Board logo

標題: [中式食譜] 蛋煎海参 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:52 AM     標題: 蛋煎海参


+ m4 n1 [- m7 D4 o蛋煎海参公仔箱論壇* R: f! S6 e4 }5 f, L

) v( Y8 O+ @9 q( j6 \% }( I4 k4 j5.39.217.77:8898
8 o5 b" R/ ]' |5 P9 v( f7 q) c5.39.217.77:8898
3 d% ?, z" b3 ?5.39.217.77:8898原料:
; K7 q' J' S# x% |9 D/ ]水发海参200克,鸡蛋1个,肉末50克,豆渣25克,面粉3匙,植物油、酱油、醋、糖、香油、盐、胡椒粉、松子粉葱花、蒜末各适量。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q1 `5 Z; P$ Z

  R% E: x' W' J0 OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% X6 v* Y' w' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ z' k% g. J+ h/ `制法:
8 Z3 T! w* l* z) M( `1 [tvb now,tvbnow,bttvb1、海参洗净剖开切段沥干;肉末、豆渣加葱花、蒜末、香油、盐和胡椒粉拌匀入味,做成馅;海参涂抹面粉后塞入馅,摸一层面粉,浸泡在打散的蛋液里。5.39.217.77:8898) B" l2 u& B  {, |% W' E" e
公仔箱論壇$ b: Y  `9 ?4 H# K6 l0 M7 Z  b! F0 i+ t: d
2、平锅抹油烧热,将海参切口朝下摆在锅内,煎至两面金黄出锅盛盘,蘸用酱油、香醋、水和糖混合调成的酱料食用即可。

作者: Hui131428    時間: 2008-12-27 09:11 AM

提示: 作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://5.39.217.77:8898/) Powered by Discuz! 7.0.0