卡   
2 i1 E/ S! S; K+ _% ]公仔箱論壇86克 56卡 VC62毫克 M 12 钙27毫克    W2 P4 r5 S: R1 s3 V4 S
荔枝 57卡   8粒 (中)约 85  公仔箱論壇1 m9 B) Y5 a/ t' X
香蕉 84卡   + m* Z" f4 R; U0 i5 u
橙1个 (中) 50   公仔箱論壇; t% N) s* ]4 J& H, b: a
芒果1个 (中) 100  tvb now,tvbnow,bttvb# a0 h, w+ i+ Q2 ^
新鲜菠萝1片 (120克) 50  8 {4 H5 r* |6 t+ t. C4 b

2 G2 e6 i- }% k% n- @5 @1 J! b, R公仔箱論壇减肥大敌=零食的热量   5.39.217.77:8898; L9 j7 ~7 G6 P' S- M
红糖 100克 389卡  
% E3 H3 x" V. F/ @4 m冰糖 100克 397卡  5.39.217.77:8898" T; Z  u; I9 w9 x2 [# ~
爆米花  100g 459卡     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n( F, |- i8 P* X: U7 b# r
虾味仙(大,1包) 432卡   
8 B  G( N: i  q3 V7 N+ y; J5.39.217.77:8898虾味先  一包  102公克  460卡  
* P  @# Z+ @1 S+ V, W& J. qtvb now,tvbnow,bttvb烤玉米条(1包) 524卡   4 l: a5 Q4 o- a: y( U1 W
巧克力1块100克约 550卡左右  
6 S! y4 m! H; {* N5.39.217.77:8898巧克力甜甜圈 281卡  
0 I: D4 d8 a% x5 Ztvb now,tvbnow,bttvb爆米花 100克 459   
: ^: r2 Q+ {( _/ c5.39.217.77:8898薯片 100克 555   
  {9 t; }8 F5 h9 c2 e品客薯片 绿色大罐 1072卡  tvb now,tvbnow,bttvb$ ~+ ^1 m+ U& S5 H
品客薯片 银色大罐 840卡   
, S0 m( Y: `5 z, X+ Y品客薯片 银色小罐 270卡   + P: N3 n$ z: B5 d, f; {4 y5 R
品客薯片 绿、红、橘色小罐 340  
# M; g4 k9 }3 K( ?" ?$ H" w洋芋片(1盒/一片) 1072卡/11卡   tvb now,tvbnow,bttvb5 y% r& U0 h4 O& o% F( T0 }
洋芋片    130公克  700卡   
' S  j7 e# q1 v/ U5 ]鲜枣每100克可食部的能量是122大卡   5.39.217.77:8898! ?, d  `! S% {9 O
干枣每100克可食部的能量是264大卡   公仔箱論壇: X2 R, P: R, L! `& U( ]6 Z( a: C
大干枣每100克可食部的能量是298大卡   
. Q$ f: i4 c5 \1 E; h; mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。金丝小枣每100克可食部的能量是322大卡   
- B9 f" h; c) x. }0 N5.39.217.77:8898酒枣每100克可食部的能量是145大卡   
$ ~, ~" Z8 R; b# j7 h5 U1 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。无核蜜枣每100克可食部的能量是320大卡  tvb now,tvbnow,bttvb& M3 ?- d; ^, t* U7 C' j) H$ Z
乌枣59克 228卡  
2 g8 k2 ^! X5 d* I$ h! \" a3 G公仔箱論壇黑枣98克 228卡  公仔箱論壇3 q( e, O# z; U' _4 W& o) n. C& r) P
椰丝半杯 (25克) 150   
3 u( R' v- w6 U) a( C+ @- B, `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瓜子 100克 564大卡 (脂肪含量近50%)                                                   
& h( `1 d8 s& W6 s0 Q( d松子仁100克 698卡  
& h' c3 Q0 E1 M, x. j松子(炒)31克 619卡  
# G# i: R/ v& c2 w0 T1 Q葵花子(炒)52克 616卡  
+ b! D9 J: J  y; e公仔箱論壇葵花子仁100克 606卡  5.39.217.77:8898! G1 E7 ?5 g# n- f
