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標題: [健康資訊] 一分鐘心跳多少才正常？心跳太快、太慢的7大警訊 [打印本頁]

作者: soforlee 時間: 2021-3-15 02:40 AM 標題: 一分鐘心跳多少才正常？心跳太快、太慢的7大警訊

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-15 03:00 AM 編輯 . C) _8 U) Q( \3 H) q* i9 c
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從心跳速度就可以看身體健康狀況，一分鐘心跳標準是60～85下，最高不應高於100下，心跳太快、太慢都要小心！可能透露壓力大、糖尿病、甲狀腺等7大警訊。

心跳-心跳速度-心跳太快-心跳太慢-壓力-糖尿病-心律不整-甲狀腺9 I: e/ Z ^) s( u+ o/ c
（康健編輯部整理，盧亞屏製圖）公仔箱論壇8 t/ h0 |. G6 z+ p# o0 Q) `8 F; k
1.壓力大：壓力大會使心臟負荷較大，進而增加心臟病或中風風險
2.糖尿病風險高：休息時心跳一分鐘每多10下，糖尿病風險上升23％. C# |! X" k$ T& Z3 {7 g3 K
3.心律不整：心律不整病人也常合併頭暈、頭昏症狀
4.運動不足：不運動導致心臟不夠力，靜止心率就會加快公仔箱論壇, L: v2 y- j0 C9 k- N7 t- H" O
5.藥物影響：含咖啡因的藥物可能使心跳加速1 b3 G0 O# c* j3 c* P5 s- N9 t; C
6.電解質不平衡：喝太多水或水分不足時，就會引發心律失常
7.甲狀腺問題：甲狀腺低下，心跳減慢；甲狀腺亢進，心跳加快

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