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標題: [中式食譜] 海鲜蔬菜卷卷汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-30 12:40 AM     標題: 海鲜蔬菜卷卷汤

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原料:
; L$ r# N. E  Y7 w' ?胡萝卜50克,菠菜、白萝卜、白菜各100克,香菇、鸡胸肉各30克,蛤蜊100克,墨鱼丝、牡蛎、鸡汤、盐适量5.39.217.77:88984 y! `; d: P+ L8 q4 F
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" D3 b) r7 s- v0 A; i制法:公仔箱論壇' l* L4 W- `+ h% K; a9 ~. Q7 K1 s' X
1、菠菜、白菜洗净后煮熟,冷却;胡萝卜洗净后切长条白萝卜洗净后切块;蛤蜊、牡蛎洗净,去沙。5.39.217.77:88982 f& \6 i8 Z& Y2 m9 z

: e: _" v8 }8 F/ X1 B9 j. d5.39.217.77:88982、将菠菜、胡萝卜放在白菜上卷起,横切成2厘米的长段tvb now,tvbnow,bttvb& a4 h9 \/ D; `/ k* Q
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3、汤锅放入鸡汤、白萝卜、香菇、墨鱼丝,煮至酥烂后放入鸡胸肉、蛤蜊、牡蛎及蔬菜卷,再煮片刻即可。





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