榛子(炒) 榛子仁 100g 542kk   
5 O" t. n0 I6 q2 G5.39.217.77:8898开心果19个 约 150卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k7 ?( t% x; }2 k( L% q
花生仁(炒)100克 581卡  5.39.217.77:8898: g9 X. _' }1 g* C2 u( z- p7 @
花生(18粒) 122卡   
8 ~8 G: K3 j5 G/ O, J核桃仁 100克 627卡(脂肪含量约58%)  
. t/ {5 n, X. S7 ?+ C, ~/ n/ a蚕豆(10-13颗) 62卡   9 F; M1 _& c) z
腰果15粒 (30克) 100g 510卡   ) [1 K3 O2 q$ ?' e6 G: |
杏仁30粒 (30克) 170   
& I3 [# O5 a! E- [2 N1 K+ U) v南瓜子(炒)100克 566卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, `9 r% E$ B$ C8 H4 B
西瓜子(炒)100克 555卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- c6 i  _, `+ A' m( x) k7 O
杏仁100克 514卡 大杏仁约18个 150卡  5 a& M# _" e' E
白果100克 355卡  tvb now,tvbnow,bttvb( y, T; R7 F- V! ]. M
栗子(干)73克 345卡  
6 r2 g& p0 e. j7 Q: a莲子(干)100克 344卡  
2 n3 @( A7 e( v/ e3 v栗子 100克 185卡  5 B! q4 P& G8 u7 C. g
五香豆干 100克 380大卡   公仔箱論壇# N# z9 L; J* X' O' f
牛肉干 100克 475大卡   
& J9 U0 ?8 M2 [$ itvb now,tvbnow,bttvb葡萄干 100克 307-350卡  $ Y) `5 z- \" f3 r+ q; Y: c% s( f
苹果脯100克 336卡  
' q: F3 r5 W2 o1 u! u桃脯100克 310卡  & Y, n$ n( p- V6 b! w' L5 ?; \
西瓜脯100克 305卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T$ M. q" @4 N, ?: F
杏脯100克 329卡  
) V* W* i- \0 F; m+ O公仔箱論壇海棠脯100克 286卡  
1 k, U$ X6 A) @/ x8 P) X7 h2 ]& b+ a公仔箱論壇果丹皮100克 321卡  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" p0 b" H0 x* z; x% z$ N% v. V
桂圆干37克 273卡  & d5 A! W/ q2 {1 y
桂圆肉100克 313  5.39.217.77:88986 @1 M" d9 d, ]+ j0 K: }
柿饼97克 250卡  5.39.217.77:8898$ n; _5 K% T! f7 R% Y, ]1 W
凤梨干 50克 120大卡   
" n! `+ o: y/ Y, O  g公仔箱論壇陈皮梅 三个 50公克  40卡  tvb now,tvbnow,bttvb6 z" K0 Z- R, T
话梅每粒小的15kk,大的25kk  3 ], {2 b% [1 {
酸乌梅 50克 120大卡   公仔箱論壇- M# O9 v7 ]7 H; J  Q7 `6 v
鱿鱼丝100克 380大卡   公仔箱論壇  H0 n( {" U' j: ?( R: ~
鱈鱼香丝    30公克  91.5卡    tvb now,tvbnow,bttvb+ M- f" h9 l+ ^( p+ `! J7 Y
芒果乾    50公克  80卡   
2 a: J! T0 N& z! _" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小羊羹 二个  40公克  65卡     
; {9 [4 ?: R) s1 a& l+ f' _& h* W红莓馅饼   150公克 470卡   
1 L& o- W/ Z# L公仔箱論壇沙琪玛   20公克 98卡   
- ?. p* M( v5 D' h# N+ P- V5 u布丁一个 约150大卡   
: f* R5 E& o) W+ d' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加料仙贝(100g) 约430大卡   + F$ ^: X. X. N
