Board logo

標題: [健康資訊] 兒童成長配方奶粉竟不是乳品?!專家來解答! [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-2-18 01:39 PM     標題: 兒童成長配方奶粉竟不是乳品?!專家來解答!

本帖最後由 soforlee 於 2021-2-18 01:40 PM 編輯
8 D; H# K4 @! T# H6 H( ?# k6 ?5.39.217.77:8898/ S8 R  _( v0 I9 u

* P8 U/ F0 q+ z: v8 _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H5 {, y( Z7 w& z# t1 X
諮詢專家/營養師 吳芃彧、董氏基金會食品營養中心主任 許惠玉、中華民國營養師公會全國聯合會理事長 金惠民、康寧醫院小兒科主任 翁少萍
許多父母會在孩子滿1歲後選擇幼兒成長配方奶粉,希望孩子能長得頭好壯壯!但你知道嗎?這些幼兒成長配方奶粉不一定是乳品!更額外添加精製糖,恐造成幼兒未來罹患糖尿病、中風、癌症、心血管疾病等風險。
成長配方未標示奶粉含量 過多添加物非乳品
7 v+ {) \$ _& h$ N5.39.217.77:8898) u7 u* J# P' \* o$ U7 L

  [' E( v3 a0 O! Y* |公仔箱論壇依據食藥署標示規定,調製乳粉定義「由生乳、鮮乳、或乳粉等為主要原料,並佔總內容物含量50%以上」,並應標示乳粉含量百分比。而市售幼兒成長配方,雖然看起來像奶粉,但多數未詳實標示奶粉含量,不能稱做奶粉、乳粉。
1 X+ H; s' S2 D" K& B6 ^5.39.217.77:88982 i, e( G: k$ A% h/ o) z
營養師吳芃彧指出,政府對於1歲前的嬰兒配方奶粉有嚴謹規範,成分必需符合國家標準,才能上市販售,但幼兒成長配方屬於一般食品,則不受法規限制。
6 y5 `3 p# J7 G5 O8 [, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" P8 @! d7 n% R/ E8 J3 T2 Q
市售高達8成幼兒成長配方,其主要成分是添加了乳糖、果糖、蔗糖、麥芽糊精、葡萄糖、玉米糖漿、乳清蛋白等,含醣量比純鮮乳多30~120%,且多為精製糖。  [0 M  j5 w- U% o, F0 k- u
2 X8 r9 L" D; H* f
別讓含量高的精緻糖 影響孩子的健康
% I. v6 |' N( I  i6 m2 C- S9 U
9 _4 r+ G1 @3 I5 g( p5 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在習慣攝取高糖的幼兒成長配方之下,除了影響媽媽持續哺乳的機會,也可能影響孩子正餐的進食量,進而造成幼童無法養成咀嚼、吞嚥及學習攝取健康食物的習慣,甚至無法好好吃頓正餐,形成飲食壞習慣的惡性循環。
0 u; b) k( g; E+ V# R7 R5 btvb now,tvbnow,bttvb
2 Y5 y% G* Y3 C4 ]  k董氏基金會食品營養中心主任許惠玉提醒,幼兒成長配方不能取代孩子每天所需的純乳品。但是多數家長通常讓孩子攝取成長奶粉後,就不會再額外讓孩子攝取乳品,反而導致幼兒的乳品攝取不足。
* t% l) P3 @: W5.39.217.77:8898公仔箱論壇) Y' H+ I, }/ R( q
康寧醫院小兒科主任翁少萍表示,根據澳洲雪梨大學於《營養學》期刊發表的研究,幼兒成長配方常額外添加較高的糖分,可能導致蛀牙、肥胖等,甚至提升未來罹患慢性疾病風險,包括心血管疾病、糖尿病、中風、癌症等。. d& x: w- g) W( l) K1 X, H

/ _4 _/ _6 b0 y1 F5 G( n. V5.39.217.77:8898中華民國營養師公會全國聯合會理事長金惠民進一步說明,幼兒成長配方實在不是幼兒成長過程中所需的營養素,且WHO、德國營養委員會、德國兒科醫學學會、美國農業部等各國相關權威機構也大多抱持相同的觀點。公仔箱論壇7 X, j1 g; j- I+ k, o% l0 U- ~9 @
公仔箱論壇$ _2 a: [4 ?0 n5 ~, Q$ @
金惠民指出,幼兒成長配方屬於「含添加糖的食品和飲料」,若仰賴幼兒成長配方,反而讓寶貝養成喜愛甜食的口感,攝取過多精緻糖,導致對天然食物的排斥,影響自幼建立健康飲食習慣的機會。$ f/ x9 H- H5 @8 [) J
5 F- p" m3 o* `1 w9 ~  P
翁少萍強調,2~18歲的人每日精緻糖攝取量應小於總熱量的5%,約不超過15~25g。包含額外添加到食品與飲料的糖;天然存於蜂蜜、糖漿、果汁和濃縮果汁中的糖,不包含新鮮蔬果和牛奶中天然的糖。嬰幼童攝取量應該更低。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W1 f/ a; I9 \  Z0 p6 g6 J! @& x
. E" n. M7 q! T/ H/ d( \
1歲後就讓孩子學習正常飲食 才能正常成長- R# z* }" W3 A0 M4 W0 Z
8 Q* I$ @) [2 q* y" F- u
許惠玉呼籲,幼兒滿1歲以後即可開始正常飲食,均衡攝取6大類新鮮食物,包含全穀雜糧類、蔬菜類、水果類、乳品類、豆魚蛋肉類、油脂及堅果種子類,以達到成長所需的各種營養素。
' }" M$ S# `9 E# P% y* N6 h; X& t
2 K' @8 c; I' e3 b5.39.217.77:8898藉由咀嚼、吞嚥與學習攝取食物,享受各種食物的風味,以及使用餐具進食的過程,增進齒顎、相關肌肉的統合發展,以及情緒的滿足。她提醒,每天需攝取2杯480 mL的乳品,如鮮奶、保久乳、優酪乳、全脂乳粉等。
3 \4 n- v& M4 I
: i4 A) j& ]8 A/ W公仔箱論壇特殊情況才使用 請兒科醫師或泌乳顧問評估tvb now,tvbnow,bttvb: Z2 G& y+ \  e: x6 Y
9 i4 W$ V1 W# A! b/ ^8 o3 d+ D: Q
不要貿然使用標示為「成長」或「水解」配方取代乳品,兩者應列為「特殊情況下使用的產品」,如有特殊疾病或攝取食物困難等,父母應避免讓幼兒「只要喝夠配方奶、天然食物加減吃」的佛系飲食習慣。
7 K/ C# |8 {' P2 j# Q# Z: v" k5.39.217.77:8898
& \( c* Y' K$ t吳芃彧補充,當媽媽無法哺乳、乳水不足,或是幼兒嚴重偏挑食、進食困難,如唇顎裂、癲癇等特殊疾病,建議由兒科醫師或泌乳顧問評估,才適合使用嬰幼兒成長配方。
' `1 T, d: F0 U, z# g' H# h; {% n





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0