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標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭

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5.39.217.77:8898( g9 O7 U" k# K! T- b

6 E( j# ]) L# M$ L! e公仔箱論壇原料:5.39.217.77:8898. @& c! @. c5 _  r
猪肉75克,
# K4 U) w7 {6 X, R9 d& H, E; n5.39.217.77:8898葱头50克,
- v2 J. r3 {* R% Z' e! U0 e- Y公仔箱論壇白萝卜100克,5.39.217.77:8898$ K" w; [# @' P
胡萝卜、
' G- C+ R* F2 G& X0 |$ |tvb now,tvbnow,bttvb苹果各25克,
, \: W' a, J2 z) N8 e/ Z: Q5 I公仔箱論壇西红柿、公仔箱論壇' ^0 l$ L8 f6 j" C2 |, ^( g
糙米、
, }& d- ~5 k  l# b8 ~" Y香菜末、
  [8 w5 u' G, H6 Z; E公仔箱論壇盐、- F+ J6 P$ r7 N9 t. H1 g$ ]# I# H
咖喱粉、
# n: j# G; [( ^" C: D2 l植物油各适矍
$ c  [3 P& t$ s; g& o9 p* H2 Qtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D" s( Q/ N* U9 g3 s
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% `# @: L. W; b制法:
6 p7 A/ J+ t' k! g' s* J2 ntvb now,tvbnow,bttvb1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。5.39.217.77:8898- l: C; s, Z3 U% w; X1 ^3 E

# l2 N" G& k! U7 R( ]5.39.217.77:88982、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
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3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。





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