鲜奶油水果蛋一大块 300大卡   
9 s4 ~# p& p8 ~% K3 r公仔箱論壇鲜奶油泡芙约 200大卡   
( Q' f' f' V: v: }+ @2 Stvb now,tvbnow,bttvb消化饼一个 约110大卡   
& O) K/ x3 |7 b6 ]0 b3 ?5 r公仔箱論壇饼干(100g) 约470-500大卡   
) ?) J( N+ u# G# l2 V/ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。vc饼干 :100克  572 卡 脂肪 39.7g  tvb now,tvbnow,bttvb& A7 d4 ?3 G) D3 W$ R  [5 j& v
钙奶饼干 :100克 444卡脂肪 13.2g   
# W& a# h. M' J% B4 ~% M5 q曲奇饼 :100克 546卡 脂肪31.6g  
, ?1 K2 E' z5 W. N' u# d' p% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。钙奶饼干100克 446卡  ! V+ s# d# j# F- m+ Z0 n2 @
苏打饼干100克 408卡 7.7  
/ Z/ O7 U) v4 d  r# F/ n' X公仔箱論壇维夫饼干100克 528卡  
) C( F, B6 K  S1 Z- z3 e% `布丁(小,1个) 150卡  tvb now,tvbnow,bttvb6 A& R% M% ^9 B9 t$ @7 `0 P5 z
菠萝豆 :100克  392 卡 脂肪 2.1g  
- I& d9 B9 m( Stvb now,tvbnow,bttvb铜锣烧(一个50g) 约140大卡   
, |0 c$ L  _! K+ Y- @$ p" x麻薯(一个50g) 约120大卡  7 ~$ q  ]% s' N
绵花糖   35公克 140卡  
5 m) ^4 o' V2 |. d# \牛奶太妃糖 100克 366卡  公仔箱論壇1 ]/ D. q8 S# v0 Q7 s  S
芝麻花生糖 约3块 160卡   
' R6 F% f8 f) ]# f$ n0 etvb now,tvbnow,bttvb巧克力约2个30克 150卡   tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ d! x# ^) u2 _7 \  x
水果软糖约4块 150卡   
' t& y& g- i  l" J8 M1 Z6 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花生糖约2块 150卡   / N, N; {$ f. y3 L
果汁糖约6块 150卡  
% y6 ?0 G2 r% ztvb now,tvbnow,bttvb各种奶油冰激凌1根在240-40卡0之间撒了果仁,碎巧克力的冰激凌热量越高哦  " R/ S$ T; F9 V3 O# n
果汁冰捧 1支 80大卡   
+ c. `& g; ]; U  c, [% g3 E香草蛋筒:小号:230卡 7克脂肪 中号: 350卡 10克脂肪 大号:410卡 12克脂肪  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& M8 l& A0 N0 B# F
巧克力蛋筒:240卡 8克脂肪  中号: 360卡 11克脂肪  " x2 u" c7 R0 B0 z/ B4 v
冰泡沫红茶(冷饮)  60     ) a8 @, D8 \9 `* i* q3 }2 N9 Z' i% J- t
冰点(冷饮)     60      
3 q7 s7 a6 M( @2 E% j( s公仔箱論壇冰珍珠奶茶(冷饮) 160      5.39.217.77:8898% W( M1 I$ u/ P" t
水果果冻(冷饮) 260 微量 2个260克   ) P0 L, {% O  h& C4 @" g1 F9 n% }
统一布丁(冷饮) 380 11.0 2个200克   8 U9 ]2 x: Z5 j+ e) m
高纤椰果(冷饮) 100 微量 2个200克   5.39.217.77:88989 K. M" \7 k, J" G+ D% S( t0 b8 J
统一鲜奶酪(冷饮) 185 13.0 120克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n0 g$ v! f  r* ^9 h( {1 m
咖啡冻(冷饮含奶精) 120 微量 130克   , F; Y% t- c3 y
统一多多(冷饮) 180 2.0 180克   tvb now,tvbnow,bttvb* ?6 N$ Z! o. {- U3 B. U
