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標題: [健康資訊] 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2021-1-3 12:30 AM     標題: 造成大腦退化的主因,竟與「手機」有關!專家提醒,務必限制使用時間

本帖最後由 soforlee 於 2021-1-3 12:33 AM 編輯
' e" p3 {2 j* U+ K/ W  itvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88983 E' s3 P! q$ K2 v" b

9 O4 P( K. F$ \, |9 s) x影像對大腦的影響
( z+ p, i3 I/ A" G4 O  d你能夠明確回答,目前媒體最夯的「IoT是什麼」嗎?
" }; M! I( B% ]' C0 z這是「Internet of Things」(物聯網)的縮寫,也就是「物品網路」。
$ N, g! E: Q/ G+ A( Y* jtvb now,tvbnow,bttvb不僅限於電腦、手機等資訊通信器材,所有「物品」都網路化,這個情形未來將使我們的生活及商業,從根本產生變化。公仔箱論壇; k5 a# O9 c. G
由於IoT社會到來,我們每天接觸的不再是電視等大螢幕,而是智慧型手機這種小畫面傳送的各種資訊。我們因為這些影像牽動起歡喜、恐懼、悲傷種種情緒,而這些情緒則跟自律神經的活動有著密切的關係。! `1 H# t/ ^' L  o0 o. e8 Y
由於影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應,必須要注意。- Z, X- N, T4 u- c! S5 ?
「寶可夢震撼」事件TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?8 s4 t  C5 [
觀看影像對大腦的傷害,以1997年推出的電視動畫《神奇寶貝》(寶可夢)引發的夜晚痙攣最有名。當時全國的觀眾中,有超過650人因為痙攣被送醫治療。
- o! x, W2 c: n; _- V, u1 v: U7 @) y5 dtvb now,tvbnow,bttvb早在50年前,我們便知道感光性強的人,在受到閃光(flash)及點狀閃爍(flicker)的刺激時,會誘發偏頭痛、痙攣等症狀。: i$ @5 g  J, U( p# X. r' ]3 I& n
1993年,英國播出「Pot Noodle」食品的廣告影片,也誘發觀眾出現3起痙攣事件,以及25人出現其他症狀的悲劇。公仔箱論壇! |" D2 M& o- _5 u! q; c$ [0 r
當時這段影片的背景大多是黑白兩色,並快速覆蓋顏色變換的畫面。結果電視臺直接停止這段廣告影片的播放。
6 f) S/ j! {/ Q8 Ttvb now,tvbnow,bttvb負責規範、核可英國民間電視臺播出內容的「獨立電視委員會」(當時)制訂了標準,禁止使用一秒超過3次(3Hz)的點狀閃爍、背景畫面快速變化,以及占畫面相當面積的高反差的規則性變換。這種影像被日本電視界稱作「Pakapaka」,認為畫面效果好,因此經常使用。日本的電視界因不知英國有相關規則,才會引發寶可夢事件。
2 v0 E- n% h3 I3 A) D: e! f# wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當時厚生省很快組織調查小組,我因忝為其中一員,參與研究發生痙攣的原因。; @' K  a4 W- A5 @$ E" g. M
從影像發現引起痙攣的真相
$ m5 S  ~6 d$ _  [5 W* O- w  H; C6 ]公仔箱論壇那麼,誘發痙攣的《神奇寶貝》影像,到底是什麼樣子呢?
+ w  b. C/ N8 k2 j2 T公仔箱論壇調查後發現,紅/藍畫面在一秒鐘互換了12次(12Hz)。而紅/綠畫面在12赫茲(12Hz)點狀閃爍後,顏色融合成為黃色。紅/藍畫面則交錯成為紅紫色。公仔箱論壇' S8 P1 {! ?- w% _% k
在新力公司協助下,製作出3赫茲(3Hz)、6赫茲(6Hz)藍/紅點狀閃爍格式,於是發現6赫茲會誘發癲癇。怪不得當初英國的電視委員規定,禁止播出超過3赫茲(3Hz)點狀閃爍,以及背景畫面快速變換。應是預見這個狀況吧。5.39.217.77:88985 ^* I- ^" E8 `9 k
事實上,寶可夢震撼的受害者中,半數是原本便有癲癇症的小孩。其餘一半經調查,腦波並無異常,後來也沒有再發作過。
! J/ f5 r7 M' h0 {7 X$ ?9 ]# k公仔箱論壇由此可見,《神奇寶貝》的紅/藍畫面刺激非常強烈,連沒有癲癇症因子的小孩,也會誘發出現痙攣現象。
& s! S0 f6 i! o* J2 i大腦和腦內視覺區的關係,與痙攣發作的機制5.39.217.77:8898( H! e& @, ?+ K2 T8 ~
誘發沒有癲癇因子的孩童痙攣的機制,到底是什麼呢?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T6 M/ k1 B/ x2 N5 L' s4 E9 D
