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標題: [中式食譜] 上汤菠菜 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-23 04:43 PM     標題: 上汤菠菜


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5 {& M' G9 x5 V+ l5 O2 n5 D材料:
- Q+ Y9 N& Y/ W# ]) V9 j, rtvb now,tvbnow,bttvb菠菜1把、
2 o" d6 w; o' I4 t# z皮蛋1粒、
0 G5 ?9 k4 X9 U" ?3 t5.39.217.77:8898咸蛋1粒、5.39.217.77:8898; z% B! ?) V# s! V5 v- Z& r* p1 w
生姜3片、公仔箱論壇/ R: j: i& r( _" Q6 T) |, |
鸡汤100毫升、
$ ?# [* Q1 V  l: D7 B5.39.217.77:8898白胡椒粉少许、/ [* A8 }3 a! K' B* W
盐少许。% s6 _- z# b  e& P. H
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3 l" G7 t' `) F! T* b9 u5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 T- q# D; O, v* s# C/ S" a
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, G2 q! q% m3 P) Y3 n7 G. D做法:
3 g. n" R6 t5 vtvb now,tvbnow,bttvb1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟,冷却后去壳切成粒;菠菜洗净后沥干水分;
  p% L0 p/ r9 `5 Ltvb now,tvbnow,bttvb2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香,随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 v# L; r: u1 t9 o& q4 m+ ]
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3、将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐,并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。, s6 P& w& s3 X

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小贴士:
* U) v9 W$ ]0 C' t9 q7 p1、皮蛋蒸一下之后会更容易切,如果不蒸的话,也可以用线来切哦!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F7 F1 S$ D7 ]
2、菠菜要煮熟,不然会有涩口的怪味。公仔箱論壇/ F3 u. f/ A% o4 S& }+ U0 b
3、调入少许白胡椒粉可以提鲜哟





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