养乐多(冷饮) 100 1.0 100克   - l, C& V' j: k" A8 u5 X
统一调味果汁牛乳(冷饮) 130  235c.c.   公仔箱論壇$ m) E, A. L5 H
香豆奶(冷饮) 150 250cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 v2 O! I& O; T' \( g! d- _' e
草苺优酪乳(冷饮) 180  230克   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  }- g7 P2 F) Y
原味优酪乳(冷饮) 180  230克   % b/ R8 d' @3 D7 K% Y) G
乳果(冷饮) 65 100克   tvb now,tvbnow,bttvb7 Z0 ~: T5 }! A! \
可果美蕃茄汁(冷饮) 60  一罐300cc   
' ~# `' H' ^/ A# p绿力柳橙汁(冷饮) 510 一罐900cc   
$ \2 N$ G" k! e4 N绿力芭乐汁(冷饮) 510  一罐900cc   
) X: \. V% U! Z- |1 m2 _藘笋汁(冷饮) 90 250克   
) R1 J" F/ y3 B6 `( J7 U+ jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。莎莎亚(冷饮) 200 320克   公仔箱論壇2 M0 \% A0 G9 a- n4 Y( w! `+ K
酸梅汤(冷饮) 190  375cc   tvb now,tvbnow,bttvb( f3 D5 n8 U( ?! ]+ x: m! w2 t
冬瓜茶(冷饮) 100 250cc   
/ ?+ V, j. [5 y% k  Q# K雪露(冷饮) 350  350克   
2 ]6 O2 H/ Z/ f9 }, Z芬达葡萄汽水(冷饮) 190  355cc   , w$ ?. g& R( a* j9 E$ u* o1 N
香吉士苹果汽水(冷饮) 185 350cc   0 e% e& `) L. K) _
健怡可口可乐(冷饮) 4  355cc   
. Z8 ~, u+ {" C- S雪碧汽水(冷饮) 135  355cc   ! o$ A6 x5 W( o& V% |  c0 n
奥利多(冷饮) 90  150cc   , i2 F8 [5 ~# b% D" `  U
高纤椰果(冷饮) 80  170克   
' Q+ p+ i1 M- I( Etvb now,tvbnow,bttvb古道金桔柠檬(冷饮) 200  340ml   公仔箱論壇1 M2 z9 K8 @4 {* e( Y& X5 ]
冰镇红茶(冷饮) 120  375cc   tvb now,tvbnow,bttvb( A8 `% W2 l- k+ D% Z5 N
伯朗咖啡(冷饮) 100  250克   
) m' @9 w7 d& m% i古道贵爵奶茶(冷饮) 150  340ml   
6 d! i; @. Z" ~! ?& [水果凉酒5%(淡酒) 200  355cc   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! s; B2 R5 j5 V( ?7 t+ T+ L4 T" E2 U2 ^
薄荷茶(冷饮) 60  一杯   
3 m5 H# r0 w$ B% }( S公仔箱論壇石榴红茶(冷饮) 60  一杯   
5 l7 K6 h/ A/ R" w( F/ O珍珠奶茶(冷饮) 160  一杯   
+ l1 J# Z8 ^5 e. z+ n8 w1 |3 G桔子茶(冰) (冷饮) 90  一杯   
9 m/ j" D9 T* C3 X2 w* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰子汁(冷饮) 180  410克   公仔箱論壇& e% g. l% }5 h7 o6 S! R6 ~; e
冰淇淋饼乾(冰点) 180  75克   tvb now,tvbnow,bttvb0 z0 V$ C& Y  i0 V
玉米冰淇淋冰棒 155  一个   tvb now,tvbnow,bttvb9 B0 d4 f6 V4 x+ {" d2 y. b# f
果汁冰棒(冰点) 240  三支   
# d$ ~# G7 |& I  Z' E# @$ v钻石冰(冰点) 220  一个   ( V1 h. J: z! Q$ x
芋头麻淇冰(冰点) 170 80克/个   
  R* \* W7 `+ O9 U5.39.217.77:8898冰淇淋(冰点) 200  100克   
( V" C' `3 Q' f, C4 X4 ~" S! p甜筒(冰点) 290  一个   公仔箱論壇/ @! c- B' U  C2 r5 M& e
圣代冰淇淋(冰点) 250  一个   