人體眼睛的視網膜在視野五度,密密麻麻地排列著錐狀細胞。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; a. Q- e* G: r( I
所謂視野五度,是指距離30公分,2.5公分大小的意思。智慧型手機畫面有5公分寬。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( p1 e+ M% H4 X5 h( W" F
錐狀細胞分紅、綠、藍三色,接收波長的刺激,隨時改變錐狀細胞的比例,以感知各種顏色。紅和綠的組合,會抑制腦中的視覺區細胞運作;另一方面,紅和藍的組合,則有興奮的作用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O9 ~7 X% V; W
當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,就容易引起痙攣。公仔箱論壇* ?; M2 s: Q( c1 w3 d' \/ \9 _! Q
寶可夢事件之後,除了電視動畫影集,陸續有報導指出,孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,觀看遊戲畫面也引起痙攣。tvb now,tvbnow,bttvb8 ~8 t" ~$ _! d  w5 u, S( U1 p! Q
另外還有不少案例顯示,在觀看虛擬環境媒體、立體電影、因手持相機晃動拍下的影片,或是在故意邊大幅轉動、邊觀看影片等情況時,很多觀眾看到一半會感覺噁心想吐,半途離席。
- B8 J9 Z* N- w9 G公仔箱論壇IoT 社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將日益增加。
. o! X* `% H: R: x公仔箱論壇不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制3 m. `3 g, S* R, ]  L
由於寶可夢事件的契機,後來往往會在電視機的螢幕打出「觀看電視時房間要明亮,離電視保持距離」等警告。/ B+ Y- P3 ?7 q) R0 Q
不過,這一點是錯誤的。看電視時,最適當的距離是畫面縱長尺寸的3倍,以這個距離看電視最舒服。
6 b5 y* S3 w- @1 ^& L: |例如你家的電視機是37英寸(橫寬型),畫面的縱長尺寸約46公分,因此,跟電視距離140公分最洽當。
% u4 s& q% v$ {) ~; N& jtvb now,tvbnow,bttvb140公分的距離,以視野五度計算,大概是12公分。相反地,若距離2倍,也就是280公分的話,就變成24公分了。# e! L2 p+ x' [1 }4 `2 E7 ]6 T6 n
就算距離遠,錐狀細胞仍會受到相當大的刺激。
9 d+ F6 J0 F# y/ |& C另外,錐狀細胞只要在有亮光的地方,就能辨識顏色。也就是說,哪怕只有燭光,錐狀細胞也可以認出顏色。通常液晶螢幕的亮度是五百根燭光,因此亮度是夠的。現在,各位可以明白螢幕上的警告字幕,例如要與螢幕保持3公尺以上的距離,或者室內要夠明亮,錐狀細胞才能檢知畫面的顏色和亮度,其實沒多大意義了吧。
) W2 c2 U! v0 `" i/ F% E2 E# m& ~即使我們完全了解遺傳因子的作用,也可以從 iPS 細胞製作出只具某種目的的細胞,但恐怕除了神,人類仍無法做出如此精妙的大腦結構!
& |2 V1 r: U$ [( S4 M. @tvb now,tvbnow,bttvb我們要好好保護這份珍貴的禮物,換句話說,IoT 社會更加要重視、保護大腦的健康。5.39.217.77:8898, a& g  O% H( _7 b7 j* C. Q8 I0 g
在視野中心五度,對光和顏色的變化最敏感。
# U% [2 R6 K" S0 S# N+ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。為了不讓《神奇寶貝》之類影片過度刺激大腦,必須限制使用手機的時間。
- {5 v. m. |8 g公仔箱論壇重點整理tvb now,tvbnow,bttvb2 H1 o3 `7 q7 I
1. 依據影像種類的不同,對大腦功能可能產生不良影響,或產生與自律神經有關的種種生理反應。: @8 X9 N1 _; W% S1 ?
2. 1997年的「寶可夢事件」(造成全國超過650名觀眾因為痙攣送醫)是個經典的例證。5.39.217.77:8898% P% H. \; q1 t2 s
3. 紅和藍的組合有興奮的作用。當紅和藍產生點狀閃爍時,大腦的神經細胞興奮,容易誘發痙攣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e1 ?: m# I6 i/ ]
4. 不只電視,陸續出現孩子在玩電視遊樂器、電腦或攜帶型遊戲機時,因觀看遊戲畫面而引起痙攣。4 F$ ]5 h7 r3 |- s
5. IoT社會代表多媒體時代來臨,伴隨大螢幕化與近距離的個人視聽環境,我擔心這種會傷害到腦部健康的情況,將會日益增加。5.39.217.77:88986 N/ c- w% j! O8 k7 s
6. 不管距離畫面多遠、光線多明亮,大腦仍受畫面的刺激,因此要有「時間」限制。




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