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標題: [中式食譜] 什锦咖喱烩饭 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-29 09:23 AM     標題: 什锦咖喱烩饭

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7 c3 n* G) ?4 F/ }tvb now,tvbnow,bttvb原料:5.39.217.77:8898! V- v! V( }4 o, v9 x5 T  W
猪肉75克,5.39.217.77:88983 }% _6 ~& L* H- S, [
葱头50克,0 r; Q- N, r! d% T& I
白萝卜100克,
5 o3 m8 Y. B$ x3 Y5.39.217.77:8898胡萝卜、6 O$ P  Z0 X6 ^' l! Q
苹果各25克,
( c# ?/ k% J% o( ~- o  ]西红柿、
. n, S3 _3 _8 _# e: E+ s7 y6 m糙米、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `# b+ c8 r7 q+ K
香菜末、
, {3 F1 X+ g" @! a公仔箱論壇盐、
+ V. k. x5 b2 c( |$ F公仔箱論壇咖喱粉、tvb now,tvbnow,bttvb5 J# S0 P6 `. {* N
植物油各适矍5.39.217.77:88989 |: E& C) B2 y6 Z8 |: j

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制法:
: w" Q* T5 g4 b% I$ W1、白萝卜、胡萝卜洗净切丁;西红柿洗净切片;葱头切丁苹果磨成泥;猪肉切片。
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2、锅内依次放入白萝卜、胡萝卜、西红柿、苹果泥、水煮至熟透;糙米煮熟,捞起。
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5 H/ D) I  Y5 p& R+ D3、炒锅注油烧热,下入葱头丁炒软,放入肉片滑炒,加,咖喱粉、白萝卜丁、胡萝卜丁、西红柿片、苹果泥,小火炒香浇在煮熟的糙米上,撒上香菜末即可。





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