5 G3 s/ i. m. W+ {9 M* pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芋头牛奶冰棒(冰点) 200 一个   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) E  n7 W) v$ g9 C
巧克力雪糕(冰点) 280  一个   公仔箱論壇7 U3 W6 C, c. s% g8 h6 K/ [) L
百吉布丁雪糕(冰点) 200  一个   
. D) P- H% b% t# i9 ]8 N! k5 Y. ?公仔箱論壇香草冰淇淋(冰点) 180  75克   
/ W2 ?& ?+ Y; Z0 C- X" y/ N7 m公仔箱論壇芋头蕃薯冰(冰点) 140  85克   " F  M+ d% t+ y
情人果脆冰棒(冰点) 120  90克   tvb now,tvbnow,bttvb8 D, B1 V& O; ?3 k9 F6 H$ L- Z
西瓜棒(冰点) 140  一支   7 g: L0 n! U9 k  E& }7 q9 o! i
牛奶花生(冷饮) 600  340克   
0 Y$ ]  O, m- \$ E5 LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆粉粿(冷饮) 300  260克   
! I" I3 e+ h+ B- a, r4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。珍珠圆(冷饮) 240  260克   
) i. j5 l0 R5 U& H5 w花生仁汤(热品) 560-580  320克   
" J( |4 e! @5 e& H八宝粥(热品) 440 380克   
5 z, C0 z! {5 F& X地瓜芋丸甜汤(热品) 220  一杯   
" A% m% g, s8 c. i4 {# K2 X烧仙草 (热品) 230  一杯   
7 Q+ ^0 d! Y0 x( r9 c绿豆汤(热品) 220  350克   1 l0 K. s* k. b& f
热可可(热品) 180 375ml    8 [: n: m9 t+ D* e, q2 C- I
芝麻奶茶(热品) 345  一壶   
' U9 H4 T0 n; P- e6 q; q8 U; Z绿豆粉圆(热品) 220  一碗   
: |9 f/ k3 K' P. aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。红豆汤圆(热品) 255  一碗   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G* b1 S8 {, y$ x: e9 _6 F
开胃酒(酒类) 65  一杯   tvb now,tvbnow,bttvb, f7 f9 E# O6 B# n. \- N
红粉佳人(酒类) 105  一杯   
7 f/ L8 b* `- z* g& F6 `tvb now,tvbnow,bttvbGolden ARMS wisky 1150  500cc   tvb now,tvbnow,bttvb" ~2 @" j# A) X
蔘茸酒(酒类) 575  300ml   
6 F8 H% ]. n) R( F保力达-B(酒类) 705  一瓶   7 }/ _7 s! ^3 v, H" a6 k2 z
台湾啤酒(罐)(酒类) 120  355cc   
% L8 F" M/ u0 ^; I, H0 J台湾啤酒(瓶)(酒类) 200  0.6L   ! ~, e5 d- |; I2 m+ m% O/ |6 g. k
黑啤酒 (酒类) 160  360cc   # H$ a5 B- \! {* |
白葡萄酒(酒类) 450  0.6L   4 x  q/ |" |7 d( d- _% x$ P
重量级 脆皮巧克力+雪糕 250-350   公仔箱論壇5 p! {6 M4 @( L2 L' F" w+ K
中量级 脆皮巧克力 170-200   
2 X  p: S7 f3 M( n+ p& o% atvb now,tvbnow,bttvb全脂牛奶雪糕、优酪乳雪糕 180-200   
% Q; i7 m7 l( |' }4 E牛奶+豆类冰棒 160-190   
) f; [, r  X2 jtvb now,tvbnow,bttvb牛奶+淀粉类冰棒 160-190   5.39.217.77:8898! s" F8 _4 q" k6 l7 H) R
轻量级 果汁+水果粒 90-140   5.39.217.77:8898, b% T( M5 D8 q' z+ l
炼乳冰棒 90-120
作者: donozzzz    時間: 2009-1-3 06:16 PM

太好了真系详细吖




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