標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

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作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤


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; `8 [- K) S2 X& o3 Z, NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡萝卜50克，菠菜、白萝卜、白菜各100克，香菇、鸡胸肉各30克，蛤蜊100克，墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.77:88984 o% L2 T3 l( }2 a/ F0 k( n
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+ F8 P6 Y! ~$ j  _+ o  m公仔箱論壇制法：5 ?: S8 T) ?8 P! A6 b( `/ e
1、菠菜、白菜洗净后煮熟，冷却；胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块；蛤蜊、牡蛎洗净，去沙。2 X- S0 n7 J; w1 f! g

) _+ w% q) Y5 N' f% [9 e* Jtvb now,tvbnow,bttvb2、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起，横切成2厘米的长段
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6 @0 d6 o4 `* r# Y6 N* I4 t7 D+ U3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝，煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷，再煮片刻即可。

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