Board logo

標題: [健康資訊] 頸椎間盤突出年輕化!專家解析治療及預防方案 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-3-14 12:46 AM     標題: 頸椎間盤突出年輕化!專家解析治療及預防方案

本帖最後由 soforlee 於 2021-3-14 12:48 AM 編輯
, _% k& n5 l. n5 Q! W8 D
+ C& T" a; }" [7 Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, ~4 ?1 X" \% H. l" u* n

- ]' @. H3 D+ s/ O1 ~- ]  D
40多歲的王小姐,從事秘書工作多年,長時間使用電腦,出現肩頸痠痛、手麻無力的情形。原以為是肌肉緊繃疲勞所致,照了X光竟是頸椎間盤突出,壓迫到頸部神經,還好發現得早,在藥物及復健治療下,逐漸改善症狀。
: W) t! [* t' A" s8 O4 ~6 B
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U& V( u- t1 W+ O7 ^
隨著「低頭族」愈來愈多,脖子長時間處於姿勢不良狀態下,使得頸椎間盤突出有年輕化趨勢。臺北市立聯合醫院和平婦幼院區神經外科主治醫師莊淵丞表示,初期可用藥物及復健治療,約有一成病患因嚴重壓迫神經需手術。
( P( T$ ~  b+ X& U5.39.217.77:8898% ^7 m* m' V. M) G" x( d+ X/ m
低頭族健康危機 頸椎間盤突出tvb now,tvbnow,bttvb9 C2 M% P5 j1 u7 s  r' i, s0 t- ]

  Z6 I- x" n2 G) ?3 K  Ttvb now,tvbnow,bttvb4 D& B+ i2 ?, u0 J2 G' t
人體頸椎共有7節,節與節間有個軟骨「頸椎間盤」,具有支撐及緩衝作用,讓關節得以前後左右靈活轉動。由於頸椎前方是食道,兩側為頸部大血管,後方為頸椎神經,一旦頸椎間盤突出,可能會壓迫到周遭神經或血管,產生症狀。% [2 y& j, U% ^- p6 @' S
7 C5 S. w: n6 f- S
莊淵丞進一步說明,如果壓迫到第1、2條頸神經,會引發後頭部或後頸部疼痛,讓人誤以為是頭痛問題;如果壓迫到中低位置的頸神經,則可能影響肩頸到手部的功能,出現痠麻疼痛的感覺。$ f# W8 R; ?( G9 p. ~) J
公仔箱論壇9 b1 {7 A3 n7 h: d
頸椎間盤突出 高危險族群5.39.217.77:8898! B0 C3 L2 _$ P% ?7 M

1 H8 c4 b1 e/ A( E
8 G# q- p: X9 G; N( c! B5.39.217.77:8898莊淵丞指出,頸椎間盤突出屬於退化性疾病,主要是因長期姿勢不良所引起,多與職業別有關。例如,從事文書處理、司機,容易不自覺地脖子前傾打電腦或開車,隨著年齡增長,發生機率愈高。5 m0 @3 d- `9 w' _7 w. k' @, q% e/ P( s

. i) W! h6 c4 ~/ S0 {1 W然而,隨著低頭滑手機的人變多,愈來愈多的年輕人有這方面困擾。此外,需要長時間戴很重的頭盔,像是軍人、美式足球員等;還有受到外力撞擊,如車禍、運動傷害等,也會導致頸椎間盤突出。tvb now,tvbnow,bttvb' n+ s, g# I% i7 T/ ~
公仔箱論壇) E( U, w+ ?% |
頸椎間盤突出 治療方案公仔箱論壇0 z) ~. O# o1 c9 q- I5 N" a+ j+ f2 I! A
公仔箱論壇- a/ Y% D) h2 y& c+ P
+ k$ b7 h7 b# `
莊淵丞表示,頸椎間盤突出初期建議以消炎止痛藥緩解不適,搭配復健並且多加休息,通常可獲改善,僅約一成左右的病人因嚴重壓迫到神經,甚至造成交感神經問題,才需要手術。
1 S4 ]( M* D6 b2 z; q公仔箱論壇5.39.217.77:88987 J% Y1 {4 j! m8 k0 `
而現在頸椎間盤手術已相當進步,多採微創方式,傷口小,少有併發症。通常會先清除突出的頸椎間盤,再置換人工支架。術後配戴護頸約1至3個月時間,後續追蹤確認人工支架或關節沒有移位,復原情況良好,方可移除護頸。5.39.217.77:8898- v1 s$ c% V0 l7 t( I

& S! o9 f" x% d' D/ u3 C5.39.217.77:8898健保給付的傳統支架為固定式,術後頭頸轉動角度會變小,如果只更換一兩節,影響程度並不明顯;新式人工關節,可保留關節活動功能,屬自付項目,病人可依需求選擇。公仔箱論壇* X% Q3 A. W* F
* u" c% A8 k2 d$ P7 m8 f
莊淵丞建議,看手機時要擺在視線正前方,避免低頭使用。像搭捷運時,人手一機低頭猛滑,即使只有10分鐘,長期下來對頸部的傷害也不小。此外,平日需適當休息與活動,舒展一下頸肩肌肉,一旦有不適症狀,應盡早就醫。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0