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標題: 印度DAL汤 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-27 08:42 AM     標題: 印度DAL汤


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原料:
$ H7 T  a6 H9 F+ U7 O  Stvb now,tvbnow,bttvb绿豆仁6两,5.39.217.77:88988 s8 z; y+ H4 C" q+ v3 l' M
姜末、公仔箱論壇2 k8 `, l( U7 q+ q
辣椒末各1大匙,5.39.217.77:8898, W+ L% @& {) w: k7 n8 ]- r2 O
香菜少许咖哩粉3大匙、
, H8 D' s( U# w公仔箱論壇盐1大匙、
( i  \$ y9 a( G1 M6 ?1 [" i  y素高汤粉1大匙
; S  K" d. @3 I- Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& Q; F: B7 p3 H* T" ~, w2 C
: Z3 f& `/ Y* p7 g5 r

; Y4 w! ?2 B; ?  w. otvb now,tvbnow,bttvb制法:8 M% U. O6 [4 ?; {! X
1、绿豆仁洗净,泡水约2小时后沥千水分。3 j3 e; Y0 c) c5 w( R6 i; O
2、起油锅,加4大匙油,先炒香姜末、辣椒末,然后放入绿豆仁拌炒片刻,再加入咖哩粉拌炒至香。: L( A6 x- S% }
3、把炒好的绿豆仁移到干净的汤锅里,加入1000cc的水,用大火煮沸,再转中火煮至绿豆仁软化,最后加入盐、素高汤粉调味。2 U2 t3 [; }2 O: n6 O
4、食用时,撒上洗净的香菜即可。





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