協助重金屬排除的十大食物1 p& R$ \3 k( M U8 q
| 作用公仔箱論壇- `. f, z! }' n2 S; n" L" c
|
海帶
% S7 h1 a4 t( B+ I. _& htvb now,tvbnow,bttvb | 海帶中的褐藻膠因含水率高，在腸內能形成凝膠狀物質，有助於排除毒素物質，阻止人體吸收鉛、鎘等重金屬，排除體內放射性元素。
- s) M, S! `/ C% N, @公仔箱論壇 |
黑木耳5.39.217.77:8898 Z8 p) G0 k* q1 Q8 z! R- P
| 植物膠質有較強的吸附力，與腸道中有毒物質結合排出體外。
+ Y) q( Q/ A8 ~1 d |
南瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, x" H7 Y; _6 j0 Y9 x
| 富含果膠，有助於清除體内重金屬和部分農藥。公仔箱論壇" S1 r/ C, ?! s& O8 |5 T
|
胡蘿蔔
! R# Q% e% h* ~5.39.217.77:8898 | 含有的大量維生素A和果膠，與體內的汞離子結合之後，能有效降低血液中汞離子的濃度，加速體內汞離子的排出。
8 J: D4 g, w+ W9 G1 l2 |9 f( T- \公仔箱論壇 |
綠藻* i, \! W( p. p7 f" {% N/ r" f; E3 q2 a
| 綠藻含金屬硫蛋白Metallothionein，和體内重金屬（汞）結合後，可藉由糞便或是尿液排出體外，其纖維成分也會保護腸道，減少糞便中的有毒物質與腸黏膜接觸的時間。1 n( i5 V+ t. U! F$ w
|
香菜
6 f2 Z" C0 x2 m o | 其植物化學成分可將細胞壁中汞及其他毒性金屬（如鉛和鎳）引出，再與螯合物質結合後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p& l$ o6 S- Y/ p+ B4 @
|
綠豆
7 j5 H; s ?+ t5 l: [$ R/ qtvb now,tvbnow,bttvb | 含有綠豆蛋白、鞣質和黄酮類化合物可與有機磷農藥、汞、砷、鉛化合物結合形成沉澱物，減少胃腸道吸收率。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y7 ~ n: `& H. g2 i! ]% b* p; ]$ X4 D
|
火龍果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 {9 u+ x& l, a+ w5 d8 @8 o6 k+ a
| 含有特殊白蛋白成分，具有黏性、膠質性可與人體内的重金屬離子（如鉛、汞、砷等）結合，透過排泄系統排出體外。
% H& i1 J, A; H$ {. G- I: J5.39.217.77:8898 |
牡蠣公仔箱論壇9 r: v U2 R4 } Y
| 富含硒，硒作為帶負電荷的非金屬離子，在體內可以與帶正電荷的有害金屬離子相結合，並排出體外，從而緩解了金屬離子的毒性。tvb now,tvbnow,bttvb+ w3 c4 p# t5 u% H# M6 j8 P% H3 _
|
大蒜
9 j2 i- G V( i | 大蒜所含的成分氫硫基可和重金屬（如汞、鎘、鉛等）結合後排出體外。" {9 b# h# V) a
|
