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標題: [中式食譜] 上汤菠菜 [打印本頁]

作者: lengzaino7    時間: 2008-12-23 04:43 PM     標題: 上汤菠菜


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* O$ ^* m8 c; M. O- d" v

; i, E2 K) [( _' f: Z9 ?材料:
6 a7 s$ l( S3 I, I# f3 z, d, @7 j菠菜1把、
: l# `0 D) x  Q) ztvb now,tvbnow,bttvb皮蛋1粒、
# u& @% x4 n" L2 m  qtvb now,tvbnow,bttvb咸蛋1粒、
  |( J9 d& Z) N8 A/ W+ a' a; @生姜3片、
' y2 X- B2 \' V) u* L8 [tvb now,tvbnow,bttvb鸡汤100毫升、
" v1 M# j2 T3 [0 I/ f白胡椒粉少许、tvb now,tvbnow,bttvb+ T5 t$ t4 Q) f& N5 y: C
盐少许。
& |; h) z! w- m公仔箱論壇; o, D! O1 J+ p. u
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* @4 ^" K# h+ h$ Z; G5 b, w( @2 c5.39.217.77:8898
, q) ]+ c# a8 e7 ptvb now,tvbnow,bttvb
* U  M! _4 O. z" r6 z' Ftvb now,tvbnow,bttvb做法:/ c+ ]2 ]! ]& W' P( X9 W# Z5 @& z0 t1 j
1、将皮蛋和咸蛋蒸15分钟,冷却后去壳切成粒;菠菜洗净后沥干水分;
" M. j" D3 l$ O# d2、炒锅内倒适量油烧热后放入姜片爆香,随后放入皮蛋和咸蛋粒翻炒几下;
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3、将菠菜放入锅内翻炒后调入少许白胡椒粉和盐,并倒入鸡汤一起炒1分半左右即可。公仔箱論壇, ?5 R( \- Z8 Y/ m5 ^( s
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( v% b2 a0 \: u; P0 w9 V9 k1 |/ @小贴士:
( M) L+ f# @. q. A( H  i& d5.39.217.77:88981、皮蛋蒸一下之后会更容易切,如果不蒸的话,也可以用线来切哦!
0 f" e# u' e+ t7 x" A3 X3 ^2、菠菜要煮熟,不然会有涩口的怪味。tvb now,tvbnow,bttvb8 V0 r7 U- j" J0 f/ y
3、调入少许白胡椒粉可以提鲜哟





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